Pourquoi FITNESS N’EST PAS ESSENTIEL en Amérique

La crise de la santé américaine (et sans parler du coronavirus)

L’industrie du fitness a été jugée non essentielle par la plupart des gouvernements du monde, y compris l’Amérique, en période de pandémie et de crise sanitaire. COVID-19 est une menace sérieuse et notre réponse est une étape nécessaire pour enrayer la propagation, sauver des vies et conduire à un éventuel rétablissement de la normalité.

Mais il a pris le pas sur les autres diagnostics médicaux »qui détruisent la qualité de vie de quelqu’un et provoquent des milliers de morts inutiles.

1. Maladie cardiaque / infarctus du myocarde (crise cardiaque)
2. Cancers, maladies immunitaires
3. Infections et maladies des poumons
4. Syndrome métabolique (obésité, diabète, hypertension artérielle, etc.)

En outre, il existe d’autres problèmes qui ne sont pas considérés comme un diagnostic, mais comme des progressions naturelles du vieillissement:

5. Augmentation du pourcentage de graisse corporelle
6. Sarcopénie et perte de force fonctionnelle
7. Diminuer la coordination et accroître le recours à l’aide extérieure pour l’équilibre
8. Diminution de la capacité cardiovasculaire

Pandémie ou non, ces problèmes existent. Les gens souffrent toujours de maladies cardiaques, d’hypercholestérolémie et de diabète de type 2. Et chaque jour, ils chercheront une autre pilule pour prolonger leur durée de vie et gérer leurs symptômes plutôt que les sources.

Pendant ce temps, les professionnels du fitness se tiennent prêts avec l’une des interventions médicales les plus éprouvées connues de l’humanité – EXERCICE. En conjonction avec un régime riche en micronutriments de calories appropriées et un sommeil de qualité, l’exercice peut littéralement sauver des vies.

L’exercice est essentiel à la santé

Une routine d’exercice est ESSENTIELLE pour notre santé, notre longévité et notre qualité de vie.

• L’exercice peut améliorer notre composition corporelle, augmenter notre taux métabolique, gérer notre glycémie, notre cholestérol et nos triglycérides, augmenter le transport de l’oxygène vers le corps et le cerveau et maintenir nos hormones en équilibre.
• L’entraînement en force peut renforcer nos os, développer nos muscles, nous rendre résistants aux blessures et à la douleur, maintenir notre coordination et notre équilibre et nous donner la force de surmonter les obstacles physiques, émotionnels et mentaux.
• Il peut renforcer notre système immunitaire, combattre d’autres infections bactériennes et virales et éliminer notre besoin de médicaments sur ordonnance. L’effet régulateur d’une routine d’exercice fournit au corps un diagnostic quotidien pour reconnaître les anomalies du système.
• L’exercice peut nous rendre plus heureux – avec des données montrant qu’il s’agit d’un antidépresseur efficace et l’endroit idéal pour investir de l’énergie anxieuse. Le regain de confiance après l’exercice peut se développer en un sentiment d’efficacité durable lorsque l’habitude est atteinte.

Ce n’est pas une liste exhaustive, bien sûr, mais cela dépeint une image limpide:

L’exercice est essentiel pour tous. Elle est efficace pour l’individu et le collectif. Le mouvement est l’alpha et l’oméga de notre plan préventif contre les maladies et les dysfonctionnements.

Ainsi, lorsque nous considérons ceux d’entre nous qui ont consacré leur vie à l’entraînement, à la prédication de ses bienfaits et à l’objectif de faire de notre monde un endroit plus sain – il est clair que notre profession est ESSENTIELLE.

La mauvaise perception publique de la condition physique est la triste réalité

Inscrire ceux qui peuvent affronter notre maladie, notre dysfonctionnement et notre diagnostic en attente »est impératif pour le succès de la société et l’obtention d’un avenir sain et stable. Tout comme les médecins traditionnels sont prêts à répondre à la crise », un professionnel du fitness est prêt à les éviter complètement.

Pourtant, la condition physique a été jugée non essentielle au début de la réponse. Les gymnases, les studios d’entraînement, les espaces de boutique et les entraînements privés ont été arrêtés. L’industrie du fitness telle que nous l’avons connue a cessé d’exister. Si vous n’étiez pas en ligne, vous n’aviez pas d’entreprise. *

* Pour être clair, il était essentiel de fermer les installations pendant cette épidémie pour empêcher la propagation inutile d’un virus nouveau dans le corps humain, en particulier pour les emplacements de grande surface. Cet article ne traite pas de la réponse en soi « , et nous ne nous attarderons donc pas davantage sur les détails de cette question.

L’arrêt n’était pas seulement une mesure de sécurité.

C’était la preuve que l’industrie du fitness n’a pas fait assez pour se définir comme essentielle aux yeux du public. Cela prouve que les pires d’entre nous, et ceux qui se trompent, ont parlé assez fort et souvent assez pour créer une impression durable dans le monde qui ne fait pas d’exercice.

Pour la plupart des gens ordinaires – la formation est un luxe pour ceux qui ont accès à une richesse de temps et d’argent. Pour le «monde du travail» – la forme physique est juste un moyen de mieux regarder avec ses vêtements, ou à tout le moins, de ne pas être un désordre obèse.

Pour beaucoup, les professionnels du fitness sont des rats de gymnastique auto-absorbés qui ne voient le monde qu’à travers l’objectif de Whole Foods et AMRAPs.

Prouver au public qu’un mode de vie sain est SAIN…

Il est essentiel en ce moment, en ce moment, de reconnaître que, bien sûr, nous pensons que nous sommes essentiels. Notre parti pris est profond et n’est pas différent d’un pizzaiolo croyant qu’il a la meilleure tarte en ville ou d’un PDG croyant que son entreprise est la plus importante.

Nous n’avons pas tort de penser que nous sommes essentiels. Même le pire entraîneur personnel fait de son mieux pour lutter contre les maladies et les dysfonctionnements. Nous avons raison d’avoir les solutions. Mais le monde ne le voit pas de cette façon:

Entre la dissonance cognitive (notre lien émotionnel avec nos croyances) et le biais de confirmation (notre capacité à ne voir que les données qui soutiennent notre position actuelle) – notre industrie est devenue sourde. Le monde dans son ensemble ne reconnaît pas notre pouvoir parce que notre messagerie est à l’envers.

Nous sommes confirmés par nos résultats, motivés pour éclipser nos pairs et éduqués juste assez pour paraître intelligents. Nous soulignons le sex-appeal et la performance tout en complétant en ignorant le fait que la plupart des gens veulent juste être 5% meilleurs.

Nous sommes aveuglés par nos propres croyances et maudits pour les pousser sur tous ceux qui ont un flux de médias sociaux, ou bien tomber dans l’abîme de professionnels du fitness inconnus.

Notre messagerie n’a jamais été ESSENTIELLE.

Il s’agit de toutes les choses qui sont des «compléments» au véhicule. La plupart des gens sur Terre ont besoin de maîtriser les pédales d’accélérateur et de frein pendant longtemps avant de s’inquiéter d’ajouter un compresseur et de devenir Dominic Toretto.

Mais peut-être est-il temps de changer cela?

Peut-être existe-t-il un plan directeur qui peut changer la perspective publique des professionnels du fitness. Il est possible que ce plan ait existé depuis le début, mais le moment n’était pas le bon. Il est possible que nous ayons eu besoin d’une crise pour nous montrer que l’ancienne méthode ne fonctionnait pas bien et qu’une nouvelle direction plus inspirée était nécessaire.

Les choses doivent changer. Et cette liste d’actions met en évidence les 5 actes essentiels qui rendent le fitness, les professionnels de son industrie, nécessaire pour le reste du temps. Il est temps de se lever et de prouver que la forme physique est en effet essentielle:

# 6 Normes FIVE Star sur la propreté, la sécurité et l’entretien

Il est évident que les gens choisiraient de séjourner dans un Ritz Carlton vs Motel 6 (en supposant qu’aucune considération financière n’est nécessaire).

Vous choisiriez le Ritz Carlton en raison d’un niveau attendu de propreté, de sécurité et de soins associés. Vous croiriez que les draps seraient propres, l’installation sécurisée et que tout le personnel vous saluerait avec le sourire.

C’est exactement pourquoi les grandes marques telles que Équinoxe et Durée de vie faire si bien – ils ont des normes clairement définies sur la propreté, la sécurité et le service client. Alors que le produit de fitness court le risque d’être édulcoré en faveur de la mise à l’échelle – l’expérience du client est généralement supérieure aux attentes car il n’a aucune inquiétude concernant l’opération.

Alors pourquoi tant de propriétaires de gymnases négligent-ils ces trois éléments cruciaux de leur fonctionnement? Beaucoup ont l’équipement, le personnel et la culture appropriés, mais n’ont pas les fondements essentiels de la propreté, de la sécurité et du service client *. Malheureusement, ce mépris des éléments fondamentaux des besoins humains (comme l’illustre La hiérarchie des besoins de Maslow) ne permet pas aux clients de remarquer estexceptionnel.

* Cela ne signifie clairement pas tout le monde!

Pour les entraîneurs personnels privés et les propriétaires de petites entreprises – c’est une étape critique pour commencer à mettre l’accent sur ces 3 normes d’excellence immédiatement. Vos clients et membres doivent savoir que vous appréciez leur sécurité à l’intérieur comme à l’extérieur, l’apparence de votre établissement et la totalité de l’expérience.

Voici un plan d’action pour valoriser le professionnalisme de votre entreprise et évoluer vers la réalisation de vous-même et de votre entreprise, INDISPENSABLE!

Les essentiels:

• Faites un effort supplémentaire pour nettoyer vos sols, murs, plafonds et tuyaux visibles
• Désinfectez les tapis, les bancs et l’équipement «souple»
• Utilisez un nettoyant antirouille et de la peinture fraîche sur des équipements plus anciens
• Nettoyez vos salles de bain comme la reine d’Angleterre s’y rend
• Investissez pour garder vos systèmes CVC propres et clairs

Le niveau suivant:

• Utilisez du capital ou un prêt commercial pour moderniser l’entrée de votre établissement donnant sur la façade
• Créez un espace d’entrée accueillant qui «ressemble» moins à votre établissement
• Investissez dans des casiers / boîtes de qualité supérieure pour ranger vos affaires en toute sécurité
• Former vous-même et le personnel à l’art du service à la clientèle, à la résolution de problèmes et à l’intendance
• Adopter des uniformes officiels pour tous les formateurs, instructeurs et employés

Normes 5 étoiles:

• S’assurer que tout le personnel est formé à la variété des fonctions essentielles de l’entreprise (jamais au-dessus de la mentalité de nettoyage)
• Démontrer le souci de la sécurité avec des systèmes de sécurité visibles
• Formalisez la visite de votre installation, l’orientation et le flux d’intégration de 90 jours pour les nouveaux membres / clients
• Entretenir l’arrière de la maison avec le même soin que l’avant
• Organisez l’espace pour mettre en évidence les points d’entrée et de sortie clairs

Tous ces éléments d’action ne peuvent pas être accomplis par chaque coach et petite entreprise, mais au moins en mettant l’accent sur les étapes essentielles et quelques-unes du «niveau suivant» augmentera vos chances d’être essentiel.

# 5 Profession de service basée sur la passion

Ce point est assez simple: dirigez votre entreprise comme vous vous en foutez!

Lorsqu’un client, un membre ou un prospect vous engage, traitez-le comme si vous ne rencontriez personne d’autre. Soyez absurdement excité que quelqu’un vous choisisse parmi les innombrables autres options pour ses besoins de formation. N’oubliez pas que vous n’êtes pas seulement en concurrence avec «d’autres entraîneurs». Vous êtes en concurrence avec des services de streaming, des cadeaux sur les réseaux sociaux, des grandes marques et des environnements saturés de dopamine tels que Netflix et les boîtes de nuit.

Si vous voulez être ESSENTIEL, vous devez alors mener chaque interaction comme si la personne avec laquelle vous êtes était essentielle. Cela ne signifie pas non plus que vous reconduisez, car le client N’A PAS toujours raison. Certains membres, prospects et clients sont des connards et ne vous conviendraient pas, peu importe votre passion.

Cela signifie que vous traitez chaque interaction, bonne ou mauvaise, avec passion et soin pour vous assurer que votre nom, votre marque et votre entreprise ne sont jamais associés à rien de moins que l’effort et l’excellence.

# 4 Un accent sur les réussites «brique par brique»

La plupart du marketing est une connerie.

Une grande partie est basée sur les tactiques qui ont énormément fonctionné lorsque nous étions nouveaux dans la télévision, la radio, Internet et les publicités rapides. Au début, la bonne publicité a vraiment bougé l’aiguille.

Maintenant, ces tactiques sont toujours utilisées avec un certain succès. Vous devez être vu pour être connu et vous devez être connu pour avoir confiance. Cependant, comme notre société s’est adaptée aux méthodes de publicité traditionnelles, a installé des bloqueurs de publicités et a mis à jour nos paramètres de confidentialité – les deux meilleures formes de marketing sont également les plus anciennes:

• Orientation de bouche à oreille
• Références basées sur les résultats

Il y a longtemps, si vous vouliez vendre des chevaux de votre ferme dans les collines d’Europe, vous deviez vous assurer que deux choses se produisaient:

• Les personnes qui vous ont acheté des chevaux ont été émerveillées par la qualité du produit
• Les gens ont dit aux autres que vous aviez les meilleurs chevaux pour « insérer une tâche médiévale » et que vous étiez socialement validés en étant « des rares »

Vous ne voudriez jamais vendre un cheval de qualité inférieure, en particulier à un dignitaire de confiance et à un citadin riche. L’effet sur votre entreprise serait préjudiciable et permanent.

La même chose avec notre industrie du fitness. Si vous souhaitez déclarer que votre entreprise est essentielle et assurer votre propre avenir, vous devez:

• Obtenez des résultats pour une variété de clients, d’objectifs et de besoins
• Offrez à ces clients une plate-forme qui élève leur statut social et met en valeur votre entreprise

Ces réussites doivent aller plus loin que la norme avant et après les photos que chaque formateur a utilisées pour vendre le produit fini. Ces histoires doivent mettre en évidence la croissance physique, émotionnelle, mentale et sociale que votre travail leur a apportée.

Ces témoignages doivent vous définir comme la partie la plus ESSENTIELLE de leur vie parce que vous y avez investi le temps que personne d’autre ne le ferait.

Une fois, Will Smith a été interrogé sur le succès d’une interview. Il a déploré que trop de gens se concentrent sur le produit final – le mur. Au lieu de cela, dit-il, nous devons investir nos efforts dans la pose de brique par brique parfaite jusqu’à ce que le mur lui-même soit parfait.

Ce n’est qu’une fois que nous soulignons la victoire dans chaque petite étape, mais précise, que nous pouvons commencer à réaliser un plus grand accomplissement.

# 3 Communautés unifiées construites sur PLUS QUE Just Fitness

Nous sommes le produit de notre village. Notre village est le collectif de la famille, des amis, des associés et des influences passagères qui façonnent notre caractère, notre engagement, nos objectifs et nos besoins. Ces communautés deviennent une partie intégrante de notre identité, presque au point de l’emporter sur notre vision interne de soi.

C’est pourquoi les partis politiques sont tellement accusés et pourquoi les blagues CrossFit sont une chose…

Les marques qui développent des communautés font infiniment mieux que celles qui ne le font pas. La capacité à faire appel à une identité rend la marque ESSENTIELLE dans le cœur et l’esprit de ceux qui ont acheté.

Construisez une communauté incassable parmi vos clients, membres et même les prospects qui ont dit non. Intégrez-vous à d’autres entreprises locales et soyez prêt à donner votre temps, et même votre capital, pour aider d’autres petites entreprises à réussir. Sortez de votre façon de faire des présentations personnelles avec toutes les personnes que vous pouvez gérer, peu importe leur taille.

On dit que Bill Clinton a gardé un carnet avec des noms et des informations sur toutes les personnes avec lesquelles il a interagi pendant sa campagne en 1991. Il étudierait ce carnet pour s’assurer qu’il mémorisait les noms et les détails pour leur prochaine réunion.

Chacun est libre de ressentir une certaine manière de sa politique, de ses échecs, etc. Cependant, être candidat à la présidence et se souvenir du nom et du passe-temps de la «petite vieille» contribue grandement à obtenir des votes.

Vous pouvez sécuriser votre vote en tant qu’ESSENTIEL en vous intégrant à votre communauté locale, en développant une culture et en suivant la vôtre, et en n’étant jamais «trop grand» pour une interaction personnelle.

# 2 Licence Professionnels du fitness

L’utilisation de pratiques de licence locales ou fédérales pour les entraîneurs personnels, les entraîneurs de force, etc., est un sujet de discussion dans notre industrie depuis un certain temps. Avec peu de surveillance sur les organismes de certification, des exigences d’entrée minimalement définies et des milliers de «professionnels de la condition physique» sans papiers – avoir un comité de surveillance ne semble pas être une mauvaise idée.

D’une part, cela augmenterait immédiatement la crédibilité de toute personne détenant ladite licence. Qu’on le veuille ou non, le cerveau humain est facilement dupe lorsqu’un morceau de «papier officiel» est placé devant eux. Qu’il s’agisse de l’insigne et de la carte d’identité d’un officier de police, du diplôme de médecine sur le mur de votre médecin ou de la licence d’État de votre coiffeur préféré, ces pièces ont une valeur infiniment supérieure à leur état physique. Ils invoquent immédiatement le respect, une présomption de compétence, et croient ou non, la croyance de bonne intention.

En ajoutant un élément de licence à notre domaine, nous risquerions de perdre notre indépendance et d’augmenter notre risque de surveillance politiquement corrompue. Les lobbyistes s’efforceraient de faire avancer des agendas spécifiques au nom des fabricants d’équipements, des grandes marques et des autorités éducatives ayant les poches les plus profondes. Ce genre de jeu déloyal est indésirable, mais probable, si l’octroi de licences devient la norme.

Cependant, être un entraîneur personnel agréé élèverait immédiatement votre position aux yeux des clients potentiels et des membres, en particulier aujourd’hui où toute personne avec un ab visible et un Instagram est maintenant un influenceur de fitness. Il est beaucoup plus facile de vous déclarer ESSENTIEL lorsqu’une licence est accrochée à votre mur. Moins quand votre nombre total d’abonnés est votre seule recommandation…

# 1 Inclusion de la condition physique dans le système de soins de santé officiel

Une idée longuement discutée de notre industrie est redevenue un sujet de conversation alors que nous cherchons des moyens de devenir des services essentiels de santé et de bien-être. De nombreux formateurs, en particulier au cours de la dernière décennie, ont déclaré à juste titre que nous devrions être intégrés dans le tissu du modèle traditionnel de soins de santé. Cela permettrait de rehausser immédiatement notre position aux yeux du grand public, de mieux intégrer nos pratiques à la médecine conventionnelle et de nous offrir la possibilité de toucher plus de gens sans compromettre nos tarifs.

Être accepté dans le système nous permettrait de facturer des assurances pour des services de soins préventifs tels que la formation, des tests et des évaluations de la condition physique et des recommandations nutritionnelles. En transférant le coût aux compagnies d’assurance – davantage de personnes pourraient bénéficier des avantages d’un coaching professionnel en matière de santé, de bien-être et de fitness.

À mesure que de plus en plus de personnes dépendent de nos services, il devient plus facile de démontrer que nous sommes des éléments essentiels d’une société (et d’une économie) saine. Alors que le modèle traditionnel de soins de santé commence à reconnaître l’importance (et les bénéfices) qui peuvent découler des soins préventifs, notre position devient ancrée dans l’esprit des consommateurs, des grandes entreprises et, oui, du gouvernement.

De toute évidence, une telle étape ne manque pas d’inconvénients. L’intégration dans le système de santé, c’est sciemment entrer dans une entreprise déguisée en service au peuple. Rejoindre les rangs nous insère immédiatement plus profondément dans les conversations politiques, économiques et épidémiologiques qui ont le potentiel de corrompre notre industrie, ou à tout le moins, de changer notre éthique.

BONUS: Une éviscération volontaire de l’ego

Une dernière pensée met l’accent sur l’élimination du seul détail sur l’industrie du fitness en particulier qui nous retient dans l’esprit de beaucoup. Ce dernier point n’est pas pour les faibles de cœur.

La plupart des entraîneurs ne pourront pas faire cela parce que la plupart des humains ne peuvent pas le faire.

Nous devons détruire notre ego et nous rappeler que nous sommes dans une entreprise POUR les autres.

Notre domaine est bondé de corps déchirés, d’esprits intelligents et d’incroyables créateurs. Cette industrie attire naturellement des personnalités de type A qui réagissent bien au stress et refusent d’accepter les situations comme des opportunités de croissance.

Et pourtant, c’est cette même haussière qui peut détruire le meilleur du groupe et rendre plus difficile pour eux de coacher efficacement, de développer leur entreprise et d’accomplir la mission d’aider les autres.

Devenir ESSENTIEL, c’est éviscérer votre propre ego et réaliser que vous êtes en cela pour les autres.

Les médecins ne se vantent pas sur Instagram et ne se vantent pas de la chirurgie cardiaque qu’ils ont effectuée ce jour-là, et nos courageux pompiers ne publient pas de photos d’eux-mêmes à court de bâtiments en feu tenant un bébé parce qu’ils ont soif de dopamine d’un « j’aime ».

Ces personnes sont ESSENTIELLES car elles se rendent compte qu’elles ont choisi une voie plus grande qu’elles. Ils se rendent compte qu’ils ne gagneront peut-être jamais de l’argent, ne deviendront pas célèbres, ou même ne seront pas remerciés pour leur travail – mais ils le font quand même.

Si les professionnels du fitness souhaitent être ESSENTIELS aux yeux du grand public, alors il est temps pour nous d’amener notre ego au cimetière et de l’enterrer.

Pour ce faire, nous modifions simplement tous nos messages, notre marketing et nos interactions pour refléter les avantages pour les autres. Nous portons des vêtements sur nos photos de réseaux sociaux, partageons du contenu exploitable qui change des vies immédiatement et cessons de dire oui à toutes les entreprises qui souhaitent faire passer les produits CBD par le biais de formateurs.

Il est important de se rappeler comment Ryan Holiday a intitulé son livre: «L’ego est l’ennemi« . Nous pouvons être fiers, déterminés et déterminés – mais nous pouvons nous passer de l’ego.

Il est temps de montrer que la forme physique est essentielle à la santé

Dans un environnement en constante évolution et un paysage mondial qui se remet d’une pandémie, il est impératif de changer le cours de notre industrie et de changer la perception du public de notre artisanat pour nous assurer que nous sommes toujours essentiels à la lutte contre les épidémies évitables.

La liste des maladies, incapacités et dysfonctionnements qui peuvent être évités est inconfortablement longue et pourtant notre domaine n’est pas considéré comme essentiel.

Bien sûr, nous pouvons nous plaindre en marge et crier sur notre importance comme un adolescent émotif qui veut récupérer son téléphone portable. Ou, nous pourrions nous lever et nous regarder dans le miroir et nous rendre compte que nous avons du travail à faire avant d’avoir acquis le droit de devenir ESSENTIEL.

Si nous nettoyons notre acte, gagnons le respect et l’autorité aux yeux du public et avec nos collègues médecins, et mettons l’accent sur les aspects qui changent la vie de notre travail au lieu de la vanité, alors nous sommes destinés à gagner ce que nous savons tout au long.

Nous sommes essentiels.

Maintenant, nous devons le prouver au reste du monde.

A propos de l’auteur

Kevin Mullins est un entraîneur personnel vétéran et un éducateur en conditionnement physique situé juste à l’extérieur de Washington, DC. Kevin est l’actuel directeur du développement de produits pour le St. James après avoir passé près d’une décennie comme entraîneur, instructeur de conditionnement physique de groupe et éducateur à Equinox. Kevin est également instructeur principal pour la certification de performance sans douleur (PPSC) et auteur à succès du livre «Jour après jour: le plan du coach personnel« Que vous pouvez découvrir sur son site Internet: KevinMullinsFitness.com