« J’aime ma femme. Nous avons une belle vie. Je veux que les choses fonctionnent.

« Mais… », Ryan fait une pause et se demande s’il va révéler son secret.

Je hoche la tête, lui indiquant que je peux parler.

«Je suis malheureux», dit-il, en conflit à l’intérieur.

Vous sentez-vous en conflit avec l’état actuel de votre mariage?

Une partie de Ryan dit : « Je devrais pouvoir faire en sorte que ça marche. C’est la femme que j’ai épousée. C’est la mère de mes enfants.

Et une autre partie dit: «Mais elle est complètement fermée. Elle n’est pas ouverte à l’affection. Nous n’avons pas fait l’amour depuis une éternité. Et elle ne veut même pas en parler ou essayer d’améliorer les choses.

Vivez-vous entre une version enrobée de sucre de votre mariage et une dure réalité contradictoire ?

Si c’est le cas, il serait logique que vous remettiez en question l’avenir de votre mariage. Si vous vous sentiez coincé entre le désir de rester dans votre mariage et le désir de le quitter.

Vous vous demandez combien de temps vous pouvez rester dans votre mariage tel qu’il est ?

Vous pourriez avoir l’impression d’être damné si vous restez et damné si vous partez. Une double contrainte.

Si vous êtes à cet endroit, je comprends. J’y étais une fois. Le pire, c’est le sentiment de ne pas savoir quoi faire. Malheureusement, beaucoup de gars traînent dans cet endroit pendant des années.

Êtes-vous dans les limbes avec votre femme?

Cela peut avoir un impact majeur sur votre santé mentale et émotionnelle. Cela peut causer du stress, de l’anxiété, des nuits blanches, de la dépression, une baisse d’énergie et bien plus encore.

Ce n’est pas une façon de vivre. Je veux être clair. Tu peux faire mieux. Il y a une issue. Et je ne parle pas seulement de votre mariage, même si c’est clairement une option. Je veux dire hors de cet endroit coincé.

Vous souhaitez vous défaire de votre couple ?

En vérité, beaucoup de gars essaient. Mais ils font un effort de côté. Ils se livrent à l’évasion. Soulagement temporaire. Une forme d’adaptation.

Ils ont des aventures, consomment des médicaments sur ordonnance, de la marijuana excessive, de la pornographie ou de l’alcool, ou s’enterrent dans leur travail, etc.

Si c’est vous, je n’ai aucun jugement. J’étais autrefois ce type coincé entre l’idéal de sa famille intacte parfaite et la misère contradictoire de sa réalité.

Un homme qui cherchait un moyen de sortir d’un rocher et d’un endroit dur. Un homme qui voulait se défaire de son mariage sans faire exploser tout ce qu’il appréciait : le bien-être des enfants, les biens partagés, la famille, la maison, etc.

Vous souhaitez vous décoller sans faire exploser votre famille ?

Si c’est le cas, c’est honorable ET il y a une voie à suivre. Mais cela demande du travail. Bien sûr, il le fait. Tout ce qui vaut son poids dans la vie demande du travail.

Ce travail consiste à apprendre à s’honorer, à être authentique et à arrêter de supprimer qui vous êtes pour rendre votre femme «heureuse».

Dans la vidéo ci-dessous, je parle davantage de l’endroit où commence cette voie à suivre. Et comment se débarrasser des damnés si je reste et damnés si je pars.

Et dans le texte ci-dessous, découvrez ce que signifie surmonter le plus grand obstacle pour aller de l’avant : votre peur de l’inconnu.

Mon client Ryan était coincé entre deux mauvaises options. Il avait faim, affamé d’une vue plus large. Mais pendant quelque temps, la peur de l’inconnu l’a empêché d’agir.

Votre peur vous empêche-t-elle d’agir ?

Et pourtant, quand Ryan avait assez souffert, il a pris une forme d’action. Il a cherché du soutien.

Il a vu un thérapeute. Mais il n’a eu aucune indication réelle sur la façon d’avancer dans son mariage. Il se sentait mieux. Il a même eu des trucs sur sa poitrine. Mais c’était éphémère. Rien n’a vraiment changé pour lui dans son sentiment d’être coincé.

Avez-vous déjà souhaité plus de direction d’un thérapeute?

C’est là qu’il est essentiel pour un homme de satisfaire sa soif de conseils concrets avec des jalons clairs pour marquer ses progrès.

Pour sortir du piège de l’homme qu’il pense devoir être et de l’homme qu’il se vit.

Et ce chemin ne consiste pas simplement à tout faire exploser. Il ne s’agit pas de devenir le connard qu’il craint. Ryan le savait.

Il s’agit d’apprendre à faire confiance à ce qu’il sait déjà. Et prendre des mesures pour aller de l’avant d’une manière qui l’honore lui-même, sa famille et sa femme. Un mentor m’a dit un jour : « Être fidèle à soi-même est bon pour les autres.

Voulez-vous vous honorer ET votre famille?

Une fois qu’un homme apprend à se faire confiance et à être responsable, il est capable de voir, j’ai créé ce gâchis. Et je peux m’en sortir, dans le bon sens.

Et en sortir ne signifie pas seulement quitter son mariage, cela signifie clarifier ce pour quoi il veut se battre, aller de l’avant.

Pour quoi voulez-vous vous battre dans votre mariage ?

Une fois que vous avez la clarté, votre système nerveux peut se détendre. Vous pouvez exploiter les ressources internes nécessaires pour passer à l’étape suivante.

Et pour être clair, personne ne peut le faire à votre place, mais vous ne pouvez pas le faire seul.

C’est le voyage que j’emmène les hommes. Le travail est dur mais les récompenses sont grandes.