Le whisky aide-t-il un rhume ? Un mal de gorge? Les médecins expliquent.

Il fait froid et saison de la grippe, et pour de nombreux papas, cela signifie un grog chaud pour ce rhume et cette grippe. Chaud cocktails comme le toddy – une tasse chaude de whisky enrichi de citron, de miel, de clous de girofle et de cannelle – a longtemps été prisé comme un remède contre le rhume à l’ancienne. Mais cela donne-t-il réellement aux parents malades autre chose qu’une gueule de bois ? Le whisky aide-t-il un rhume et soulage-t-il un mal de gorge ? Les médecins sont moins dédaigneux que vous ne le pensez du remède qui fait le buzz.

« Alors qu’un grog ne peut pas nécessairement guérir un rhume ou l’arrêter net, les ingrédients de la boisson chaude sont connus pour atténuer les symptômes du rhume », déclare David Greuner, M.D.chirurgien chez NYC Surgical Associates.

Outre les fameux pouvoirs anti-douleur de l’alcool (essayez de vous gargariser avec du whisky et de l’eau chaude pour engourdir un mal de gorge), il a été démontré qu’une consommation modérée d’alcool dilate les muqueuses de la même manière que le menthol, dit Greuner. Cela peut aider à éliminer les infections et à rafraîchir les mamans et les papas enrhumés. Le whisky, en particulier, contient également l’antioxydant L’acide ellagiquequi, selon des études, pourrait aider à traiter les infections virales et bactériennes.

Chauffer ce whisky et le servir avec des épices est également un bon conseil. L’eau chaude soulage la congestion nasale, le miel peut apaiser les maux de gorge et supprimer la toux, et la vitamine C contenue dans le jus de citron aide à réduire les mucosités. Tant que vous continuez à boire de l’eau et d’autres liquides non alcoolisés, il y a peu de risque pour le grog chaud occasionnel.

« L’alcool est un diurétique qui extrait les fluides du corps, alors buvez beaucoup de boissons non alcoolisées, comme de l’eau », dit Greuner, ajoutant que les personnes malades devraient se limiter à un seul grog par jour.

Cependant, tous les médecins ne sont pas aussi faciles à vivre avec le whisky contre le rhume. Même une boisson enrichie pèse sur un système immunitaire déjà très sollicité, selon un médecin de famille Janette Nesheiwat, M.D.

« Nous ajoutons potentiellement un facteur de stress supplémentaire à notre corps », dit-elle. « Nous courons en montée, et cela devient plus raide lorsque de l’alcool est ajouté. » Nesheiwat recommande plutôt le thé chaud. « L’alcool peut rendre nauséeux, déshydraté, constipé, provoquer des maux de tête, une bouche sèche, de la fatigue… Voulons-nous vraiment tout cela en plus d’un rhume ? »