Comment parler pour que les enfants écoutent et écoutent pour que les enfants parlent

Regardons les choses en face si vous essayez de lire tous les livres sur la parentalité – vos enfants seraient à la fin de leur adolescence, voire au début de l’âge adulte, au moment où vous mettrez ne serait-ce qu’une petite brèche dans le grand tas de conseils d’experts parentaux disponibles. La tâche impossible semble encore plus irréaliste pour les parents de petits enfants puisque la plupart de vos opportunités littéraires se résument à leur lire à haute voix. Ainsi, lorsqu’il s’agit de conseils aux parents, comme apprendre à parler au mieux pour que les enfants écoutent, la qualité est toujours plus utile que la quantité.

Le livre classique de la parentalité Comment parler pour que les enfants écoutent et écoutent pour que les enfants parlent existe depuis plus de 30 ans et a été surnommée « la bible de la parentalité » par Le BostonGlobe (et un bazillion d’autres points de vente). La seule chose datée à propos de ce conseil, ce sont les témoignages de parents qui affirment qu’avant de comprendre les idées des auteurs Adele Faber et Elaine Mazlish sur la communication avec les enfants, ils les auraient simplement « giflés ». Nous avons résumé ces informations pour vous – en moins de 1 000 mots – afin que vous puissiez revenir à la parentalité réelle. Voici Comment parler’s plats à emporter les plus exploitables.

1. Acceptez et reconnaissez les sentiments de votre enfant

La façon dont les enfants se sentent affecte leur comportement

Les émotions déterminent le comportement, même lorsque ce comportement vous déconcerte parce que vous ne comprenez pas pourquoi une carotte pointant du « mauvais » sens sur l’assiette d’un enfant est la cause d’un effondrement total (juste un exemple). Identifier l’émotion derrière le comportement en question est la première étape vers la résolution des problèmes que le comportement crée.

Nier les sentiments d’un enfant peut exacerber les problèmes

Vous voulez que vos enfants fassent confiance à leurs émotions, alors ne leur donnez pas de raison de douter d’eux-mêmes. La raison pour laquelle la carotte les fait paniquer est bien plus importante que le fait qu’ils paniquent en premier lieu. La punition est un système descendant qui démoralise quand ce que vous voulez vraiment, c’est éclairer et instruire.

Ce que vous pouvez faire avec ça

• Imaginez que vous vous plaigniez à un ami de quelque chose au travail et qu’il réponde en a) vous blâmant ; b) s’interroger sur votre réaction ; c) offrir des conseils non sollicités ; d) offrir une fausse pitié; e) vous psychanalyser — vous seriez probablement ennuyé. Donc voilà. Ne faites pas ça à votre enfant.
• Montrez-leur que vous êtes à l’écoute de ce qu’ils ressentent avec des indices verbaux sans jugement : « Je vois que ce lacet vous donne du fil à retordre. »
• Donnez des noms à leurs sentiments : « Ce lacet têtu est frustrant, n’est-ce pas ?
• Voyez la situation dans laquelle ils se trouvent de leur point de vue par opposition au vôtre, et ils ne vous verront pas comme faisant partie du problème sur lequel ils agissent.

2. Au lieu de punir, encouragez la coopération

Un mauvais comportement est un problème, pas un défaut de caractère

Si votre réaction à la mauvaise conduite de votre enfant le fait se sentir mal dans sa peau, vous avez détourné l’attention d’une situation qui peut être améliorée et l’avez mise sur quelque chose de beaucoup plus compliqué – ou vouliez-vous plonger profondément dans sa psyché tout en ils essaient d’arracher la queue du chien ?

Les punitions créent plus de problèmes qu’elles n’en résolvent

Les conséquences artificielles comme les temps morts et les mises à la terre peuvent modifier le comportement à court terme, mais elles n’apprennent pas grand-chose à un enfant parce que vous n’obtenez aucune adhésion de la part de l’enfant. C’est un système descendant qui démoralise quand ce que vous voulez vraiment, c’est éclairer et instruire.

Ce que vous pouvez faire avec ça

• Donnez des informations sur le problème plutôt que des accusations. Au lieu de dire : « Vous abîmez le sol », essayez « L’eau sur le sol peut s’infiltrer et abîmer le plafond en dessous ».
• Utilisez des descriptions plutôt que des déclarations. Au lieu de dire : « Tu ferais mieux de ne pas jeter cette eau sur le sol », essayez « Je vois beaucoup d’eau sur le sol ».
• Faites-le de vous. Puisque vous parlez déjà à votre enfant de ses émotions (vous l’êtes, n’est-ce pas ?), parlez des vôtres pendant que vous y êtes. Assurez-vous qu’ils comprennent ce que leur comportement vous fait ressentir et comment cela vous affecte.
• Réfléchissez à des solutions avec eux. Notez toutes les suggestions, même les plus ridicules. Ensuite, éliminez ceux qui ne fonctionneront certainement pas (« Non, nous ne pouvons pas faire vivre votre sœur au sous-sol ») jusqu’à ce que vous trouviez un compromis.

3. Encourager l’autonomie et la confiance en soi

Ne pas dorloter

La dépendance favorise en fin de compte des sentiments d’impuissance, de ressentiment et de frustration – mais vous n’avez pas besoin qu’on vous le dise parce que vous connaissez certaines de ces personnes à l’âge adulte.

Vous pouvez certainement trop louer

Les enfants ont besoin d’affirmation pour développer une bonne estime de soi, mais n’en faites pas trop ou ils pourraient finir par avoir l’impression que le monde leur doit tout ce qu’ils veulent. Il y a un spectre qui commence par « confiant » et se termine par « ayant droit » – visez le premier.

Ce que vous pouvez faire avec ça

• Offrez à vos enfants des choix. Vous n’êtes pas obligé de leur donner libre cours; juste un certain nombre d’options que vous avez approuvées, comme quand ils choisissent leurs vêtements ou commencent une liste de tâches.
• Respectez le combat d’un enfant et encouragez-le à essayer. Le faire pour eux enlève leur agence dans le monde, ce qui est encore plus frustrant que, disons, un lacet têtu qui ne restera pas attaché.
• Les questions complexes sont une occasion d’explorer quelque chose, alors ne les effacez pas avec des réponses trop simplistes. Demandez-leur pourquoi ils ont demandé et ce qu’ils en pensent.
• Ne leur racontez pas de conneries lorsque vous ne savez pas quelque chose ; encouragez-les à demander à des amis ou à la famille qui pourraient avoir une meilleure réponse.
• Louez généreusement, mais avec sagesse. Soyez précis et descriptif lorsque vous le distribuez ; au lieu de « Tu es un grand artiste! » essayez « J’aime la façon dont les zig-zags suivent les gribouillis – comment avez-vous pensé à cela? »
• Appréciez leur travail et leurs efforts, pas leurs traits de caractère. Cela montre aux enfants des preuves de leurs propres talents et leur permet de tirer leurs propres conclusions sur ce qu’ils pourraient faire avec ces talents. Sinon, vous les confinez en leur disant qui ils sont et ce qu’ils sont.

Y a-t-il plus dans le livre que cela? Bien sûr! Mais n’avez-vous pas l’impression de l’avoir déjà lu ? Maintenant, faites-vous une faveur et lisez quelque chose d’amusant pour changer.