Duffy a apparemment (et littéralement) tout mis en œuvre.
Le 18 mai 2023, la powerlifter Mary Duffy a partagé une vidéo Instagram d’elle-même capturer un soulevé de terre brut de 140,6 kilogrammes (310 livres) avec des chaînes lors d’une session de formation. Selon la légende du clip de Duffy sur les réseaux sociaux, la barre chargée de l’homme de 73 ans pesait 180 livres. En fixant des chaînes à chaque extrémité, Duffy a précisé qu’elles avaient ajouté 130 livres supplémentaires à la force de son levage final.
Duffy portait une ceinture de levage pour l’aider dans l’exploit de traction massif et l’a complété à partir d’une position de soulevé de terre conventionnelle tout en utilisant une prise mixte. Ce soulevé de terre en chaîne représente près de trois fois le poids corporel de compétition le plus récent de Duffy, soit 52,2 kilogrammes (115 livres).
Duffy participe à des compétitions de dynamophilie depuis le milieu de la soixantaine, lorsque l’athlète a fait ses débuts en haltérophilie sanctionnée lors de l’Ironman Push/Pull Showdown de l’International Powerlifting Association (IPA) 2015 dans le Connecticut. Dans les années qui ont suivi, l’athlète désormais amateur Masters 70-74 a maintenu un record de compétition pour la plupart excellent, perdre une seule fois au cours de sa carrière.
Cependant, Duffy pourrait avoir de vrais gros titres et a pris de l’importance en 2022 lorsqu’elle a écrasé un soulevé de terre brut de 136 kilogrammes (300 livres) avec des chaînes. L’exploit était de 2,4 fois le poids corporel de compétition habituel de Duffy, et elle l’a maintenant développé en conséquence avec une position de traction et une mise en œuvre plus traditionnelles.
Après avoir réalisé ce soulevé de terre à la barre de trappe cet été, Duffy a pris la première place avec des enveloppes dans la catégorie de poids de 57 kilogrammes en tant que concurrent amateur Masters 70-74 lors des championnats de dynamophilie de l’État du Connecticut IPA 2022 à l’automne. Cette victoire a donné à Duffy son cinquième titre avec des wraps en six apparitions au concours (2015-2017, 2019, 2022). Ce qui est clair, c’est que l’athlète pourrait avoir sa propre dynastie de dynamophiles sous la main dans « The Constitution State ».
Ces jours-ci, comme c’est généralement le cas pour Duffy, elle s’occupe de son entraînement en force, du moins selon les informations occasionnelles partagées sur sa page Instagram. Au moment de la publication de cet article, Duffy n’a annoncé aucun plan immédiat pour concourir de si tôt et on ne sait pas quand elle reviendra sur une plate-forme officielle. Si son engagement envers la grandeur de la forme physique dit quelque chose, cela ne devrait être qu’une question de temps pour cette athlète plus âgée mais toujours puissante.
Image en vedette : @ mduff2404 sur Instagram
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le site
breakingmuscle.com