Elssbiay a juré d’apporter l’évier de la cuisine dans sa candidature pour un troisième titre consécutif à Olympia.
Mamdouh « Big Ramy » Elssbiay est sur la voie rapide vers le statut légendaire de tous les temps. Si l’athlète égyptien remporte son troisième titre consécutif de M. Olympia du 16 au 18 décembre 2022, il deviendra le huitième culturiste à remporter le concours à au moins trois reprises.
Parmi d’autres icônes, l’un des athlètes qui a accompli cet exploit, puis certains, est sept fois M. Olympia Phil Heath, qui a remporté des titres consécutifs de M. Olympia de 2011 à 2017. Il n’y a peut-être pas de meilleure personne pour choisir le cerveau de le visage actuel de la musculation.
Le 5 décembre 2022, en collaboration avec l’organisme organisateur de M. Olympia, Heath a partagé un Instagram Live où il a discuté du prochain Olympia à Las Vegas, NV, avec Elssbiay. Heath fait partie de l’équipe principale de commentateurs d’Olympia 2022.
Dans une conversation franche, Elssbiay et Heath abordent les pressions de la scène. Le double champion en titre Elssbiay a discuté de certaines de ses attentes personnelles alors qu’il entre dans une autre défense du titre.
Pour atteindre l’excellence constante sur la scène Olympia, les gagnants doivent apporter leur A-game chaque année, d’autant plus que des talents prometteurs entrent en scène. Elssbiay et son entraîneur Dennis James ont apparemment reconnu que c’était un défi qu’il avait relevé dans le passé et qu’il essaierait de sauter à nouveau en 2022.
« Moi et Denis [James], nous avons dit la semaine dernière que c’est trop difficile pour les gens qui gagnent l’Olympia de très nombreuses années comme Phil Heath, comme Ronnie Coleman », a déclaré Elssbiay. « C’est trop dur quand on pense au prochain parce qu’il faut apporter quelque chose de plus grand et tout pour ne pas laisser les fans [down]. Cela signifie que vous devez travailler plus dur que n’importe qui, et ce n’est facile pour personne. C’est l’essentiel pour un champion.
Quant à son plan «à trois tours», Elssbiay et son équipe restent simples dans le compte à rebours final jusqu’à l’itération 2022 de l’Olympia en mettant l’accent sur le raffinement de son conditionnement.
« … Ce n’est pas seulement moi, c’est moi et mon équipe qui travaillons très dur pour arriver tôt », a déclaré Elssbiay. Nous avons tout [we need] pour [conditioning] … Nous travaillons très dur en ce moment mais aussi nous allons bien. Je me sens bien. »
Elssbiay pesait plus de 300 livres le jour de l’interview avec Heath. Il s’efforcera de faire une dernière coupe marquée avant de monter sur la scène Olympia 2022.
« Ce matin, [I weighed] 306 [pounds]», a déclaré Elssbiay. « … Mais je pense que la semaine dernière, nous allons perdre plus de poids, et ce sera, je pense, 295 [pounds] sur la scène. »
Dans sa conversation avec Heath, Elssbiay est conscient de la difficulté d’une défense du titre d’Olympia. Elssbiay pense qu’Andrew Jacked et Derek Lunsford vont pimenter la compétition – le champion en titre pense que Lunsford a une « grande chance ».
En fin de compte, mis à part le talent des challengers, Elssbiay semble croire qu’il est dans une meilleure position en raison d’une certaine adversité qu’il a surmontée pour remporter le titre olympique 2021.
« L’année dernière, j’ai eu le [worst] année de ma vie », a expliqué Elssbiay. « Je ne peux pas en parler parce que cela leur donne juste une raison de [have me] perdre. Mais quand ils m’ont posé des questions sur mon feu, sur mon rêve d’être à nouveau M. Olympia, je me suis dit : « tu es fort, tu as une super mentalité », et je pense dans mon cœur que je ne peux plus perdre.
Image en vedette : @big_ramy sur Instagram
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le blog
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