À la dérive: comment de mauvaises choses se produisent même quand on a l’impression que rien ne s’est passé

J’ai presque écrit quelque chose de scandaleux sur la façon dont la première loi du mouvement de Galileo Galilei et Isaac Newton effaçait les relations.

La première loi du mouvement – également appelée «loi d’inertie» – stipule qu’un corps ou un objet au repos reste au repos, et qu’un corps ou un objet en mouvement continue de se déplacer à une vitesse constante à moins d’être agi par une force extérieure.

Ou, en langage courant: si la merde n’arrive pas, rien ne change. Du moins c’est comme ça que j’y ai toujours pensé. Si je pose une lampe sur la table de chevet d’une chambre et ne la touche jamais, on s’attend à ce que la lampe reste immobile – juste là – pour toujours.

Appliquant cela à mon mariage, je croyais que l’immobilité – l’inactivité ou le calme comme passer plusieurs jours ou plusieurs semaines sans dispute ou incident négatif – bien que pas nécessairement positive, était au pire – un non-événement. Sans danger. Bénin. Sûr.

Si ma femme regardait quelque chose sur HGTV dans le salon et que je regardais le basket-ball dans la salle de jeux du sous-sol, RIEN ne se passait. Ainsi, dans mon cerveau, rien de mal n’est arrivé.

J’allais chipoter immature avec Galileo et Newton. J’allais dire que leurs lois du mouvement ne s’appliquent pas au mouvement dans nos relations humaines.

Mais ensuite j’ai réalisé que j’étais celui qui me trompait (choc).

Les lois du mouvement s’appliquent absolument à nos relations. Mon erreur a été de penser que les personnes dans la relation étaient immobiles.

S’ils étaient immobiles, alors rien ne serait totalement inoffensif.

Mais ils ne sont pas encore. Dans nos relations, nous ne sommes pas au repos. Nous sommes CONSTAMMENT à la dérive, et à mon avis, nous nous éloignons lentement les uns des autres lorsque nous n’avons pas de lien solide. Je ne sais que maintenant à quel point la métaphore «nouer le nœud» est appropriée.

Et comme un corps en mouvement continue de se déplacer à une vitesse constante à moins d’être agi par une force extérieure, deux personnes ne faisant rien NE SONT PAS immobiles. Ils se séparent à une vitesse constante jusqu’à ce que quelqu’un fasse quelque chose.

Se rapprocher ou s’éloigner les uns des autres

C’était le thème récurrent des deux mon coaching appelle hier.

Pendant que nous sommes occupés au travail, distraits par notre stress personnel, nos tâches, nos espoirs et nos rêves. Alors que nous sommes simplement occupés à essayer de rester en vie, de faire du bon travail au travail, de payer nos factures, etc., nous nous éloignons de notre partenaire romantique.

Une aide visuelle:

Je <——> je

Lié.

…

Un mois plus tard.

Je <—————————————> Je

Dérivé un peu.

…

Trois mois plus tard, après de belles vacances, un bon dîner d’anniversaire et un échange de cadeaux, des orgasmes époustouflants et une promotion d’emploi pour l’un d’entre eux qui a allégé le stress financier.

Je <–> je

Boom.

…

Quatre ans plus tard, après un nouveau bébé, un anniversaire soufflé par le mari car UNE AUTRE promotion le rendait très occupé et beaucoup loin de chez lui, cinq mois consécutifs sans sexe et s’évitant tranquillement à la maison.

I <————————————————————————————————————————> I

Sur le bord.

…

S’ils continuent à éviter la distance croissante qui les sépare, ils continueront à s’éloigner les uns des autres. Plus ils s’éloignent d’eux-mêmes, plus leur lien – leur lien – s’affaiblit, ce qui le rend vulnérable aux forces extérieures. (Maladie traumatique, décès dans la famille, relations sexuelles, etc.)

…

Chaque jour – chaque conversation, chaque instant – est une occasion de se rapprocher ou de s’éloigner davantage

Ne rien faire est une condamnation à mort.

Parce que lorsque nous ne faisons rien, nous ne sommes PAS assis immobiles, attendant notre heure à attendre que quelque chose se passe. Pendant que nous attendons, nous nous éloignons. Et je pense que les couples – souvent les hommes – ne sont pas conscients de cette dérive qui se produit constamment.

C’est pourquoi les conversations de dîner concentrées, connectées, attentives et présentes sont si importantes.

C’est pourquoi les câlins de six secondes sont importants.

C’est pourquoi la planification d’activités à faire ensemble – souvent et intentionnellement – est fondamentale pour la santé de la relation.

Et plus particulièrement, CECI est la raison pour laquelle être compétitif les uns avec les autres – essayer de GAGNER des points de débat lors de votre prochain combat alimenté en émotions est, comme le disait Galileo: « totalement stupide.

Sa mère était très déçue de ses choix de mots.

L’objectif est de se connecter – pas de démolir ou de dominer votre partenaire

Nous nous éloignons toujours les uns des autres. Toujours. Nous devons donc ramer nos petits bateaux à contre-courant les uns vers les autres. Nœuds de cravate. Attachez-nous les uns aux autres. Ancrez-nous les uns aux autres.

Le but d’une conversation émotionnelle avec votre partenaire peut être d’essayer de gagner des points de débat avec lui, tout en l’éloignant essentiellement de vous. Ou peut-être que l’objectif d’une conversation émotionnelle avec votre partenaire peut simplement être de réduire la distance entre vous deux.

Peut-être que les mérites du bien par rapport au mal – la valeur d’être «correct» – est un gros zéro en ce qui concerne votre relation.

Peut-être que la seule chose que vous devriez mesurer est l’écart entre vous et vous battez constamment pour aller vers l’autre.

Peut-être que ce changement seul changerait tout pour vous.

…

Lorsque vous vous réveillez le matin, vous pouvez faire le choix de vous connecter. Un mot gentil. Une action réfléchie.

Lorsque vous êtes assis au bureau, ou que vous faites une randonnée dans le parc, ou que vous attendez le rendez-vous du médecin, ou que vous faites la queue à l’épicerie, vous pouvez faire le choix de vous connecter. Peut-être que je peux lui envoyer un texto maintenant pour lui faire savoir à quel point elle est importante et belle. Peut-être pourrais-je lui rappeler aujourd’hui et tous les deux jours combien je lui suis reconnaissante de me choisir et de me sacrifier pour moi.

Lorsque nous sommes fatigués après une longue journée de travail, ou irrités par nos enfants antipathiques, ou au milieu de quelque chose à la maison – peut-être pouvons-nous renforcer notre capacité de conscience, de patience, de discipline mentale.

Peut-être que nous pouvons AVISER les choses dans nos vies qui sont tout le temps. Les trucs que nous regardons au-delà. Oubliez de vous sentir reconnaissant.

Oubliez les câlins.

Oubliez de nourrir.

Oubliez d’aimer – pas le sentiment. Nous pensons et ressentons l’amour, et oublions que les autres ne savent pas toujours que nous le pensons et le ressentons. Nous oublions d’aimer – l’action. Ils ne se méprennent JAMAIS sur l’amour de l’action.

Nous oublions chaque jour de donner la priorité à ce qui compte le plus pour nous.

…

C’est tellement difficile d’être une personne et de jongler avec toutes les choses.

Nous avons grandi sans personne d’autre que nous-mêmes à charge et nos parents et tuteurs ont fait le gros du travail. Il faut du travail – du courage et du travail – pour se montrer chaque jour pour les désagréments de l’âge adulte.

Et il est encore plus difficile d’être cette personne prise dans le tourbillon de la vie et des relations dysfonctionnelles, et d’essayer de faire passer nos familles et nos emplois avant notre bien-être personnel, puis de se demander pourquoi nous n’avons plus rien à donner à nos mariages quand c’est comme si notre conjoint pense que nous les laissons constamment tomber de toute façon.

Mais c’est presque impossible quand personne ne vous voit. Quand tout ce pour quoi vous vivez et investissez chaque jour – votre raison de vivre – passe inaperçu des personnes qui comptent le plus. S’il ne nous tue pas physiquement, il tue toutes les parties invisibles.

C’est pourquoi les relations sont une chose. C’est pourquoi le mariage apporte beauté, valeur et enrichissement à la vie des gens quand il est bien fait.

Parce que toute cette merde est difficile, mais nous pouvons le faire quand nous avons des gens dans notre coin, nous soulevant et nous aidant à porter des choses lorsque nos piles sont trop hautes.

…

L’inévitabilité de ne rien faire – de l’inertie – est une relation brisée. Les gens brisés sont inévitables.

Lorsque nous ne nous rapprochons pas les uns des autres, nous nous éloignons.

L’amour est un choix.

Veuillez le choisir.

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Ce message était publié précédemment sur Must Be This Tall To Ride.

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