À quelle fréquence votre tout-petit tombera malade à la garderie – et comment le combattre

Lorsque votre enfant commencera la garderie, il commencera à rapporter beaucoup de conneries à la maison. Votre réfrigérateur sera moche avec des œuvres d’art faites d’empreintes de mains. Vous aurez des taches d’argile croustillantes, terriblement peintes au hasard sur chaque étagère de bibelots. Et il y aura du papier de construction collé au papier de construction partout. Mais la pire merde que votre enfant ramènera à la maison est la quantité extraordinaire de maladies qui le rendront fébrile, toux et vomi. Peut-être que cette goutte d’argile croustillante n’est pas si terrible après tout.

Il s’avère que même si les maladies dégoûtantes des garderies sont rapides et furieuses, elles pourraient en fait rendre votre enfant plus fort. Il est temps de changer un peu de perspective.

Il est possible que jusqu’à la garderie, votre enfant assez isolé ait rarement été malade. C’est parce que tout ce qu’ils ont ramassé vient probablement de vous. Cela va changer. Fondamentalement, votre enfant est aussi mauvais pour défendre les germes qu’Amare Stoudemire l’est pour défendre… eh bien… n’importe quoi. Donc, il y a votre première fissure dans l’armure des germes. Ajoutez à cela le fait qu’ils sont entourés de défenseurs des germes tout aussi pauvres, et vous avez une mauvaise scène. Mais à quel point ?

C’est tout à fait normal que les enfants contractent six à huit infections des voies respiratoires supérieures et deux à trois infections gastro-intestinales par an. Vous n’êtes cependant pas totalement impuissant face à l’assaut.

Comment protéger votre tout-petit des germes de garderie

Non, vous n’allez pas acheter à votre enfant une combinaison mini-hazmat et une boîte à lunch assortie. Vous allez cependant employer quelques techniques super faciles cela peut réduire ce nombre de maladies à quatre à six infections des voies respiratoires supérieures et une à deux infections gastro-intestinales par an. Voici les techniques à essayer :

Aliments phyto

Il y a une tonne d’aliments que votre enfant creuse qui sont des stimulants immunitaires naturels remplis de phytonutriments. Ils comprennent des aliments comme les myrtilles, les poivrons et les mangues. En outre, emballez leur déjeuner avec des aliments contenant des oméga-3 et évitez les friandises non naturellement sucrées, qui peuvent affaiblir le système immunitaire.

Pratiquer le lavage des mains

Plus tôt vous prendrez l’habitude de vous laver les mains, mieux ce sera. Assurez-vous que votre enfant se lave les mains à la seconde où il rentre à la maison. Assurez-vous qu’ils le font également à des moments stratégiques, comme avant les repas et après les caca. Et encouragez-les à ne pas toucher leur visage. Celui-ci est super dur, étant donné que leurs trous de nez sont si amusants à explorer.

Exercer

Il a été démontré qu’un peu d’exercice quotidien peut réduire les épisodes de grippe au cours de l’année jusqu’à 50 %. Cela fonctionnera également pour vous lorsque vous sortirez et chasserez votre tout-petit à l’air frais. C’est comme le dit le vieil adage : la famille qui joue ensemble sera moins susceptible de vomir dans les toilettes ensemble.

Immuniser

Il suffit de faire vacciner tous les membres de votre foyer contre la grippe. S’il vous plaît? C’est hyper important. Pas seulement pour votre enfant, mais pour tout le monde.

Le bon côté

Ouais, ça va être nul d’avoir un bambin qui semble tout le temps malade. Mais il y a du bon dans toute cette connerie de garderie. Une étude canadienne suivi les maladies des enfants à la garderie et au primaire. Ils ont constaté que ceux qui sont entrés en garderie avant 2 ans et demi, qui ont été exposés à tous les méchants, ont été moins malades que leurs pairs en deuxième année.

Essentiellement, il semble qu’ils aient éliminé toutes ces conneries tôt. C’est ce que vous ferez avec les arts et l’artisanat qu’ils rapportent à la maison. Sauf pour ce cadre photo en forme de sucette que tu as eu pour la fête des pères. C’est plutôt dopant.