Singleton semble n’avoir rien raté depuis sa blessure.
Après qu’Evan «T-Rex» Singleton ait traversé une série de concours d’hommes forts en 2022 – y compris un podium au Giants Live Strongman Classic 2022 – il s’est heurté à un barrage routier plutôt malheureux. Fin septembre 2022, l’athlète s’est déchiré le tendon distal du biceps droit pendant l’entraînement. La blessure l’a non seulement amené à se retirer de la finale du Giants Live World Tour 2022, mais elle l’a également vu mettre fin à sa saison de compétition 2022 après avoir subi une intervention chirurgicale. Un peu plus de deux mois plus tard, c’est presque comme s’il n’avait jamais raté un battement.
Le 8 décembre 2022, Singleton a publié un clip de lui-même compléter un 185 kilogrammes (407,8 livres) ascenseur à bûches lors d’un entraînement récent. Selon Archives de l’homme fort, l’élévateur à bûches est plus que le meilleur de tous les temps de la compétition de Singleton de 181 kilogrammes (399 livres) de la Shaw Classic 2021. Compte tenu de la force aérienne requise pour terminer l’exploit, cela pourrait être l’un des principaux indicateurs que la santé et la forme physique de l’athlète se remettent en forme après la blessure. Remarque : L’athlète indique que son poids de levage s’élève à 410 livres dans son message, mais il s’agit probablement d’une faute de frappe.
(langage NSFW dans la légende du message ci-dessous)
Après avoir réussi à verrouiller son ascenseur, l’émotion sur le visage de Singleton et dans son langage corporel était palpable. Il s’exclame de joie au moment où il tient la lourde bûche au-dessus de sa tête et explose d’enthousiasme dès qu’il la laisse tomber pour se reposer sur deux pneus au sol. Une réflexion puissante dans son message raconte l’histoire d’un athlète frustré qui pousse fort pour revenir à un niveau de compétition d’élite dès que possible.
« J’espère que vous avez tous vécu ça en 2022 parce que la conduite facile est [expletive] terminé », a écrit Singleton. « 2023, je suis de retour, je suis plus fort, je suis plus rapide, j’ai la tête droite et j’ai faim. Tout ce que j’ai raté cette année, je le rattrape par dix en 2023. Ce sera la version la plus effrayante du T-Rex à ce jour, et pas un seul d’entre vous n’est prêt pour cela. Je suis de retour, j’ai faim et je suis vraiment énervé.
Cet ascenseur à bûches n’est pas la première fois que Singleton entre dans le gymnase depuis qu’il s’est déchiré le tendon du biceps. L’athlète partage des clips de ses progrès d’entraînement général après la chirurgie depuis un squat de boîte de barre de sécurité de 317 kilogrammes (699 livres) pendant cinq répétitions à la mi-octobre 2022. Ce mouvement de jambe spécifique, cependant, n’avait pas besoin de Singleton pour impliquer de manière significative le haut de son corps et, à son tour, ses biceps.
À en juger par ses médias sociaux, la première instance de Singleton entraînant plus directement ses bras est venue avec une presse à haltères assis de 100 livres pour 25 répétitions le week-end d’Halloween 2022. Cependant, il n’a travaillé que son bras gauche indemne. Début novembre 2022, Singleton effectuerait son premier transport de joug post-opératoire de 390 kilogrammes (859,8 livres) sur 50 pieds en 6,8 secondes. Enfin, un peu plus d’une semaine plus tard, Singleton a « testé les eaux » avec son bras droit et a réussi une presse stricte de 102 kilogrammes (225 livres) pour 12 répétitions.
Lorsque Singleton reviendra à la compétition officielle des hommes forts en 2023, il semble qu’il sera plus que prêt à briller. L’athlète a précédemment révélé que le concours de l’homme le plus fort du monde 2023 à la fin mai sera sa «première étape» avant de revenir dans le circuit Giants Live au cours de l’été suivant. À partir de là, tous les paris pourraient être ouverts pour un athlète manifestement non découragé par ce qui semble maintenant n’être qu’un revers mineur.
Image en vedette : @evan_trex_strongman sur Instagram
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le blog
breakingmuscle.com