8 meilleurs gymnases Crossfit à Sydney

Les meilleurs gymnases CrossFit de Sydney sont uniques à leur manière originale, mais ils ont tous deux choses en commun: un dévouement sans faille à leur communauté et une propension à vous laisser suer et à bout de souffle.

Après tout, les entraînements CrossFit sont parmi les plus mauvais du biz; ils sont conçus pour vous pousser à la limite de vos limites physiques. Mais ils sont également un aller simple pour des gains étonnants en force, en forme et en endurance. Mieux encore, l’accent mis sur le mouvement fonctionnel signifie que les progrès que vous faites dans la salle de sport se traduisent directement dans tous les aspects de la vie quotidienne.

Les meilleurs gymnases CrossFit de Sydney abritent certains des entraîneurs les plus expérimentés du pays, tous concevant des entraînements à l’intersection de l’haltérophilie, de la gymnastique et du conditionnement métabolique. Et, peu importe si vous êtes en ville ou en banlieue, ils ont tous une place dans leur tribu et une barre avec votre nom dessus.

1. CrossFit Athletic

Avec deux emplacements, l’un en plein CBD et l’autre sur les plages du nord, les gens de CrossFit Athlétique facilite la mise en action de vos fesses liées au bureau. Leur gamme d’approches soigneusement adaptées pour convenir aux athlètes de tous niveaux d’expérience en fait l’un des meilleurs gymnases CrossFit de Sydney.

Les entraîneurs experts gardent un œil vigilant lorsque vous sautez, vous balancez et vous hissez à une meilleure forme physique dans un environnement amusant, inclusif et encourageant. Leurs entraînements CrossFit présentent une combinaison unique de mouvements de gymnastique, de levage, de force et de conditionnement conçus pour augmenter l’endurance et la force fonctionnelle.

Adresse: 3 chemin Chard, Brookvale
Téléphone: (02) 9939 4444
Heures de trading: ouvert 7 jours sur 7
Coût d’adhésion: Abonnement illimité à 70 $ / semaine, abonnement à 66 $ / semaine au conditionnement métabolique, abonnement à l’entraînement de force fonctionnelle de 38 $ / semaine, plan de vitalité de 50 $ / semaine

Adresse: Sous-sol, 28 Margaret St, Sydney
Téléphone: (02) 9290 2730
Heures de trading: ouvert 7 jours sur 7
Coût d’adhésion: 87-96 $ / semaine adhésion illimitée, 64-73 $ / semaine adhésion Frequent Flyer, 60 $ / semaine adhésion à l’entraînement en force fonctionnelle

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2. Forme de créature

Vous avez du mal à trouver le temps d’une séance d’entraînement dans un horaire chargé? Créature Fitness a votre dos.

L’un des meilleurs gymnases de CrossFit, d’haltérophilie et d’entraînement personnel de Sydney, ces gars-là s’adressent aux professionnels occupés et aux propriétaires de petites entreprises. Avec des emplacements à Marrickville, Edgecliff et Bondi Junction, ils vous permettent d’intégrer facilement un entraînement indispensable à votre journée.

Ils s’assurent que l’ambiance est de premier ordre en maintenant une communauté accueillante (il y a une politique documentée «pas de connards»). Leurs entraîneurs conçoivent un programme de nutrition et de conditionnement physique qui vous convient et vous tiennent responsable de vos progrès.

Emplacements:
84, chemin New South Head, Edgecliff
1/32 Lilian Fowler Pl, Marrickville
173/171 Oxford St, Bondi Junction
Téléphone: +61413789 448
Heures de trading: Lun 6h-21h, mar-jeu 5h30-21h, ven 6h-20h, sam 6h-12h, dim 8h-10h
Coût d’adhésion: Entraînement personnel de 75 à 120 $, entraînement de groupe de 59 à 85 $ / semaine, coaching en ligne de 10 à 59 $ / semaine

3. CrossFit Norwest

L’accent est mis sur la communauté qui est imprégnée de la culture CrossFit. Nulle part cela n’est plus apparent que CrossFit Norwest.

Ils pratiquent leur approche de la méthodologie CrossFit à deux endroits dans le district de Sydney Hills. Les entraînements sont effectués à haute intensité, constamment variés et axés sur des mouvements fonctionnels conçus pour vous rendre plus en forme et plus fort dans tous les aspects de votre vie quotidienne.

L’horaire est rempli de classes qui varient pour convenir aux athlètes de tous âges et de tous niveaux. Vous pouvez vous attendre à rencontrer leur ambiance communautaire motivante et solidaire.

Adresse: 1/36 avenue Groves, Mulgrave
Téléphone: 0468 865 174
Heures de trading: Lun-sam
Coût d’adhésion: 55 $ / semaine Standard illimité, 40 $ / semaine étudiant illimité, 30 $ / semaine standard deux fois par semaine, 20 $ / semaine étudiant deux fois par semaine

Adresse: 6/233, chemin Annangrove, Annangrove
Téléphone: 0468 865 174
Heures de trading: Lun-sam
Coût d’adhésion: 61 $ / semaine Standard illimité, 46 $ / semaine étudiant illimité, 36 $ / semaine standard deux fois par semaine, 26 $ / semaine étudiant deux fois par semaine

4. CrossFit Kirrawee

Que vous soyez un pro cherchant à améliorer vos performances ou un Joe moyen déterminé à changer de mode de vie sédentaire, CrossFit Kirrawee vous fera bouger comme un athlète.

Situés dans le sud de Sydney, ces gars-là offrent plusieurs options d’adhésion et un horaire rempli de cours, de séances d’haltérophilie supervisées et de salles de gym ouvertes. Leurs instructeurs experts vous permettront de deviner avec des entraînements en constante évolution, tous visant à promouvoir la force fonctionnelle, l’endurance et la puissance.

Adresse: 26 avenue Monro, Kirrawee
Téléphone: +61 2 8097 5574
Coût d’adhésion: 160 $ ​​Fondamentaux (2 cours), 65 $ illimité hebdomadaire, 120 $ illimité bimensuel, 255 $ illimité mensuel, 2620 $ illimité annuel, 100 $ CKFit – tous les quinze jours, 25 $ en cours, 250 $ (pack de 10 + 1 gratuit)

5. CrossFit Active

Ces experts CrossFit sont en action depuis une décennie. Et ces années leur ont donné beaucoup de temps pour peaufiner CrossFit actif dans l’un des meilleurs gymnases CrossFit que Sydney a à offrir.

Construit sur des principes fondamentaux d’intégrité, de responsabilité et de communauté, ces gars vous pousseront à vos limites physiques et vous encourageront à maximiser votre potentiel chaque fois que vous mettrez les pieds sur les tapis.

Leurs entraîneurs sont de classe mondiale et ils offrent l’un des rares programmes de coaching de la ville qui vise à former la prochaine génération d’instructeurs CrossFit.

Emplacements:
12 rue Cleg, Artarmon
5 / 94A, chemin Bay, Waverton
Téléphone: +61412874091
Heures de trading: Lun-ven 5h30-20h, sam 8h-11h30, dim 8h-11h

6. Accélérer la force

Si vous vous promenez dans Balmain dimanche matin et que vous avez la chance d’entendre le bruit des pneus et des sacs de sable qui cognent à plusieurs reprises dans le sol, il y a de fortes chances que ce soient les gars et les filles Accélérer la force faire leur truc.

Leurs différentes classes ciblent différents domaines de remise en forme. Mais tout ce que leurs sessions offrent – que ce soit les fondamentaux de levage, l’agilité de gymnastique ou l’endurance aérobie – sont tous liés à l’éthique classique du CrossFit de solidarité et de travail acharné.

De plus, leur site Web regorge de guides et de ressources gratuits pour vous aider dans votre parcours de remise en forme.

Adresse: Unité 17, 5-13 Parsons St, Rozelle
Téléphone: +61 409 988 094
Heures de trading: Lun-ven 5h30-20h, sam 7h-10h, dim 8h-9h30

7. Jouez à Movement Co.

Fondé par Kahn Porter, athlète des CrossFit Games, Jouez à Movement Co. se targuent d’être l’antithèse d’un gymnase «normal».

Leurs cours spécialisés sont dirigés par certains des entraîneurs CrossFit les plus expérimentés de Sydney. Chaque classe est conçue pour augmenter la force, la puissance, l’agilité et l’endurance tout en se concentrant sur la progression sur la forme esthétique et correcte grâce à des mouvements techniques.

Chaque session est épuisante et destinée à vous pousser à la limite de votre potentiel, mais incroyablement enrichissante (serait-ce vraiment CrossFit si ce n’était pas le cas?).

Adresse: 90 Burrows Road, Alexandrie
Téléphone: +61411245378

8. CrossFit Urge

Dédié à fournir des programmes d’entraînement diversifiés et en constante évolution à leurs athlètes, Envie de CrossFit sont l’un des meilleurs gymnases CrossFit de Western Sydney.

Situé dans les contreforts des Blue Mountains, ce gymnase de Blaxland bénéficie d’un environnement détendu et inclusif, d’une communauté soudée qui ne cesse de croître et d’un horaire chargé de cours adaptés aux personnes de toutes capacités et forces.

Leurs entraîneurs expérimentés guideront votre parcours de remise en forme, des fondamentaux au levage, au balancement et à l’arrachement comme une bête.

Adresse: 29, chemin Attunga, Blaxland
Téléphone: +61431824827
Heures de trading: Lun-ven 5h30-10h30 et 16h15-20h15, sam 6h30-9h
Coût d’adhésion: 87 $ quinzaine (2 cours / semaine), 107 $ quinzaine (3 cours / semaine), 127 $ quinzaine (cours illimités)