Hafthor Björnsson a l’air déchiré après une séance d’entraînement pour le dos et les abdominaux

Hafthor Björnsson n’est peut-être plus un homme fort compétitif, mais cela ne signifie pas qu’il ne reste pas actif en tant qu’athlète. Par exemple, au cours des deux dernières années, Björnsson a cultivé une carrière de boxeur où une grande partie de sa préparation est centrée sur la façon dont il peut s’améliorer sur le ring. La dernière mise à jour de l’entraînement du parcours post-homme fort du champion du monde l’homme le plus fort (WSM) 2018 montre comment l’Islandais a poussé son corps ces derniers temps.

Le 13 septembre 2022, Björnsson a partagé une publication Instagram où il a affiché un physique maigre déchiqueté et un petit échantillon d’un entraînement difficile pour le dos et les abdominaux qu’il a récemment terminé. À en juger par les courts clips respectifs que Björnsson inclut, les fonctionnalités d’entraînement élévations de jambes sur une machine à dips, rangées de marteaux à un bras, rangées de barres en T avec poignées et quelques répétitions sur une machine à pont inversé.

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Dans la légende de l’ancien Jeu des trônes post de la star, la légende de l’homme fort a écrit que la mise à jour physique et l’entraînement sont intervenus après « 12 heures d’une journée de travail hardcore » lors du tournage d’une scène de « scène de combat très physique » pour un film/émission de télévision non divulgué. Indépendamment de ce pour quoi Björnsson filme, il semble en effet rester très occupé.

En mars 2022, Björnsson a battu son ancien rival fort et champion WSM 2017 Eddie Hall dans le « Match de boxe le plus lourd de l’histoire ». Dans la foulée, Hall honorerait un pari d’avant-match en se faisant tatouer le nom complet de Björnsson sur son corps.

Quelques mois plus tard, en juin, Björnsson a révélé qu’il avait perdu 13 livres depuis son combat avec Hall. La perte de poids faisait apparemment partie d’une expérience sportive pour le joueur de 33 ans, qui semble chercher un nouveau créneau à long terme après l’homme fort.

« Je suis humain comme tout le monde, et je traverse une période de ma vie où je ne suis pas concentré à 100% ou dévoué tout le temps », a écrit Björnsson dans son Publication Instagram de juin. « C’est bizarre parce que, depuis plus de 10 ans de ma vie, j’ai été super concentré et motivé parce que j’ai toujours eu un objectif vers lequel tendre. »

Cette nouvelle mise à jour et cet entraînement pourraient être une extension du processus de réflexion de l’athlète au début de l’été.

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En ce moment, Björnsson semble être dans une guerre de mots verbale avec le boxeur poids lourd britannique Tyson Fury. Le couple est en pourparlers depuis des mois sur un combat potentiel mais, au moment d’écrire ces lignes, n’a pas fixé de date concrète.

Se battre, sans parler de battre un professionnel établi comme Fury, serait une avancée considérable dans le pedigree de Björnsson. En 33 matchs en carrière, Fury a gagné 32 fois et n’a jamais perdu. Si Björnsson finit par combattre Fury, cela pourrait signaler un pas en avant significatif pour la légende de l’homme fort dans la recherche d’un nouvel engagement sportif.

L’image sélectionnée: @Thorbjornsson sur Instagram