La façon dont vous passez votre matinée donne le ton pour le reste de votre journée. Alors que, bien sûr, les colocataires de la taille d’une pinte ont tendance à nous défaire de notre routine matinale, il y a encore des choses que nous pouvons tous faire pour commencer la journée de manière saine et productive. Que vous disposiez de 20 minutes ou de deux heures pour vous le matin, voici quelques petites façons de bien commencer la première partie.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitewww.fatherly.com