Powerlifter Ashley Contorno (75KG) tire plus de poids triple, 523 livres pour un nouveau PR

Le 22 août 2022, l’haltérophile Ashley Contorno (75 kg) a partagé un clip Instagram d’elle-même en train de tirer sur un tapis de 237,2 kilogrammes (523 livres) lors d’une séance d’entraînement. Dans la légende de son message, Contorno a affirmé que le tour de force est un nouveau record personnel (PR) pour sa « pire variante de soulevé de terre ».

Pour un nouveau PR, l’ascenseur n’a pas semblé difficile pour Contorno, qui a retiré la barre chargée de deux tapis minces avec une relative facilité et a éclaté de joie lorsque son verrouillage a réussi. L’athlète portait une ceinture de levage et a utilisé une prise mixte pour l’aider à encocher le nouveau PR de soulevé de terre.

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Selon Dynamophilie ouverte, le meilleur soulevé de terre brut de tous les temps de la compétition de Contorno est de 237,5 kilogrammes (523,6 livres). Elle a réussi cet exploit lors de la World Raw Powerlifting Federation (WRPF) 2021 The Bucked Up Showdown. La récente légende Instagram de Contorno a affirmé sa confiance dans un soulevé de terre de 540 livres la prochaine fois qu’elle sera sur une plate-forme.

Après avoir remporté le WRPF Ghost Clash 2022 dans la division des 75 kilogrammes en février, ces derniers mois ont vu Contorno rester occupée avec son entraînement général au lieu d’une compétition formelle. L’athlète partage généralement des mises à jour sur ses progrès avec des clips similaires de réalisations dans le gymnase. Par exemple, Contorno a capturé un nouveau PR de squat arrière brut de 233,6 kilogrammes (515 livres) à la mi-août 2022. Quelques jours avant son PR de squat arrière, Contorno a terminé un squat de 137,4 kilogrammes (303 livres) avec 80 livres supplémentaires. de chaînes attachées à la barre.

Contorno, âgée de 33 ans, n’est pas nouvelle sur la scène de la dynamophilie compétitive, ayant été impliquée dans une certaine mesure depuis janvier 2016. À ce jour, elle a participé à 15 concours, se classant sur le podium 11 fois tout en gagnant à huit reprises.

Voici un aperçu de certains des résultats les plus notables de Contorno :

Ashley Contorno | Résultats de carrière notables

• 2016 United States Powerlifting Association (USPA) Arizona State Powerlifting Championships (Raw) — Première place | Première victoire en carrière
• 2017 USPA Drug Tested California State Powerlifting Championships (Raw) – La deuxième place
• 2019 Southern Powerlifting Federation (SPF) Super Training Classic — Première place (Illimité); Deuxième place (brut)
• 2019 USPA San Diego Fit Expo (brut) – Première place
• 2020 USPA Rise of the Valkyrie (brut) – Première place
• WRPF 2021 L’épreuve de force renforcée (brute) – La deuxième place
• 2022 WRPF Le choc des fantômes (brut) – Première place

Remarque : Contorno a concouru brut dans toutes les instances sauf trois tout au long de sa carrière.

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Les plans de Contorno

Au moment de la publication de cet article, Contorno n’a pas annoncé quand elle apparaîtra à nouveau sur une plate-forme élévatrice sanctionnée. Même si l’athlète n’est pas en compétition pour le moment, elle semble rester occupée avec sa petite entreprise, la South Bay Strength Company, une salle de sport de dynamophilie qu’elle possède avec son mari Steven à Harbor City, en Californie. Le WRPF 2022 South Bay Strength Company Boo Bash aura lieu dans leur gymnase le 29 octobre 2022.

De plus, selon elle LinkedIn profil, Contorno est un professionnel de la santé certifié spécialisé en physiothérapie. Avec ce genre de fond de santé et de force, ce n’est peut-être qu’une question de temps avant que Contorno ne commence à officialiser certains de ses récents RP de formation.

Image en vedette : @veggie_lifter sur Instagram