Cinq sentiments que vous devriez ressentir avec une véritable «  âme sœur  »

Souvent, lorsque je parle à une personne dans une relation toxique, elle justifie le comportement de son partenaire en affirmant qu’elle est son «âme sœur» même lorsqu’elle subit des abus émotionnels et parfois physiques.

C’est une affirmation à laquelle je peux facilement m’identifier. Quand j’étais plus jeune, j’ai justifié le comportement d’un partenaire violent sous prétexte qu’il était mon âme sœur. Il a fallu qu’ils me crient dessus qu’ils n’allaient jamais changer leur comportement pour m’ouvrir les yeux sur le fait que j’avais été trompé par leurs paroles et leurs promesses et que nous étions «censés l’être».

Si tu veux appelle ça un bombardement d’amour ou l’effet âme sœur, c’est bien trop souvent un terme utilisé par les partenaires manipulateurs pour maintenir leur relation bien au-delà de sa date d’expiration.

Je crains qu’une âme sœur soit devenue une idée sur laquelle nous avons été vendus, au lieu de vraiment creuser dans ce que cela devrait signifier et les normes que nous devrions appliquer à une âme sœur.

Si vous avez rencontré quelqu’un et pensez qu’il est votre «âme soeur», alors vous devriez vous demander s’il incarne les qualités suivantes.

#1. Vous voulez immédiatement vous confier à eux sur tout

Beaucoup de mes clients qui sont dans des relations toxiques me diront souvent qu’ils ne se sentent pas à l’aise de divulguer certaines informations ou même d’être pleinement eux-mêmes.

Il y a des moments où ils ne veulent pas être honnêtes avec leur autre significatif parce qu’ils craignent que cela ne les rende fous. Ils marchent constamment sur des œufs et craignent qu’un faux pas puisse ruiner toute la relation.

Quand j’entends ces histoires, cela me fait mal au cœur parce que je me souviens quand j’étais dans des relations où je ne pouvais pas être honnête et transparente avec mon partenaire.

Un partenaire idéal créera un espace où vous pourrez être honnête et transparent avec eux, et vous n’aurez pas besoin de cacher une partie de vous-même.

# 2. Vous voulez être la meilleure version de vous-même

Au début de ma vingtaine, j’ai eu du mal à trouver le chemin que je devais suivre.

J’avais traversé de nombreuses expériences traumatisantes à la fois dans mon enfance et au début de mon âge adulte et j’étais très perdue par rapport à ce que je voulais faire comme mon but dans la vie.

Ce n’est pas une excuse, mais je crois que c’est la raison principale pour laquelle je n’étais pas à la hauteur de mon potentiel. Pendant ce temps, j’étais égoïste, j’étais imprudente et je ne voulais pas me soucier de quoi que ce soit ou de qui que ce soit parce que j’avais déjà connu tant de souffrance.

Tout cela a changé lorsque j’ai rencontré mon partenaire. J’ai immédiatement su que je devrais changer certains de mes comportements autodestructeurs et j’ai recherché une thérapie et j’ai commencé à surmonter mon traumatisme. Mon partenaire ne m’a jamais demandé de changer par aucun moyen, j’ai simplement réalisé que je voulais lui présenter la meilleure version de moi-même parce que c’est la personne qu’il méritait.

# 3. Vous ne douterez jamais de leur engagement

Quand j’étais plus jeune, j’avais tellement de relations qui donnaient l’impression que nous jouions constamment à des jeux et c’était épuisant.

Souvent, j’avais l’impression que la personne avec qui je sortais avait un pied à la porte, et je me demandais constamment si elle voulait ou non être réellement ensemble.

Mon partenaire actuel ne m’a jamais fait le moindre doute quant à sa fidélité et sa volonté de s’engager dans notre vie ensemble.

Il y a une communication et une confiance constantes qui ne ressemblent à rien d’autre que j’ai jamais connu et pour être honnête, j’ai eu l’impression que c’était trop beau pour être vrai au début. Pourtant, au fil des années, l’engagement et la confiance entre nous restent forts. Je n’ai jamais été aussi sûr et heureux dans une relation que je le suis avec lui.

# 4. Vous avez hâte de rentrer chez eux

Avant ma relation actuelle, il y avait tellement de fois que j’aspirais à m’éloigner de la personne avec qui je sortais à l’époque, remplissant constamment mon temps d’événements sociaux et d’amis.

Maintenant, c’est un scénario complètement différent. Bien que j’aime absolument (et que j’aie besoin) de passer du temps avec mes amis, je suis toujours prêt à rentrer chez mon partenaire. Il y a un sentiment de soulagement et de bonheur qui m’envahit à chaque fois que je franchis la porte.

Chaque relation est différente. Peut-être que je n’étais pas prêt pour un véritable engagement comme je l’ai maintenant, mais il y a une sécurité et un contentement à savoir que lorsque je suis à la maison avec lui, il n’y a pas d’autre endroit où je préférerais être.

# 5. Vous vous sentez soutenu et encouragé dans tout ce que vous faites

Il y a quelques années, je parlais de la façon dont je voulais écrire et faire du coaching relationnel parallèlement à mon travail à plein temps.

Pendant des mois, j’ai parlé de mes rêves et de toutes les raisons pour lesquelles ils ne pouvaient pas arriver. Cela me fait grincer des dents en pensant à toute l’énergie et au temps que j’ai passé à trouver des excuses que j’aurais pu réellement orienter vers mes objectifs et mes ambitions.

Mon partenaire a écouté mes raisons pour lesquelles je ne pouvais pas suivre ma passion et mes rêves et a commencé à me dire les raisons pour lesquelles je pouvais les réaliser. Ses encouragements m’ont donné confiance et lentement mais sûrement j’ai commencé à travailler vers mes objectifs. J’ai travaillé toute une vie pour eux, mais s’il ne m’avait pas poussé, je n’aurais peut-être jamais fait ce premier pas de bébé qui m’a conduit là où je suis maintenant.

La réalité est qu’une véritable âme sœur n’est pas quelqu’un qui vous rabaisse, vous abuse ou vous fait douter de ce qu’elle ressent.

Une véritable âme sœur vous soutiendra et vous encouragera dans tout ce que vous faites. Tout au long des hauts et des bas, même lorsque vous êtes au plus bas, ils seront votre fan numéro un.

Nous semblons souvent oublier qu’une relation n’est pas censée être un fardeau ou quelque chose qui provoque un chagrin et un stress constants.

Une relation avec la bonne personne, âme sœur ou non, devrait améliorer votre vie et apporter contentement et bonheur. La vie est trop courte pour se contenter de moins.

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Publié antérieurement sur moyen

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Crédit photo: par Jenny Marvin sur Unsplash