Après que des blessures aient apparemment mis fin à sa carrière, Caron prévoit un retour en homme fort.
En matière de CV prolifiques et réussis, peu d’hommes forts modernes pourraient correspondre au profil de Jean-François Caron, alias « JF Caron ». Plus tard cette année, le monde des hommes forts de 40 ans pourrait voir le vétéran revenir au sport après avoir pris le temps nécessaire.
Dans une interview YouTube avec Laurence Shahlaei le 6 avril 2023, Caron a révélé qu’il le ferait tenter un retour d’homme fort vers la fin de 2023. Le neuf fois champion de l’homme le plus fort du Canada (CSM) (2011-2019) avait déjà subi deux déchirures des tendons rotuliens lors de la Classique Arnold Strongman (ASC) de 2022. Après une période de récupération, Caron a maintenu qu’il s’entraînait à nouveau pour retrouver la forme.
Alors qu’il était en grande partie alité alors qu’il se remettait de ses blessures, Caron avait perdu 60 livres de poids corporel. Faire un saut vers l’échelon supérieur n’est pas une garantie après ce que le vétéran a enduré, mais il semble déterminé à y arriver grâce à sa formation. Certains soulevés de terre récents de 400 kilogrammes (881,8 livres) et 270 kilogrammes (595,2 livres) de squats arrière pour les représentants sont des démonstrations de la puissance que Caron réassemble.
Cela dit, il faudra peut-être encore un certain temps avant qu’il ne soit prêt à affronter certaines des personnes les plus fortes du monde à titre de compétiteur officiel. Il a encore beaucoup de progrès à faire avant de pouvoir effectuer les mouvements requis pour briller à nouveau en tant qu’homme fort professionnel.
« La puissance est là. Ce n’est tout simplement pas fluide comme avant », a déclaré Caron. « … Changer de direction … Je ne suis plus en sécurité comme avant. Les mouvements explosifs prendront plus de temps.
Caron a déclaré qu’il commencerait à travailler sur l’entraînement axé sur les événements avec le vainqueur du CSM 2021 Gabriel Rhéaume à son retour du World’s Strongest Man (WSM) 2023. Ce concours aura lieu du 19 au 23 avril 2023 à Myrtle Beach, SC. Au moment d’écrire ces lignes, Caron n’a pas défini de calendrier de formation exact.
Quant au profil général de Caron, il a tout à fait le manteau sur lequel s’appuyer.
Selon Archives de l’homme fort, l’athlète a participé à plus de 80 compétitions et a remporté près de 20 victoires, dont son titre CSM et une victoire à la Forca Bruta 2022. Avant ses récentes blessures, Caron avait participé à 11 des 13 concours WSM depuis l’année 2008 (manquant 2009-2010) et s’était classé parmi les 6 meilleurs lors de sept éditions consécutives (2015-2021).
On ne sait pas exactement quand Caron tentera de concourir à nouveau, mais il a déclaré qu’il s’attendait à être prêt à concourir d’ici octobre. Qu’il ait des yeux sur le Rogue Invitational 2023, généralement organisé fin octobre, n’était pas clair.
S’il est en assez bonne santé, Caron a partagé cela il tentera à nouveau de concourir au Magnus ver Magnusson 2023 Classique. Au moment d’écrire ces lignes, cette compétition n’a pas de date concrète, mais elle a généralement lieu vers la fin novembre en Islande, sur la base d’un précédent passé.
Que le match de l’homme fort revienne à une importance relative en Islande ou à une date ultérieure, l’athlète de force sera certainement accueilli à nouveau, par les fans et ses pairs, après la blessure dévastatrice que beaucoup s’attendaient à mettre fin à sa carrière.
Image en vedette : @jfcaronstrongman sur Instagram
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le blog
breakingmuscle.com