La quête de Maddox pour le développé couché de 800 livres avance bien.
Le 13 avril 2023, le powerlifter Julius Maddox a partagé un clip Instagram de lui-même en train de terminer un banc de presse brut de 330 kilogrammes (727,5 livres) lors d’une session de formation. Dans son message, Maddox indique le poids à 730 livres, mais c’était probablement une faute de frappe. Pour ajouter un degré supplémentaire de défi, le puissant Maddox effectue l’ascenseur avec une longue pause au bas de sa répétition. Bien qu’il soit impossible de discerner à quel point cela représente un défi pour Maddox sur une base numérique, c’est sans aucun doute un exploit impressionnant pour l’un des meilleurs presseurs de banc du monde.
Maddox a terminé son exploit en portant des protège-poignets et ne semblait pas avoir de ceinture de levage ornée autour de son torse.
Les athlètes qui ajoutent n’importe quel type de pause à leur développé couché recherchent probablement une tension accrue dans les muscles de leur poitrine et de leurs bras. Garder sa barre chargée en bas force l’athlète à maintenir son poids stable avant de le soulever. De plus, l’ajout d’une pause à un développé couché supprime l’élan que les athlètes peuvent parfois utiliser après avoir réduit leur poids.
Tout cela pour dire: Maddox soulevant près de 730 livres tout en s’arrêtant pendant près de deux secondes est un exploit à voir.
Pour ceux qui sont des fans enragés de la force du haut du corps sous la forme du développé couché, Maddox offre généralement un régal. L’extraordinaire développé couché détient le record du monde brut de tous les temps de 355 kilogrammes (782,6 livres) dans la catégorie de poids +140 kilogrammes. Selon Dynamophilie ouverte, l’athlète a marqué cette marque au 2021 World Raw Powerlifting Federation (WRPF) Hybrid Showdown III. Notamment, ce n’était pas dans une compétition à pleine puissance, car Maddox n’a effectué qu’un développé couché lors du concours – une approche habituelle pour le concurrent chaque fois qu’il apparaît sur une plate-forme élévatrice sanctionnée.
Maddox est à la recherche d’une presse de 362,8 kilogrammes (800 livres) depuis un certain temps. L’une des dernières fois où Maddox a partagé des progrès significatifs dans ce parcours de force a été un record personnel (PR) de 361 kilogrammes (796 livres) au développé couché de mai 2022. Maddox n’a pas ajouté à ce poids ni fait de tentative formelle pour atteindre le 800 -barrière de livre depuis. Cependant, il semble qu’une tentative pourrait avoir lieu en 2023.
Au moment d’écrire ces lignes, une seule autre personne, Daniel Zamani, a déjà franchi la barrière du développé couché de 800 livres. L’athlète iranien a décroché un développé couché brut de 365 kilogrammes (804,7 livres) lors d’une séance d’entraînement en février 2022. Maddox et Zamani avaient précédemment taquiné une bataille amicale de développé couché lors de l’Iron Wars V 2022, mais cet enchevêtrement a échoué pour des raisons non divulguées.
Des friandises comme l’ascenseur de longue pause de Maddox montrent que son jalon remarquable pourrait enfin être au coin de la rue. De plus, étant donné que personne n’a encore dépassé la barre des 800 livres lors d’une compétition officielle, Maddox peut toujours gagner cette course de force de tous les temps.
Image en vedette : @irregular_strength sur Instagram
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le site
breakingmuscle.com