Jonathan Cayco est en mission. Maintenant, il n’a pas nécessairement énoncé explicitement sa «mission», mais il suffit de fouiller dans ses médias sociaux pour vérifier cette affirmation. Parce qu’après avoir passé au peigne fin ce qui ressemble à une pléthore de records personnels (RP) et de mises à jour d’entraînement réussies ces derniers temps, le profil de Cayco ressemble à un athlète qui cherche la grandeur.

Le 12 octobre 2022, Cayco a partagé un clip Instagram de lui-même en train de capturer un soulevé de terre brut de 321 kilogrammes (707 livres) pour trois répétitions. D’après la légende de son message, c’est une triple attraction de relations publiques pour le powerlifter de 93 kilogrammes. L’athlète ne portait qu’une ceinture de levage pour l’aider dans sa dernière réalisation.

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Au moment de la publication de cet article, le triple PR de soulevé de terre de Cayco n’a aucun lien avec un concours à venir, et il n’a annoncé aucune rencontre de dynamophilie sanctionnée à l’horizon proche. Cela dit – après que Cayco ait terminé à la troisième place aux Championnats du monde de la Fédération internationale de dynamophilie (IPF) 2022 – l’athlète semble être très motivé. Cela montre avec une larme des progrès significatifs sur ses ascenseurs de base au cours des derniers mois.

Par exemple, à la mi-août 2022, Cayco a enregistré un énorme PR de cinq répétitions de squat arrière brut de 260 kilogrammes (573 livres). Environ un mois plus tard, à la mi-septembre 2022, il a peut-être dépassé son endurance en squattant le même poids mais pour un PR de huit répétitions. Maintenant, dans les affres de la saison du début de l’automne, Cayco a évidemment ajouté de nouvelles réalisations de deadlift à son répertoire comme ce triple PR massif.

Pour un homme avec l’actuel développé couché IPF World Record de 238,5 kilogrammes (525,8 livres) dans la catégorie des 93 kilogrammes, il est à noter que Cayco continue de développer sa force avec ses autres ascenseurs.

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Dans le cas de Cayco, 29 ans, il pourrait économiser une partie de ses réserves compétitives pour un rebond aux Mondiaux IPF 2023 l’été prochain. Cayco était le champion en titre de 93 kilogrammes entrant à Sun City, en Afrique du Sud, début juin 2022, mais le jeune Chance Mitchell a réussi à le renverser avec une performance record.

Les conséquences de ce résultat ont semblé frapper durement Cayco, qui a écrit dans un post Instagram qu’il avait « honte » mais qu’il « roulerait aussi avec les coups ». Poussé un peu plus loin, il avait dit que c’était « rafraîchissant de perdre » et que cela avait apparemment « rallumé » son esprit de compétition.

Le monde de la dynamophilie ne saura pas à quel point la relance compétitive de Cayco sera réussie jusqu’à ce qu’il fasse ses prochains pas sur une plate-forme de levage officielle. Avec Cayco partageant régulièrement ses énormes ascenseurs, il semble être de retour sur une voie de qualité vers le succès.

Image en vedette : @league_of_lifting sur Instagram

Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le site
breakingmuscle.com