5 choses que je souhaite savoir avant d’obtenir un divorce

Avant de me marier, des tonnes de personnes voulaient me donner des conseils. Il y avait beaucoup de «Ne vous couchez jamais en colère», distribués par des gens que je connaissais à peine. Mais où était le conseil pour vivre un divorce? Personne ne veut en parler. Alors voilà. Le conseil que je n’ai jamais eu mais que j’aurais vraiment dû avoir.

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1. Il ne sera jamais à l’aise

Je savais que je voulais divorcer des années avant de prendre les mesures nécessaires pour en obtenir un. Surtout parce que j’avais peur. J’avais une litanie d’excuses pour expliquer pourquoi je devrais attendre: je devrais attendre de ne pas avoir terminé mes études supérieures car sinon je n’aurais pas les moyens de terminer, je devrais attendre qu’il y ait suffisamment de fonds propres dans la maison pour pouvoir vendre avec profit, je devrais attendre de pouvoir économiser suffisamment d’argent. Ces excuses m’ont peut-être semblé raisonnables, mais elles cachaient toutes une vérité importante: j’avais peur de l’inconfort de l’incertitude.

Je n’arrêtais pas de penser que lorsqu’une circonstance externe était atteinte, comme une valeur nette suffisante dans une maison, je serais à l’aise de partir. Je me trompais. Le divorce ne sera jamais confortable. C’est intrinsèquement désordonné et douloureux. Vous devez prendre des décisions difficiles. Votre situation de vie, votre situation financière, tout cela change radicalement.

J’attendais quelque chose qui n’arriverait jamais.

2. Je n’ai pas besoin de justifier ma décision

L’une des idées sur lesquelles je suis resté coincé était que je devais avoir une raison suffisante pour justifier un divorce. J’avais peur du jugement des autres. J’avais peur du jugement de moi-même. J’avais peur d’être un lâcheur. Même si les choses allaient mal à la maison, j’ai utilisé l’excuse que je n’avais jamais eu à aller aux urgences, donc ça ne devait pas être si grave.

Quand j’ai vu le hashtag pour la première fois #HeDoesntHitYouBut sur Twitter, cela m’a fait pleurer parce que j’ai utilisé cette justification pour rester tout le temps. Il ne me frappe pas. Il peut donner des coups de pied à mon chien ou m’insulter constamment et me rabaisser, mais il ne me frappe pas.

La vérité est que vous n’avez même pas besoin d’une raison. Vous voulez juste qu’un divorce soit une raison suffisante pour en obtenir un et vous n’avez pas à vous justifier auprès de qui que ce soit. Jamais.

3. Ça va mieux – mais pas tout de suite

Le chagrin de l’idée

Un sentiment que je ne m’attendais pas à rencontrer pendant le divorce était le chagrin. Je voulais le divorce. Je n’avais aucun sentiment d’amour pour mon ex-mari. Alors pourquoi vivais-je du chagrin?

Le chagrin que j’ai ressenti était moins un chagrin pour la relation que nous avions. Nous avons eu une relation terrible. Mais je pleurais plutôt l’idée de la relation. Je me débarrassais définitivement de l’idée que nous pouvions y arriver et améliorer les choses. J’abandonnais l’illusion de jamais obtenir le bonheur dans cette relation.

J’abandonnais aussi les rêves qui étaient possibles dans cette relation. A cette époque, j’avais rêvé d’avoir une maison de plage dans l’Oregon. Avec nos salaires combinés, ce rêve aurait été à portée de main dans quelques années.

Cependant, tout seul, il me semblait que cela n’arriverait jamais. J’ai dû remodeler mes rêves pour s’adapter à ma nouvelle vie de célibataire.

Cela signifiait abandonner certaines des choses que j’avais voulues et c’était normal de pleurer pour ces idées.

Peur de l’inconnu

Comme typique des relations abusives, j’avais développé un sentiment de dépendance vis-à-vis de l’agresseur. Quand j’ai quitté cette relation, je ne savais littéralement pas si je pouvais survivre par moi-même. Je m’étais mariée si jeune que je n’avais jamais vécu seule auparavant. Il y avait tellement de choses que je n’avais jamais faites pour moi-même auparavant. J’ai suivi un cours intensif sur l’indépendance et j’ai pu développer ma confiance en moi en me voyant réussir à traverser la vie par moi-même. J’ai développé la confiance en ma propre capacité à résoudre mes propres problèmes et à être en charge de ma propre vie. Mais je n’ai pu le faire qu’en affrontant d’abord ma peur de l’inconnu.

Je suis celui qui est censé se sentir mieux

Juste après mon départ, je luttais contre l’idée que j’étais censé être celui qui me sentait le mieux. Je quittais une mauvaise relation, donc je devrais être du côté du bien-être de partir. Ce que j’ai en fait découvert, c’est que je devais gérer mon propre chagrin et ma peur. Cependant, quand j’ai vu mon ex, il semblait que les choses allaient très bien pour lui. Il gagnait plus d’argent que jamais, il avait un nouvel endroit formidable, il traînait et s’amusait avec un tas de nouveaux amis. Pendant que j’étais allongé au lit la plupart des nuits, j’étais trop fatigué pour faire quoi que ce soit et que je luttais pour accomplir mes tâches quotidiennes. Je suis devenu amer en pensant qu’il s’en tirait facilement. Il m’a torturé pendant des années et c’est moi qui souffre et lui ne l’est pas. Je pensais que c’était un terrible rappel de la façon dont la vie est injuste. Et ainsi de suite la fête de la pitié est allée.

J’ai dû abandonner la notion de comment je pensais que les choses «devraient» être ou de ce qui était «censé» arriver. Je devais me concentrer sur la création de la vie que je voulais vivre et la guérison de ma propre blessure. Me concentrer sur moi-même et sur ma propre croissance et guérison est ce qui m’a permis de sortir de cette ornière et de commencer à vivre ma meilleure vie.

4. Ne soyez pas amis

Je pensais que je pourrais être ami avec mon ex. Je pensais que cela faisait de moi une personne plus grande. Je grince même en écrivant ça maintenant. Je pense qu’une partie de la volonté d’être amis venait de ma peur de l’indépendance. Je n’étais pas sûr de pouvoir survivre par moi-même, donc si j’avais cette amitié, je savais que je pourrais y faire appel à chaque fois que j’aurais besoin de quoi que ce soit. Je n’avais personne d’autre à qui je pouvais appeler. Pendant le mariage, j’étais devenu si isolé que je n’avais plus d’amis. Le fait de garder une amitié avec lui m’a empêché de sortir et de nouer de nouvelles amitiés qui auraient été plus bénéfiques et plus saines.

J’avais aussi ce fort désir de prouver que je n’étais pas une personne en colère ou amère. J’ai décidé que la meilleure façon de montrer que j’étais tellement au-dessus de tout cela était d’être prêt à être amis. Cela m’a été préjudiciable car je n’étais pas vraiment capable de passer à autre chose pendant cette période. Je me mentais aussi à moi-même. J’étais en colère et amer. Je me refusais l’opportunité de traiter et de travailler sur ces sentiments en les ignorant et en prétendant qu’ils n’existaient pas.

Inutile de dire que ces sentiments sont finalement ressortis et qu’une fois que nous avons cessé d’être amis, c’était beaucoup mieux pour moi.

5. Lâcher prise vous permet de mieux recevoir

«Tout ce que vous avez toujours voulu est assis de l’autre côté de la peur.» – George Addair

Je regrette tout le temps que j’ai passé à m’accrocher à une vie et à une relation qui n’étaient pas bonnes pour moi. Je regrette tout le temps que j’ai passé à m’inquiéter de ce que je ferais par moi-même au lieu de passer à l’action. Je regrette toutes les années que j’ai passées à être misérables. Une fois que j’étais bien et que je vivais vraiment seul, j’ai découvert que j’étais une personne capable. J’étais capable de prendre des décisions et de vivre une vie merveilleuse. J’étais capable d’avoir des relations épanouissantes qui m’apportaient le bonheur. Une fois que j’ai reçu l’abondance qui m’attend de l’autre côté, je ne comprends pas pourquoi j’ai attendu si longtemps pour la poursuivre.

Si je pouvais remonter le temps et dire quelque chose à mon jeune moi, ce serait prendre le contrôle de sa propre vie. Arrêtez d’attendre que des choses vous arrivent ou que quelqu’un d’autre vienne prendre vos décisions à votre place. Allez après la vie que vous voulez. Ne vous contentez pas de la misère. Vous méritez mieux que ça. Tu vaux mieux que ça. VOUS êtes le maître de votre propre destin.

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