L’un des plus grands deadlifters du monde continue d’innover.
Avec deux titres mondiaux de la Fédération internationale de dynamophilie (IPF) (2017, 2019), Heather Connor a un curriculum vitae diversifié en dynamophilie en dehors de son soulevé de terre prolifique habituel. Même encore, cette superstar a sans aucun doute développé sa réputation digne d’un nom familier en grande partie grâce aux énormes quantités de poids qu’elle peut tirer.
Le 17 novembre 2022, Heather Connor a partagé un clip Instagram d’elle-même capturant un soulevé de terre brut de 202,5 kilogrammes (446 livres) lors d’une séance d’entraînement. Selon la légende de son message, l’attraction bouleversante est un record personnel (PR) pour l’athlète. C’est aussi son soulevé de terre le plus lourd de tous les temps (en entraînement ou en compétition), dépassant enfin son PR d’entraînement précédent, une traction de 200 kilogrammes (440 livres) de décembre 2020. La concurrente portait une ceinture de levage pour l’aider dans sa force.
Par Dynamophilie ouverte, bien que non officiel parce qu’il ne s’est pas produit lors d’un concours de levage sanctionné, le soulevé de terre de Connor dépasse son propre record du monde brut de tous les temps de 192,5 kilogrammes (424,4 livres) dans la catégorie de poids de 47 kilogrammes de 9,8 kilogrammes (21,6 livres). Connor a atteint ce record aux USAPL Raw Nationals 2021.
Ce n’est pas que ce soit particulièrement surprenant compte tenu de sa constance, mais ce fut généralement une année d’excellence constante pour Connor à tous les niveaux.
L’haltérophile de 47 kilogrammes a participé à trois compétitions majeures – les championnats nationaux ouverts classiques de Powerlifting America (AMP) 2022 présentés par SBD, les championnats du monde de dynamophilie classique IPF 2022 et le Girl Power de la Fédération Française de Force (FFForce) 2022. Elle a remporté une victoire dans deux des concours (les championnats nationaux AMP et le FFForce Girl Power) tout en terminant deuxième lors des championnats du monde IPF face à la nouvelle rivale potentielle Tiffany Chapon. Cette même compétition a vu Connor établir le soulevé de terre record du monde IPF de la division 47 kilogrammes de 185 kilogrammes (407,8 livres).
Sur une base purement d’entraînement, cela n’a apparemment été qu’une étape brute après une étape brute pour Connor.
En mai 2022, Connor a soulevé 195 kilogrammes (429 livres) – 4,3 fois son poids corporel de 45 kilogrammes (99 livres) au moment de l’accomplissement et deux kilogrammes (4,6 livres) au-dessus de son record du monde actuel. Puis, en août 2022, l’athlète a montré sa puissance de jambe sur le squat, décrochant un PR de 152,5 kilogrammes (336 livres). Cette marque a éclipsé son record officiel de compétition brute de tous les temps de 143 kilogrammes (315,2 livres) des championnats nationaux bruts USAPL 2021. Enfin, en septembre 2022, Connor a réalisé un soulevé de terre de 190 kilogrammes (418,9 livres) pour un double PR; une marque également cinq kilogrammes (11 livres) de plus que son record du monde IPF.
Au moment d’écrire ces lignes, Connor ne semble pas avoir de plans pour une compétition de dynamophilie avant la fin de l’année civile 2022. Connor a probablement gagné le droit de se prélasser avant sa prochaine vague potentielle de gloire de force.
Image en vedette : heather.e.connor sur Instagram
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le blog
breakingmuscle.com