Ronnie Coleman a peut-être pris sa retraite de la musculation de compétition, mais cela ne signifie pas qu’il ne surveille pas de près l’état actuel du sport. Avec le M. Olympia 2022 à l’horizon, l’octuple lauréat du prestigieux concours (1998-2005) a maximisé une occasion de dispenser son expertise.
Le 10 octobre 2022, Coleman a mis en ligne une vidéo sur sa chaîne YouTube où il décompose qui, selon lui, sont les meilleurs prétendants au titre olympique de cette année. Dans un peloton empilé, Coleman se concentre sur le double champion en titre Mamdouh « Big Ramy » Elssbiay comme son vainqueur général. Pourtant, il offre des idées réfléchies sur tous ceux qui tentent de renverser l’énorme athlète égyptien.
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En utilisant des photos d’accompagnement pendant qu’il parlait, Coleman a partagé ses réflexions sur certains des prétendants les plus importants au titre de M. Olympia 2022.
Nick Walker
Pour Coleman, Walker a le physique nécessaire pour gagner l’Olympia mais doit d’abord affiner légèrement certains aspects de son conditionnement physique.
« Il est [Walker] a de belles épaules et de bons bras », a déclaré Coleman. « En ce qui concerne sa poitrine, il a une poitrine de taille décente, il a juste besoin d’être un peu plus large. Pour l’essentiel, il doit travailler sur son conditionnement, et il va très bien faire face à ces concurrents actuels.
Chasseur Labrador
Coleman apprécie la carrure générale de Labrada, mais pense que son cône en V actuel et ses muscles du dos ont besoin de travail pour que l’athlète soit un sérieux concurrent.
« Je pense qu’une fois qu’il [Labrada] commence sa séparation, une fois qu’il aura travaillé sur ses ischio-jambiers, il aura de beaux ischio-jambiers », a déclaré Coleman. « Mais pour la plupart, il a un assez bon dos large, mais il a probablement besoin d’être juste un peu plus large parce que son cône en V n’est pas si bon en ce moment. »
Bénédiction Awodibu
Pour Coleman, Awodibu a l’esthétique nécessaire pour se démarquer, mais il a besoin de plus de vernis sur ses bras et ses jambes.
« Il est [Awodibu] obtenu de superbes coups d’abdos et un superbe coup de dentelé latéral », a précisé Coleman. «Il a probablement besoin de plus de séparation dans ses jambes par rapport à l’avant là-bas. Beaucoup de travail de piège. Ses pièges ne sont pas trop bons ici, mais je pense que s’il peut lever ses pièges, obtenir un peu de rondeur sur ses bras et un peu plus de séparation sur ses jambes, alors il serait plutôt bon.
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Michal Križánek
Križánek a peut-être récemment obtenu sa carte professionnelle de la Fédération internationale de musculation et de fitness (IFBB), mais Coleman pense toujours que l’athlète ascendant a beaucoup de terrain à rattraper.
« Križánek a des bras bizarres », a déclaré Coleman. « Une belle et grosse poitrine, mais il a besoin d’un peu de largeur, je dirais. Je ne vois pas beaucoup de largeur sur son dos. Ce n’est pas un bon backshot. Il n’a pas de cône en V. Maintenant, je vois qu’il a de grands bras, cependant. Mais ils sont en quelque sorte en train de se débarrasser de son physique.
Hadi Choopan
Après des années passées près du sommet, Coleman pense que Choopan est potentiellement au bord de la grandeur d’Olympia.
« Hadi [Choopan], je vois de grandes choses devant lui », a affirmé Coleman. «Ce gars peut probablement gagner l’Olympia une fois qu’il a tout mis en place. Il n’est pas si loin du tout. Hadi .. continuez comme ça, mon homme.
Mamdouh « Big Ramy » Elssbiay
Coleman n’a pas mâché ses mots à l’éloge d’Elssbiay. Il considérait déjà la superstar comme un incontournable d’Olympia dans les années à venir et a poursuivi dans la même voie ici.
« Avec toute cette taille et le grand cône en V qu’il a [Elssbiay] a, et les plus grosses épaules que vous ayez jamais voulu voir, je ne vois personne le sortir, personne du tout », a noté Coleman. « Alors, Big Ramy, félicitations pour votre troisième Olympia, mon ami. Je pense que tu vas le reprendre.
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Guillaume Bonac
Pour Coleman, Bonac est l’un des vrais chevaux noirs du Mr. Olympia 2022. Il pense qu’avec un peu de vernis ici et là, Bonac pourrait faire du bruit sur scène.
« Ce gars [Bonac] pourrait être imparable », a déclaré Coleman. «Il a de belles pointes de dos sur ses bras, il a un bon sapin de Noël et il a un beau dos large. Oui, je pense qu’il peut faire de vrais dégâts.
Chinedu Andrew Obieaka, alias « Andrew Jacked »
Alors que Coleman pense que Jacked peut être une force dans la musculation, la légende donne l’impression que le jeune phénomène a besoin d’un peu plus de temps avant d’être au sommet de la montagne Olympia.
« André [Jacked] a un beau physique », a déclaré Coleman. « Il a de beaux bras sur lui. La seule chose sur laquelle je peux dire qu’il doit travailler, c’est son dos. Cela vient avec le temps. Comme vous pouvez le voir, il a un joli backshot. Vous obtenez ce mauvais garçon séparé et un peu plus épais dans le haut du dos, et il sera difficile à battre. Il tuerait probablement ces gars dans ces émissions ouvertes qu’ils ont eues.
Pour clore la vidéo, Coleman a fait sa prédiction officielle pour le top 10 au Mr. Olympia, avec Elssbiay en tête :
Ronnie Coleman | Prédiction du Top 10 de M. Olympia 2022
- Mamdouh Elssbiay
- Cari de Brandon
- Hadi Choopan
- Guillaume Bonac
- Nick Walker
- Michal Križánek
- Chinedu Andrew Obieaka
- Chasseur Labrador
- Bénédiction Awodibu
- * Shaun Clarida
*Noter: Clarida, vainqueur de l’Olympia 212 en 2020 et concurrent toujours en tête de la division 212, n’a pas confirmé s’il participerait à la division Open au moment d’écrire ces lignes.
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Reste à savoir si quelqu’un peut battre Elssbiay et empêcher son triplé potentiel. Même si Coleman ne le voit pas se produire, le Mr. Olympia devrait être une compétition fascinante à la fin de l’automne.
Le Mr. Olympia 2022 aura lieu du 16 au 18 décembre 2022 à Las Vegas, NV.
Image en vedette : @big_ramy sur Instagram
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le site
breakingmuscle.com