Prévenir le divorce gris : éclairez votre relation avec les 5 étapes de l’amour

Des recherches récentes montrent que le taux de divorce est à son plus bas depuis 40 ans, à moins que vous n’ayez plus de cinquante ans. « Les jeunes couples mariés sont moins susceptibles de se séparer, mais les divorces « gris » parmi les couples plus âgés sont en augmentation », selon Jo Craven McGinty, chroniqueur pour Le journal de Wall Street. Selon le Pew Research Center, le taux de divorce a à peu près doublé depuis les années 1990 pour les adultes américains de 50 ans et plus. Mais la grande question est Pourquoi? Et la question la plus importante est que pouvons-nous faire pour empêcher les bons mariages de se terminer ?

Je suis thérapeute conjugale et familiale depuis plus de 40 ans. Je connais aussi la douleur du divorce pour l’avoir vécu deux fois moi-même. La réalité du divorce est assez douloureuse, mais encore plus si vous êtes un thérapeute payé pour aider les couples à trouver un amour réel et durable. Avant de réessayer, j’ai décidé de faire une plongée profonde pour découvrir ce qui m’empêchait d’avoir l’amour que je désirais si désespérément. J’ai trouvé un bon thérapeute, lu tout ce que je pouvais trouver et découvert ce qui me manquait.

Avec la sagesse que j’ai trouvée, la «troisième fois» était définitivement le charme et Carlin et moi sommes mariés depuis 41 ans. J’ai écrit sur ce que nous avons appris dans un article, « 5 secrets pour sauver votre mariage de la quarantaine, même quand un seul d’entre vous essaie de le garder en vie », puis dans un livre, Le mariage éclairé : les 5 étapes transformatrices des relations et pourquoi le meilleur est encore à venir, et enfin dans un programme en ligne, Les 5 étapes de l’amour, pour les femmes et les hommes qui croient encore en l’amour, mais n’ont pas beaucoup de temps à perdre.

Sur la base des conclusions du Pew Research Center, Stacey Francis écrivant dans Kiplinger cite six raisons possibles de l’augmentation du divorce à mi-vie. Dans un article, Les taux de «divorce gris» explosent en raison de cette tempête parfaite, elle décrit ces causes potentielles :

1) Changement dans la stigmatisation du divorce

Les attitudes générales à l’égard du divorce devenant plus détendues, il est plus facile de s’éloigner d’un mariage malheureux. Cela est particulièrement vrai pour les femmes. « Dans le monde d’aujourd’hui, les femmes sont plus autonomes et éduquées », dit Francis, « et la réduction de la stigmatisation du divorce donne aux femmes plus de liberté pour s’éloigner d’une situation moins qu’idéale ou épuisante émotionnellement.

2) Espérance de vie plus longue

Avec une espérance de vie plus longue, de plus en plus de gens ne veulent pas rester dans un mariage malheureux. Ils veulent plus de la vie. «Pour une femme de 55 ans, son mariage peut durer encore 30 ans, voire plus», explique Francis. « Cela fait monter la barre pour ceux qui vivent dans des mariages malheureux et peut les amener à se demander s’ils peuvent supporter leur conjoint plus longtemps. »

3) Répéter les divorces

Je ne suis pas le seul à avoir divorcé à nouveau, remarié et divorcé à nouveau. Une fois que nous acceptons le divorce comme option, il est plus facile d’entrer et de sortir plusieurs fois. « Certains baby-boomers en sont à leur 2e, 3e ou même 4e mariage, dit Francis. « Le taux de divorce des personnes de plus de 50 ans qui ont été mariées plus d’une fois est 2,5 fois plus élevé que celles qui ont été en couple avec la même personne tout au long de leur vie. »

4) Les vents contraires financiers pour les femmes

Les femmes sont souvent les plus durement touchées financièrement lorsqu’il y a un divorce. Ils gagnent souvent moins et beaucoup ont pris congé de leur carrière pour élever des enfants. Ils se sentent souvent pris dans une impasse. Ils peuvent vouloir rester dans un mariage pour la sécurité financière, mais sont amenés à quitter le mariage afin de pouvoir consacrer toute leur attention à la sécurité financière pour leurs dernières années, au cas où le mariage échouerait.

5) Insatisfactions qui font surface pendant Covid

La pandémie mondiale de Covid a été un traumatisme unique dans une vie qui se répercutera sur la culture pendant des décennies. Des millions de familles ont perdu des êtres chers qui ont été infectés par le virus et sont décédés. Des millions d’autres perdront des êtres chers à cause de « morts de désespoir » qui se reflètent dans des taux accrus de consommation d’alcool et de drogues, de violence domestique, d’homicides et de suicides.

Mais les pertes cachées apparaîtront avec des familles qui s’effondrent des années plus tard et les enfants grandiront pour avoir des problèmes liés aux traumatismes dans leurs relations adultes.

6) Divorces reportés

De nombreuses personnes que je conseille, en particulier des femmes, reconnaissent qu’elles ne font que rester dans le mariage pour le bien des enfants. Lorsque les enfants quittent le nid, il en va de même pour de nombreuses épouses. Les hommes se sentent souvent aveuglés et confus. Dans le passé, la plupart de mes clients confrontés à un divorce qu’ils ne voulaient pas étaient des femmes. De plus en plus maintenant, c’est l’homme qui veut de l’aide pour sauver le mariage.

Quelles que soient les causes, il y a un certain nombre de choses que je sais être vraies pour les hommes et les femmes à travers le monde :

• L’amour est le ciment qui maintient nos vies ensemble. Les relations amoureuses sont plus importantes que jamais.
• Si vous êtes en couple maintenant, vous voudriez que ce soit une bonne relation, pleine d’amour, de vie et de passion.
• La douleur et la souffrance du Covid n’ont pas touché tout le monde de la même manière. Pour certains, les pertes ont été plus importantes et l’effet continuera de causer des dommages pendant de nombreuses années à venir.
• Ceux qui ont été blessés dans des relations passées et sont maintenant célibataires sont naturellement pistolet timide. Ils ont soif d’une bonne relation mais ont peur d’être à nouveau blessés.
• De nombreuses personnes ont besoin de soutien pour améliorer leur vie relationnelle et regagner la confiance qu’elles peuvent vivre pleinement et aimer profondément.

Voici un résumé de mon programme basé sur ce que j’ai appris au cours des cinquante dernières années. Je l’appelle « Les 5 étapes de l’amour et pourquoi trop de relations se perdent à l’étape 3 ». Il y a un problème majeur qui mine la plupart des relations. Nous grandissons en croyant qu’une relation réussie est simple. Nous devons juste trouver le bon partenaire, construire une vie ensemble et vivre heureux pour toujours.

J’ai appris que les choses sont beaucoup plus complexes dans la vraie vie. En fait, avoir un bon mariage est l’école supérieure de la vie. Pourtant, la plupart d’entre nous sont encore à l’école primaire. Voici un bref résumé du programme que j’offre et que des milliers de personnes ont trouvé pour les aider à trouver et à garder l’amour de leur vie.

Comme indiqué, il y a cinq étapes :

Étape 1: Tomber amoureux

Étape 2 : Devenir un couple

Étape 3 : Désillusion

Étape 4 : Créer de l’amour réel, durable

Étape 5 : Utiliser le pouvoir de deux pour changer le monde

Voici ce que j’ai appris sur les cinq étapes.

1. Tomber amoureux n’a pas grand-chose à voir avec la construction d’une belle vie. C’est la façon dont la nature vous amène à vous mettre en couple et à faire des bébés.
2. Lorsque nous choisissons un partenaire, nous projetons sur lui nos espoirs et nos rêves. Nous ne voyons jamais la vraie personne, mais la projection de nos besoins non satisfaits.
3. Après avoir été ensemble pendant un certain temps, nous commençons à voir la vraie personne sous les projections et à devenir désillusionnés. Nous pensons avoir choisi le mauvais partenaire, plutôt que de réaliser le but de l’étape 3, la désillusion est de devenir réelle et de guérir les blessures inévitables que nous avons reçues de la famille dans laquelle nous avons grandi.
4. Faire le travail de l’étape 3 nous permet, pour la première fois, de trouver un amour réel et durable avec quelqu’un que nous pouvons vraiment passer toute une vie à apprendre et à aimer être qui nous sommes vraiment.
5. Apprendre à être un vrai couple qui a guéri nos blessures et qui a appris le vrai sens de l’amour, nous permet d’embrasser un appel à apporter un plus grand amour à l’humanité.

Si vous souhaitez rejoindre notre communauté, je vous invite à envisager de vous procurer mon livre qui vous guidera à travers les 5 étapes de l’amour. Avoir une bonne relation est un cadeau à tout âge, que vous soyez à la quarantaine, que vous soyez plus jeune ou plus âgé.

Une autre façon d’en apprendre davantage sur le travail de transformation que nous effectuons sur la guérison des relations est de rejoindre mon podcasts à venir avec certains des experts les plus importants au monde qui se sont réunis pour mettre en commun notre expertise afin de vous fournir les informations dont vous avez besoin pour vous-même, votre famille et votre communauté. Cela s’appelle le Costa Report et je suis l’un des co-animateurs experts. Nous venons de lancer et vous pouvez en savoir plus et abonne toi ici.

Si vous souhaitez plus d’informations sur l’aide avec votre relation, envoyez-moi une note à [email protected] et mettez « Aide à la relation » dans la ligne d’objet.

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Ce poste était précédemment publié sur MenAlive.

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