Identifier le partenaire «  parfait  » de la femelle Alpha

«Ma mission dans la vie n’est pas simplement de survivre, mais de prospérer; et de le faire avec passion, compassion, humour et style. » ~ Maya Angelou

Beaucoup d’entre nous peuvent avoir certaines idéologies sur ce qu’est une Alpha Femelle, ou sur ce qu’elle ‘soi-disant»Représente. Le terme Alpha Female est souvent jeté dans les conversations informelles, mais le plus on l’entend, le plus abstrait ou indéfini, il semble devenir.

Pour ceux qui ne sont pas familiers avec qui elle est, ce qu’elle représente, ce qu’elle valorise dans sa vie ou chez un partenaire, entendre « Alpha Female » peut susciter des stéréotypes de mangeur d’hommes bruyant, impétueux ou autoritaire. .

Cela ne pouvait pas être plus éloigné de la vérité.

Mais soyons réalistes ici.

Parce que les femmes alpha sont souvent des surperformantes qui ont du succès, qui respirent la confiance, ont des limites personnelles fermes en place, sont à l’aise dans leur propre peau et n’ont aucun problème à s’éloigner d’une relation insatisfaisante – elle peut sembler intimidant.

Les étiquettes que de nombreux hommes reçoivent, comme Alpha mâles; un terme provenant du règne animal pour les mâles qui dirigeaient d’autres membres d’une meute ou d’un groupe. En termes humains, les mâles Alpha sont parfois identifiés comme les leaders d’un groupe, qui sont le PDG attrayant, agressif, polygame et / ou «joueur de jeu» de type narcissique manifeste; Les mâles bêta qui sont un véritable «gentil garçon»; Delta les hommes identifiés comme étant du type père de famille qui ne sont pas surpuissants ou qui réussissent énormément, mais qui sont souvent émotionnellement stables; et Gamma les hommes qui sont souvent identifiés comme des rebelles, un type narcissique caché, et peuvent basculer entre le piédestal et la dévalorisation des femmes avec lesquelles ils s’engagent.

Des recherches basées sur des hypothèses de statut suggèrent que de nombreux traits clés peuvent aider à séparer et à identifier les caractéristiques des hiérarchies – plus les traits sont représentatifs, plus ils peuvent être affiliés à une hiérarchie spécifique, ou «type», qui peut inclure: l’intellectualisme, l’introversion / l’extraversion, l’altruisme, le désir d’admiration, un grand besoin d’appartenance, de bien-être, de pouvoir, de conformité / non-conformité, de socialisation / pas besoin de socialisation, de sagesse / de valeurs et de réussite financière.

Cela ne veut pas dire que «tous» les hommes entrent parfaitement dans ces catégories. Aucune personne ne peut être compartimentée dans une boîte étiquetée soignée en raison de différences individuelles, qu’elle s’identifie comme étant un homme ou une femme.

***

Qu’est-ce qu’une femelle alpha?

C’est une femme très confiante et ambitieuse qui ne s’identifie pas aux «  rôles  » de genre prescrits aux hommes ou aux femmes. Elle est talentueuse, souvent très instruite et sans fioritures. Des recherches récentes ont identifié plusieurs traits spécifiques aux femelles alpha par rapport aux femelles bêta (non alpha), notamment le fait d’avoir des traits plus principalement «masculins», comme jouer un rôle dominant dans l’initiation sexuelle, des niveaux inférieurs d’introversion, une motivation plus élevée, un objectif exceptionnel -compétences décisives, haute estime de soi, grande satisfaction générale dans la vie, compétences élevées en leadership, franc-parler et plus d’expérience sexuelle (Sumra, 2019).

De même, elle est souvent qualifiée d’inspirante pour les autres, de leader naturel, de réaliste et a un seuil bas pour le drame. Les femmes Alpha sont fidèles à celles qui ont gagné sa confiance, sont passionnées par ses valeurs et s’améliorent constamment, que ce soit par la formation continue, la croissance émotionnelle / personnelle ou les capacités physiques. Ce qui peut la rendre intimidante pour les autres, c’est sa grande résilience à aller de l’avant pour atteindre ses objectifs, son manque de peur d’être seule et de rester fidèle à elle-même.

Bien que ce soient des traits et des attributs sains à avoir, ils peuvent rendre la relation avec une femme alpha plus défi en raison de ses idéaux non conformistes et de l’inversion des rôles de type genré. Les femelles alpha n’ont pas besoin d’un homme plus dominant pour s’occuper d’elle, elle est plus investie dans l’égalitarisme.

Alors que la plupart d’entre nous peuvent avoir une longue liste de qualités et d’attributs qui définissent notre partenaire «idéal», la liste de l’Alpha Female est souvent assez courte et directe.

Le partenaire de la femelle alpha

Intégrité. Les femelles alpha sont tournées vers l’avenir et pensent aux autres. Leur intégrité se reflète dans leur éthique de travail, leur capacité à effectuer plusieurs tâches à la fois et leur passion et leur loyauté farouche envers leurs proches. Chez un partenaire, elle cherche la même chose – quelqu’un dont les idéaux sont en phase avec les siens, qui n’a pas peur de prendre des risques pour réaliser sa croissance émotionnelle et personnelle, et qui valorise l’authenticité.

Gestion du temps. Parce que les femmes Alpha sont axées sur leur carrière, son temps est souvent limité. Elle jongle généralement avec le travail, l’éducation et le temps personnel au quotidien. Chez un partenaire, elle regarde à quel point ils sont adaptables, à quel point ils sont motivés par leur carrière et à leur capacité à travailler dur et à jouer dur, souvent simultanément. Il n’est pas rare qu’une femme alpha emmène son travail avec elle en vacances ou pendant ses temps libres. Un partenaire idéal est considéré comme quelqu’un qui comprend ses objectifs, mais qui peut également l’aider à se détendre tout en se rappelant l’importance de l’équilibre, si nécessaire.

Confiance. Chez un partenaire, la confiance (à ne pas confondre avec l’arrogance ou la superficialité) est importante. Elle valorise souvent un partenaire qui est tout aussi confiant en sa propre peau, en ses propres capacités, qui lui laisse la liberté de faire ses propres choix et la soutient inconditionnellement, mais n’est pas considéré comme collant ou surprotecteur. Pour une femelle alpha, la confiance, c’est quand un partenaire compléments son dynamisme, sa motivation et ses capacités, mais ne ressent pas le besoin de rivaliser avec elle.

Loyauté et confiance. Les femelles Alpha n’ont pas le temps pour les jeux ou les bs que certains partenaires peuvent jouer tels que la triche, les «rejets», les images fantômes, une dynamique de relation push-pull, l’indisponibilité émotionnelle ou des relations superficielles et superficielles. Lorsque ces drapeaux rouges sont vus une fois, il n’y en a généralement pas une deuxième fois. La loyauté se mesure à la mesure dans laquelle un partenaire est indifférent ou non intimidé à ses objectifs ou à son désir de croissance, mais aussi à quelqu’un qui ne l’ennuie pas dans la complaisance.

Quand une Alpha Female est investie dans un partenaire, elle est farouchement fidèle et attend la même chose de son partenaire. Compréhension mutuelle que les réunions d’affaires ou d’autres obligations peuvent créer des appels manqués, ou être en retard pour le dîner, mais au premier plan devrait être la loyauté que ses objectifs sont tout aussi importants que ceux de son partenaire.

Défiez-la positivement. Les femmes Alpha relèvent un défi positif – amélioration personnelle, croissance personnelle, affaires et éducation. Ils veulent évoluer et s’améliorer et chercher la même chose chez un partenaire. Elle aime souvent défier positivement son partenaire en le poussant à prendre conscience de lui-même, à franchir des plateaux émotionnels ou mentaux et à s’engager dans l’amélioration de soi avec elle. L’équilibre est la clé ici – assez de défi pour motiver, mais pas trop pour distraire ou devenir démotivé.

Pour écouter et être entendu. La communication est essentielle avec une femelle alpha, car sa vie dure généralement des milliers de kilomètres à l’heure. Une mauvaise communication peut entraîner des problèmes inutiles, qu’elle n’a probablement pas le temps de résoudre. Ainsi, l’écoute active est une compétence que de nombreuses femmes alpha possèdent, et elles ont également des attentes pour être également entendues. Lorsqu’une mauvaise communication survient, elles sont axées sur la solution.

À la fin de la journée, les rôles se sont peut-être inversés, mais les règles d’une relation heureuse et épanouissante ne l’ont pas été.

***

Références

Anderson, C., Hildreth, JA, Howland, L. (2015). Le désir de statut est-il un motif humain fondamental? Une revue de la littérature empirique. Bulletin psychologique, 141, 574–601.

Sumra, M. (2019). Masculinité, féminité et leadership: regarder de plus près la femelle alpha. PLoS ONE, 14 (4), 1–32.

Sumra, MK et Schillaci, MA (2015). Le stress et la femme aux rôles multiples: regarder de plus près la «Superwoman». PLoS ONE, 10 (3), 1–24.

–

Ce message était précédemment publié sur Medium.com.

***

Si vous croyez au travail que nous faisons ici au Good Men Project et que vous souhaitez une connexion plus profonde avec notre communauté, rejoignez-nous en tant que membre Premium dès aujourd’hui.

Les membres Premium ont la possibilité de voir The Good Men Project with NO ADS. Besoin de plus d’informations? Une liste complète des avantages est ici.

–

Crédit photo: Shutterstock