Comment rester calme lorsque quelqu’un vous donne des signaux mixtes

La première étape de la datation n’est parfois pas pour les âmes sensibles. Vous connaissez ce sentiment, ils ont été dans votre esprit sans arrêt. Vous avez imaginé de nombreux scénarios où vous êtes tous les deux heureux et amoureux. Tout ce que vous voulez faire maintenant, c’est passer à la partie où vous avouez les trois mots magiques – embrassez-vous sur les lèvres – et tenez-vous la main.

Avant de prendre de l’avance sur vous-même, cependant, vous devez traverser la phase de développement où elle est pleine d’incertitude et de devinettes. Chaque fois qu’ils tardent à répondre ou ne répondent pas, vous vous demandez si quelque chose ne va pas. Plus vous attendez, plus sombre est le trou dans lequel votre esprit tombe. Consumé par leur opinion, vous commencez à vous demander s’ils sont sérieux ou s’ils ne vous voient que comme une autre priorité. La prochaine chose que vous savez, vous envisagez de les affronter pour soulager le suspense. Mais alors vous ne pouvez pas. Parce que cela ruinerait tout – l’image parfaite que vous avez construite.

Ensuite, vous recevez un SMS disant: « Hé, désolé pour le retard, j’étais en réunion. » et soudain, les nuages ​​sombres se dissipent et le soleil brille à nouveau. Vous réalisez que leur réaction fait ou brise votre journée. Et vous ne pouvez pas vous contrôler.

Je le traverse pendant que j’écris ceci. Quand je ne reçois pas de réponse adéquate de sa part, je ne peux pas manger, dormir ou travailler sans me demander ce qui se passe. Quand elle semble engageante et curieuse dans nos conversations, je suis une hippie heureuse et tout va bien dans le monde.

Lorsque vous faites tapis sur un seul stock, la moindre tension peut vous rendre fou, c’est pourquoi une préparation mentale est conseillée.

Trouvez autre chose qu’eux à espérer

Commencez quelque chose de nouveau dans votre vie. La raison pour laquelle vous êtes coincé à les romancer est qu’ils représentent espoir. Vous attendez que quelqu’un apporte de la lumière dans votre vie terne et insatisfaisante. Une relation signifie que vous n’aurez plus à passer de nuits solitaires. Le prochain jour de la Saint-Valentin, les gens vous envieront au lieu de l’inverse. Il y aura quelqu’un sur qui s’appuyer émotionnellement. Votre vie va changer. Ils sont votre sauveur.

Après avoir disséqué une conversation textuelle à plusieurs reprises, j’ai réalisé que mon bonheur dépendait directement de l’attention qu’elle m’accordait. Sachant cela, j’ai commencé à me créer une vie épanouissante. Je suis mon propre sauveur. Je me fixe des objectifs plus grands. Je recherche plus de passe-temps. Je cherche plus d’amis. Elle doit devenir l’une de mes principales priorités, pas la seule. J’ai beaucoup plus de choses dans la vie à part elle.

Gardez votre vie pleine de sorte que vous n’ayez pas besoin d’une autre personne pour la remplir.

Travaillez votre égaliseur

Face au doute dans le jeu de rencontres, l’intelligence émotionnelle est la clé – la conscience et la capacité à gérer vos émotions. C’est un jeu de poker où la personne qui peut rester sans phase par l’incertitude et la volatilité gagne.

Vous ne pouvez pas blâmer quelqu’un pour son indifférence ou vous scruter de ne pas être assez bon. C’est un peu extrême. Tout ce que vous avez à faire et que vous pouvez faire est de continuer à bouger comme si rien de grave ne s’était produit. S’ils n’expriment pas le niveau d’affection que vous préférez ou ne répondent pas du tout, faites ce que j’ai fait, envoyez-leur à nouveau un texto quelques jours plus tard. Cela envoie un message selon lequel, qu’ils vous aiment ou non, vous n’en faites pas grand-chose et que vous êtes en sécurité, mature et avez des options. Ils ne sont pas indispensables.

Si vous faites quelque chose d’inhabituel après qu’ils vous aient laissé les pieds froids, comme lancer une colère ou envoyer des SMS à la bombe, vous êtes probablement sur le point de sortir de chez eux.

Un hack pour moins y penser

Lorsque vous vous noiez dans l’engouement, l’autre personne dominera votre esprit même si vous vous occupez d’un travail chargé et que vous vous amusez à faire la fête – vous êtes émotionnellement attaché.

Il n’y a pas de moyen propre de dire cela mais – trouvez d’autres personnes auxquelles réfléchir. Diffusez votre attention en parlant à quelques autres personnes du sexe opposé juste pour vous amuser, que vous les aimiez ou non. En fin de compte, vous savez toujours qui vous voulez vraiment et que tout le reste n’est qu’une distraction.

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La poussée de dopamine est enivrante. Parfois, vous ne pouvez pas en sortir. D’autres fois, vous ne voulez pas lâcher prise. Mais même au milieu de toute la joie fleurie qui vous envahit, n’oubliez pas de rester même kilt malgré ce que l’autre personne donne en retour.

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Ce message était précédemment publié sur Medium.

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Crédit photo: Edward Howell sur Unsplash