L’établissement de connexions est important, mais les types de connexions que nous créons sont également, sinon plus, importants. Je suis sûr que beaucoup d’entre nous ont vécu une sorte de regret ou de frustration à cause d’attentes différentes, d’amitiés perdues, d’arguments ou de ceux qui ont tourné au vinaigre avec le temps. Ne répétez pas les mêmes erreurs que moi.

Nous devons être attentifs à trois aspects de votre relation – que ce soit avec un ami, une famille ou un partenaire. Nos propres intentions et attentes, ainsi que les leurs, et quel genre de personne elles sont, et leurs valeurs. Nous pouvons alors consciemment choisir de continuer la relation telle qu’elle est, d’ajuster nos attentes ou de la terminer complètement. Cela vous fera économiser beaucoup de temps, d’énergie et de chagrin.

Intentions et attentes internes

La première chose que nous devons évaluer, ce sont nos intentions internes. Nous devons être pleinement honnêtes avec nous-mêmes, même si certaines de nos intentions les plus profondes semblent dures et que l’image que nous avons de nous-mêmes ne correspond pas à cela. Que voulons-nous de cette personne et que voulons-nous de cette relation? Que sommes-nous prêts à donner à cette personne en retour? Voici quelques exemples de questions à vous poser, mais n’incluez pas toutes les possibilités – alors réfléchissez-y.

Voulez-vous du divertissement?
Voulez-vous simplement ne pas être seul?
Voulez-vous partager un passe-temps ou une passion spécifique avec eux?
Voulez-vous les voir quotidiennement ou plus rarement?
Voulez-vous offrir un soutien en cas de besoin et le recevoir?
Voulez-vous recevoir l’amour, la sécurité, la liberté et plus encore, et vice versa?
Voulez-vous l’intimité et la vulnérabilité, et vice versa?
Voulez-vous l’honnêteté et la transparence? Êtes-vous prêt à donner cela en retour également?
Voulez-vous qu’ils répondent à nos besoins sexuels et êtes-vous prêt à le retourner?

Intentions et attentes externes

Ce qui est encore plus difficile à comprendre, mais pas impossible, ce sont les intentions et les attentes de l’autre personne impliquée. Découvrir au fil du temps par le biais de la communication ou simplement demander directement est un bon moyen de le savoir, mais ce n’est pas un moyen infaillible. Tout le monde n’y a pas pensé, et certains se trompent clairement. Les gens ne veulent pas toujours être honnêtes avec eux-mêmes et souhaitent maintenir cette idée qu’ils se font d’eux-mêmes.

Par exemple, quelqu’un pourrait se considérer comme une personne de soutien comme un idéal, comme comment il aimerait être ou être perçu. En réalité, en fin de compte, et lorsque les gens ont besoin de leur soutien; ils ne peuvent pas offrir cela parce qu’ils finissent toujours par être trop occupés ou préoccupés par eux-mêmes. Rappelez-vous: actions toujours importe plus que des mots.

La personne elle-même

Enfin, il est si important de respecter vos normes dans ce que vous pensez être acceptable pour une personne et ce que vous appréciez chez une personne. Bien sûr, cela diffère par personne, donc je ne vous dirai pas quels sont les «bons» et les «mauvais» traits.

Quelles sont leurs valeurs, apprécient-ils l’honnêteté, travailler dur, s’amuser?
Traitent-ils les gens, autres que vous, avec gentillesse?
Répandent-ils la négativité?

Le genre de personnes avec lesquelles ils s’entourent est également révélateur, car il reflète également leurs valeurs. Regardez également la façon dont ils traitent leurs proches. Rappelez-vous le dicton populaire:

Une personne est la moyenne des cinq personnes avec lesquelles elle passe le plus de temps.

Les valeurs et la personnalité du réseau de cette personne jouent vraiment un rôle majeur, et cela ne se limite pas aux cinq personnes mais aussi à ce que sont les réseaux de leurs amis proches.

Rendre le jugement final

Alors maintenant, vous devez voir si vos intentions et vos attentes et celles de l’autre personne correspondent. S’ils correspondent, c’est super – pas besoin de changer quoi que ce soit. Mais si ce n’est pas le cas, vous devez soit changer vos attentes, soit mettre fin à la relation pour éviter la frustration et les sentiments blessés.

Et en changeant vos attentes, je ne veux pas du tout dire que vous devriez abaisser vos normes pour un partenaire ou des amis proches. Vous pouvez simplement l’accepter comme une relation différente.

Un exemple personnel:

Je m’attends à ce que mes amis très proches me soutiennent et me soutiennent lorsque je suis confronté à un conflit, même s’ils ne sont pas d’accord avec moi, mais ils me feront savoir ce qu’ils pensent que je pourrais faire mieux la prochaine fois. Je ferais n’importe quoi pour eux et je serais prêt à prendre une balle pour mes amis proches. Je ne m’attends pas à ce que tout le monde le fasse et «choisisse» chaque fois, mais quand quelqu’un que je considérais comme un ami proche ne le fait pas, je réajuste simplement mes attentes ET mes intentions pour cette personne à celles d’une surface – ami de niveau. À l’avenir, je ne m’attendrai pas à ce qu’ils me soutiennent, et au lieu d’être prêts à faire quoi que ce soit pour eux, je les traite comme je le ferais avec n’importe quel autre ami de surface. De cette façon, je ne serai pas blessé (autant) s’ils ne me soutiennent pas, comme cela est prévu, et je ne gaspillerai pas mon énergie mentale à soutenir des gens qui ne veulent pas le retourner.

Mais cela ne signifie pas non plus que je mette fin à toutes les relations à sens unique. Être honnête avec vous-même au sujet des intentions et des attentes dans chaque relation unique en son genre le permet. Si je pense à une relation avec un membre de la famille qui est plus jeune que moi, je suis très disposé à les soutenir, mais je ne m’attendrais pas à ce qu’ils me soutiennent en retour en premier lieu.

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Maintenant, en regardant la personne elle-même, soyez sélectif dans vos relations. Comment ils sont en tant que personne, et leurs valeurs se détacheront de vous au fil du temps. Réfléchissez vraiment si vous voulez être associé à ce genre de personnes. Pour moi personnellement, je ne veux pas être associé à quelqu’un qui est impoli et méchant avec les gens sans véritable raison – peu importe s’ils me traitent bien. Je trouve cela très important car cela montre leur caractère – comment ils traitent les gens dont ils ne veulent rien. Je n’en parlerai pas au monde entier, mais je ne veux tout simplement pas y être associé. Je ne peux pas non plus être ami proche avec quelqu’un qui accepte ce comportement de ses amis proches. Bien que je ne mette pas fin à une amitié à ce sujet, j’ai une norme pour mes relations étroites sur laquelle je ne transigerai pas. Et vous devriez aussi.

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Donc, pour conclure, dans vos relations: soyez honnête avec vous-même à propos de qui elles sont en tant que personne et du type de relation que vous souhaitez avoir avec elles à travers vos et leurs intentions et attentes. Tenez compte de cela lorsque vous décidez du temps et de l’énergie que vous êtes prêt à investir pour développer la relation ou la couper court. Réévaluez au besoin. Ce n’est pas parce qu’ils ont correspondu à vos attentes l’année dernière qu’ils le seront dans les 10 prochaines années. Ne continuez pas à gaspiller votre précieuse énergie mentale.

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Ce poste a été précédemment publié sur Hello, Love et est republié ici avec la permission de l’auteur.
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