Pourquoi 60% de la population mondiale de plus de 15 ans boit de l’alcool ? Certains boivent pour des raisons sociales, pour améliorer la sociabilité et le plaisir, et d’autres plient le coude pour aider à faire face aux problèmes ou au stress. Indépendamment du motif, frapper excessivement la sauce, qui a été signalé dans 25% des adultes américains, peut avoir de graves conséquences sociales et sanitaires. En témoigne le fait que l’alcool, et non les opiacés, est le principal tueur lié à la drogue en Amérique. La question aujourd’hui est la suivante : l’alcool nuit-il également à la fertilité ?
Effets durs de l’alcool
Avant d’aborder la fertilité, je m’en voudrais complètement de ne pas mentionner à quel point l’alcool est connu pour affecter les femmes enceintes : les troubles du spectre de l’alcoolisation fœtale. L’alcool traverse facilement le placenta et s’accumule dans le liquide amniotique, exposant à son tour le fœtus à l’alcool. Avec des anomalies cognitives fœtales et congénitales attribuées à l’alcool dans 2-5% des naissances aux États-Unis, il s’agit d’un problème de taille épidémique à tous points de vue. Et, puisqu’aucune dose « sûre » d’alcool n’a été définie, la recommandation uniforme est que les femmes enceintes l’évitent complètement.
Eau de feu et fertilité masculine
Mais que sait-on de la fertilité masculine et de l’alcool ? Il est clair que même une seule nuit passée à se saouler peut gravement altérer les érections et l’éjaculation en raison de l’action anesthésique de l’alcool. Ce n’est pas une bonne chose pour un rendez-vous amoureux ou pour faire un bébé. Plus important encore, trop de jus de joie peut également affecter l’équilibre de la testostérone, la production de sperme et la fonction des spermatozoïdes. La production d’hormones mâles par les testicules est réduite par les changements induits par l’alcool dans la signalisation cérébrale. De plus, l’alcool accélère les enzymes hépatiques qui convertissent la testostérone en hormones féminines, et ces œstrogènes amplifiés suppriment davantage les signaux cérébraux pour produire de la testostérone. Dans l’ensemble, moins de testostérone signifie moins de spermatozoïdes, moins de spermatozoïdes et un rétrécissement des testicules. Pas beau à voir.
Mais il y a plus. L’alcool crée un environnement oxydatif ou « inflammatoire » autour et à l’intérieur des cellules. Et le stress oxydatif affecte la charge utile d’ADN des spermatozoïdes en modifiant la forme ou la morphologie des spermatozoïdes et en augmentant la fragmentation de l’ADN, les mutations et les changements épigénétiques qui sont totalement indésirables et connus pour altérer la fertilité masculine. Il ne fait aucun doute que l’alcool est une petite molécule sournoise soluble dans l’eau qui pénètre dans tous les organes et crevasses du corps et provoque toutes sortes de ravages biologiques.
Moins est plus
Maintenant que nous avons vu comment la mousse et l’eau de feu peuvent abattre un testicule, je dois nuancer un peu les choses. Ces terribles conséquences de l’alcool sur la fertilité masculine n’ont réellement été constatées qu’avec une consommation excessive d’alcool (> 5 verres en 2 heures). Ils n’ont pas été démontrés de manière fiable avec une consommation d’alcool légère à modérée (2 verres ou moins par jour). Certaines études n’ont montré que des altérations de la forme ou de la morphologie des spermatozoïdes chez les hommes qui boivent régulièrement de l’alcool, sans autres modifications notables du sperme. Sur la base de cet ensemble de preuves, la recommandation actuelle est que les hommes qui boivent beaucoup réduisent leur consommation d’alcool pour une fertilité optimale. Et pour les consommateurs légers d’alcool, modifiez la consommation en fonction de l’état de santé général pour rester en bonne santé reproductive.
Ainsi, la prochaine fois que vous siroterez ce gin fizz lent et que vous réfléchirez à la paternité, souvenez-vous des paroles de l’humoriste Finley Peter Dunne : « La boisson n’a jamais rendu un homme meilleur, mais elle a fait penser à beaucoup d’hommes qu’il était meilleur.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitewww.theturekclinic.com