Un faible taux de testostérone est bon pour les hommes et les familles, selon la science

Ironiquement, l’une des nombreuses choses que les nouveaux pères abandonnent pour leurs enfants est l’hormone sexuelle qui les a mis dans ce pétrin. Les baisses de testostérone sont souvent synonymes de paternité, et cela peut provoquer une dépression post-partum, une baisse de la libido et, dirons-nous, un pic de papa. Mais la recherche suggère qu’une baisse de testostérone n’est pas entièrement mauvaise, et il y a de plus en plus de preuves que le bonnet en T peut être à moitié plein, après tout. Voici cinq avantages scientifiquement prouvés d’un faible taux de testostérone.

Un faible taux de testostérone peut être la raison pour laquelle vous êtes un tel père de famille

Vous ne pouvez pas blâmer le bébé d’avoir complètement assommé votre testostérone – des études suggèrent que le mariage facilite également une baisse de la testostérone, et il y a preuves supplémentaires que dès que vous avez pris la décision consciente d’être un père de famille, votre T a commencé sa douce marche vers le bas. Cela peut sembler ajouter l’insulte à la blessure, mais les scientifiques soupçonnent que c’est juste la façon naturelle de vous aider à vous détendre autour des bébés (et des conjoints) qui hurlent, et vous empêcher de vous enfuir avec quelqu’un d’autre.

Naturellement, votre femme adore ça…

Après l’accouchement, les femmes courent un risque moindre de dépression post-partum et signalent une plus grande satisfaction relationnelle lorsque les niveaux de testostérone de leur mari chutent. C’est aussi bon pour les enfants – ils courent moins de risques de problèmes de santé mentale si leurs parents entretiennent une relation amoureuse et heureuse.

… Et vos amis aussi !

Études préliminaires ont mis en évidence un lien entre amitié et faible taux de testostérone. Une étude a révélé que, lorsque les hommes dans la soixantaine avaient deux amis ou plus en dehors de leur famille immédiate, ils avaient aussi niveaux de testostérone inférieurs à ceux des loups solitaires. « Lorsque les hommes plus âgés entretiennent des relations de soutien émotionnel avec leurs frères et sœurs, amis, voisins et collègues, ils ont également un taux de testostérone plus faible », a déclaré le co-auteur de l’étude Lee T. Gettler, du Notre Dame’s Hormones, Health, and Human Behavior Laboratory. déclaration. Gettler soupçonne que le changement de testostérone rend les hommes plus empathiques, plus nourrissants et un meilleur ami avec qui prendre une bière. Signal « Amis dans les bas-fonds ».

Pendant ce temps, un faible taux de testostérone pourrait signifier un cœur en bonne santé

Selon une étude de Harvard, les hommes ayant un faible taux de testostérone peuvent avoir plus de cholestérol HDL (le bon type de cholestérol), ce qui peut réduire leur risque de problèmes cardiovasculaires à long terme. En effet, des études ultérieures ont confirmé que les hommes ayant des niveaux élevés de testostérone et des niveaux inférieurs d’œstrogène courent un risque accru de maladie cardiaque, ce qui peut expliquer pourquoi les hommes plus âgés qui ont bien dépassé leur baisse de testostérone induite par le mariage et le bébé sont plus à risque. de maladie cardiaque.

Idem concernant le reste de votre corps

Les hommes avec des niveaux de testostérone naturellement élevés peuvent avoir un système immunitaire plus faible, soupçonnent des chercheurs de l’Université de Stanford. Leur étude sur le sujet ont constaté que plus les hommes avaient naturellement de testostérone, moins ils répondaient au vaccin contre la grippe. Avant cette recherche, on savait que les hommes étaient, par rapport aux femmes, plus sensibles aux infections et moins sensibles aux autres vaccins. Ceci, cependant, était la première étude à suggérer que la testostérone pourrait être le dénominateur commun. Dans une versionle co-auteur de l’étude, Mark Davis de Stanford, a évoqué la possibilité que l’augmentation artificielle de la testostérone puisse avoir des effets négatifs sur le système immunitaire.

« Cela pourrait être matière à réflexion pour tous les preneurs de suppléments de testostérone », a-t-il déclaré. Et, en effet, matière à réflexion pour tous les nouveaux papas pleurant leur testostérone perdue – mais ne prenant pas assez de temps pour célébrer leurs mariages, leurs cœurs et leurs systèmes immunitaires plus sains.