« Les choses allaient bien… Puis il y a mis fin d’un coup »

 

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Transcription fournie par YouTube. Légèrement édité avec l'IA.

Les risques de l'amour

Une partie du risque de se mettre amoureux est que dans trois mois, quelqu’un pourrait changer d’avis. De même, dans une relation à long terme, dans dix ans, quelqu’un pourrait aussi décider qu’il veut quelque chose de différent.

Bienvenue sur le podcast Love Life avec moi, Matthew Hussey, et ma femme, Audrey Hussey. Aujourd'hui, nous allons répondre à une question d'auditeur envoyée à podcast@mathewhussey.com.

Avant de plonger dans le vif du sujet, j'ai quelques tâches ménagères à partager. Tout d'abord, j'ai un tout nouveau guide gratuit disponible en téléchargement appelé **Spark and Connect**. Nous proposions il y a quelques années une variété de ces guides pratiques et ils étaient extrêmement populaires. Ce dernier propose neuf façons efficaces de déclencher une conversation et de créer une connexion avec quelqu'un à qui vous aimeriez parler.

De nombreuses personnes se sentent épuisées par les applications de rencontres et les conversations en ligne. Les conseils de ce guide peuvent être appliqués à la fois dans ce contexte et dans des interactions réelles. Si vous souhaitez créer plus d'options pour votre vie amoureuse, visitez whattoaynext.com pour télécharger le guide gratuitement.

Nous avons également une retraite à venir en septembre, du 9 au 14. Il ne reste que quelques places pour ce programme de coaching immersif de six jours avec moi, mon équipe, Audrey et ma famille. Vous pouvez vous rendre sur mhretreat.com pour sécuriser l'un des derniers espaces. Le temps presse !

Question de l'auditeur

Très bien, passons à notre question d'auditeur. Audrey, tu veux le lire ?

Audrey : Oui! Cette question est venue de Charlotte. Merci beaucoup d'avoir écrit, Charlotte. Elle dit :

«Je vous envoie un e-mail depuis un lieu de douleur en ce moment. Je me sens complètement épuisé par la scène des rencontres. Je suis conscient que vous dites de garder les e-mails brefs, je n'entrerai donc pas dans les détails à ce stade. Cependant, je me retrouve une fois de plus dans une situation décevante et je suis profondément blessé. Quelqu’un que je voyais récemment m’a donné un énorme espoir pour la première fois depuis longtemps. Leurs actions correspondaient à leurs paroles et j’ai vu une profonde attention.

Cependant, cette personne a depuis appuyé sur un interrupteur et m'a dit qu'elle n'était pas prête pour une relation, mettant ainsi fin aux choses entre nous. Il a transmis de nombreux messages contradictoires, mais lorsque j'ai demandé des éclaircissements, il a répondu que cela n'avait rien à voir avec moi. J’ai été la première personne à lui faire ressentir quelque chose, mais il n’est tout simplement pas prêt.

Je trouve ces messages profondément déroutants et je suis choqué par le changement. Le pire, c’est que je sens encore une fois que je ne suis pas assez bien. J’ai aussi du mal à comprendre comment quelqu’un peut changer d’avis si rapidement. Ce que nous avions ne lui manque-t-il pas ? Ses intentions ont-elles jamais été pures ? Cela s'est produit une semaine après que nous ayons couché ensemble. Sûrement, si je comptais quelque chose pour lui, le risque en vaudrait la peine. On ne lui a jamais donné une véritable chance. Est-ce qu'il m'a déjà aimé ?

Vous pouvez probablement dire que je suis dans une spirale ici. Je l'ai peint en or dans mon esprit à cause de son état, et je sais que je dois recadrer cela, mais j'ai énormément de mal.

Comprendre votre douleur

Charlotte, merci d'avoir partagé ta vulnérabilité. Je comprends ce sentiment de vouloir trouver l’amour, de perdre espoir, puis de ressentir soudainement une étincelle prometteuse. Il est naturel de se sentir ravi lorsque quelqu'un représente cet espoir, surtout après une période de déception.

Cependant, nous devons être conscients de nos sentiments lorsque nous entrons dans une situation de rencontre. Si nous l'abordons dans un contexte de désespoir ou d'urgence – avec le sentiment de vouloir rencontrer quelqu'un maintenant ou hier – nous pouvons nous mettre dans une position précaire.

Il y a une citation que j'ai trouvée récemment : « Ne vous précipitez pas ; lorsque vous êtes pressé, vous êtes plus facilement trompé ou manipulé. Cela résonne chez de nombreuses personnes dans leur vie amoureuse, car se sentir pressé peut nous rendre sensibles aux autres qui n’ont peut-être pas des intentions claires.

La psyché humaine dans les rencontres

Toutes les situations, comme celle décrite par Charlotte, ne sont pas révélatrices d’un « love bomber ». Beaucoup d’entre nous peuvent tirer des conclusions hâtives, qualifiant quelqu’un de manipulateur ou de peu sincère alors qu’il peut simplement être submergé par ses propres émotions.

Pensez-y comme à un entretien d'embauche : lorsque quelqu'un essaie de vous impressionner, il peut dire toutes les bonnes choses, exprimant son engagement à travailler dur et à rester à long terme. Ils le pensent peut-être vraiment à ce moment-là, mais avec le temps, les sentiments peuvent changer.

Il est important de reconnaître que les gens peuvent se laisser emporter par leurs émotions et ne pas comprendre immédiatement ce qu’ils veulent. Cela n’excuse pas un mauvais comportement, mais cela donne un aperçu de la psychologie humaine.

Les dangers des promesses excessives

À mesure que nous vieillissons et devenons plus sages, il est crucial d’éviter le piège des promesses excessives. De nombreuses personnes traversent la vie en faisant de grandes promesses, mais ne parviennent pas à les tenir. Le danger est qu’au début de toute relation, nous ne pouvons pas discerner si quelqu’un va sous-promettre et trop tenir ou s’il fera le contraire.

Certains pourraient se demander comment faire confiance à quelqu’un en matière de rencontres alors qu’il semble que ce ne sont que des mots. Même si vous ne pouvez pas garantir que ce que quelqu'un dit est vrai, il est essentiel de rester ouvert sans devenir cynique. Si vous abordez les rencontres avec scepticisme, vous risquez de passer à côté de véritables relations.

Gestion de l’énergie dans les rencontres

Comment garder espoir tout en gérant son énergie ? Il est essentiel d'éviter l'épuisement professionnel, car une grande partie des rencontres et de la recherche de l'amour tournent autour de la gestion de l'énergie.

Nous reviendrons tout de suite avec l'épisode, mais d'abord, si vous comprenez les frustrations de Charlotte, j'ai quelque chose qui peut vous aider à faire de véritables progrès cette année vers une vraie relation. Cela s'appelle **Dating with Results**, l'une de mes masterclasses les plus populaires, et c'est gratuit !

Rendez-vous sur datingwithresults.com pour regarder cette formation, qui consiste à sortir avec un but, à fixer de vraies limites et à créer un élan lorsque vous rencontrez quelqu'un que vous aimez.

L'analogie de l'embauche

Revenons à l'analogie de l'embauche. Lorsque vous embauchez quelqu'un pour un travail important sur la seule base d'un excellent entretien, vous pourriez ressentir un lien fort après une sortie de célébration. Cependant, vous n’avez toujours pas la preuve qu’ils peuvent accomplir le travail.

Lorsque vous investissez émotionnellement trop rapidement, cela peut créer un sentiment artificiel de proximité. Vous vous sentez peut-être lié, mais cela ne signifie pas que vous avez rassemblé suffisamment d'informations pour évaluer leurs capacités à long terme.

Alors que nous naviguons dans l’amour et les rencontres, il est essentiel d’équilibrer l’espoir avec une compréhension réaliste de la nature humaine. Chaque expérience façonne notre voyage, nous guidant vers l’amour que nous recherchons vraiment.

Je pense que la plupart des gens, en particulier ceux qui ont travaillé dans des villes comme New York et Londres, ont pris un verre au travail avec quelqu'un et ont fini par se sentir plus proches. Mais cela ne veut pas nécessairement dire que vous êtes amis maintenant. Cela signifie simplement que vous en avez tous les deux dit plus que d’habitude parce que vous aviez bu quelques pintes. Cela peut créer un sentiment artificiel de loyauté ou de camaraderie.

Dans cet exemple, sortir boire un verre peut ressembler au début d’un lien étroit. C'est comme partir en week-end avec quelqu'un au début du processus de rencontre. Vous pouvez vous connecter profondément pendant ce voyage et sentir que c'est spécial. Mais en réalité, vous ne connaissez toujours pas la véritable profondeur de la relation.

Vous et moi avons fait des voyages au cours desquels vous rencontrez des gens pour la première fois et partagez des moments incroyables. Vous revenez en pensant : « Nous sommes tous amis ! » Mais ce n’est pas un indicateur fiable pour savoir si ces connexions dureront dans six mois ou si cette personne sera quelqu’un que vous pourrez appeler en cas de problème.

Compte tenu de la situation de Charlotte

Je pense à Charlotte et à ses sentiments. Elle aime ce type, et d'après sa question, il semble qu'ils soient dans le premier mois ou deux de leur relation, et qu'ils se voient probablement régulièrement. Ils n’ont pas discuté d’exclusivité, il y a donc beaucoup d’incertitude.

Ce que vous avez dit plus tôt est pratique : fixer une sorte de objectif. Jusqu’à trois mois, vous pouvez décider de ne pas penser trop sérieusement à cette personne. Mais même si elle le fait, cela n’empêche pas la déception. Il est courant que les gens se sentent déçus, surtout si cela s'est produit plusieurs fois auparavant.

Pour Charlotte, comment pourra-t-elle se protéger à l’avenir ? Comment peut-elle tempérer son enthousiasme et son investissement envers cette personne alors qu'il n'y a aucune certitude quant à sa présence demain ? Vous ne pouvez pas tout retenir, et vous ne devriez pas non plus le faire. Aucune véritable connexion ne peut se former si vous isolez vos émotions.

Lors d’une période d’essai avec quelqu’un, il est possible de montrer le meilleur de soi-même. Cependant, vous ne devriez pas investir plus que ce que vous êtes prêt à perdre. Au cours de ces premiers mois, il est tentant d’agir rapidement et de prendre des décisions audacieuses. Mais nous devons être prudents.

Mesurer les actions, pas les sentiments

Cela ne signifie pas que vous devez mesurer vos sentiments ; cela signifie que vous devez mesurer vos actions. Vous pouvez exprimer que vous aimez quelqu’un et que vous appréciez votre temps ensemble sans trop vous engager. Laissez les choses se dérouler naturellement, mais soyez conscient de ce que vous donnez.

Si quelqu'un suggère de faire un voyage ensemble trop tôt, demandez-vous si c'est une sage décision.

Il est essentiel de garder les pieds sur terre tout en maintenant sa propre vie en dehors de la relation. Si vous ne le faites pas et que cette personne s'éloigne, vous pourriez vous retrouver avec un vide.

Nous devons aborder les nouvelles relations comme quelque chose de non prouvé et éviter de nous enthousiasmer prématurément. Il s'agit de laisser le temps au personnage de se révéler. L’excitation précoce peut facilement s’estomper une fois que la vie revient à la normale, laissant une partie se sentir négligée.

Trouver de la joie dans le voyage

En amour, vous ne pouvez pas contrôler tous les résultats. Il y aura toujours un risque que quelqu’un change d’avis après trois mois, voire trois ans. Chaque expérience positive peut avoir une contrepartie tout aussi négative.

Si vous êtes marié depuis dix ans, la douleur de cette fin sera intense, mais vous aurez aussi vécu dix ans d'amour.

Nous devons accepter qu’à chaque connexion, il y a un risque de déception. Cependant, être romantique est essentiel pour trouver l’amour ; vous devez croire en sa possibilité.

Accepter les risques

La vérité est que fermer votre capacité à aimer limite une partie de qui vous êtes. Tout comme rejeter la créativité étouffe votre côté artistique, mettre fin à l’amour peut diminuer votre expérience émotionnelle.

Alors merci Charlotte pour votre question. Il est normal de se sentir blessé sur le moment, mais dans quelques mois, ce ne sera probablement plus qu'un souvenir. Ce qui semble accablant maintenant va disparaître. N'oubliez pas qu'une grande partie de votre perte est due à la précipitation pour vous connecter, pas nécessairement à l'importance de la personne.

Si vous souhaitez partager vos défis ou vos histoires, contactez-nous via le podcast. Nous apprécions tous vos messages et idées.

Merci de votre écoute et nous espérons vous voir dans le prochain épisode. N'oubliez pas d'aimer la vie !

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Crédit photo : ne pas éclabousser

Le message « Les choses allaient bien… puis il y a mis fin soudainement » est apparu en premier sur The Good Men Project.

Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com