Ce matin, je me suis réveillé trempé d'anxiété.
Pas le genre que vous pouvez secouer avec une tasse de café ou une profonde inspiration, mais la variété suffocante qui vous laisse regarder le plafond, en calculant la quantité de facture de carte de crédit de ce mois que vous pouvez vous permettre d'ignorer sans tan à votre cote de crédit.
C'est l'angoisse de savoir qu'aujourd'hui, je me suis engagé dans un brunch en milieu de semaine avec mon voisin à la retraite – un brunch que je ne veux pas, je ne peux pas me permettre et que je me sens complètement déconnecté. Le brunch, apparemment, est le terrain de jeu des retraités et des femmes au foyer, deux données démographiques dans lesquelles je ne suis pas tout à fait tournante.
Quand j'ai dit oui à son invitation, j'étais dans un moment d'optimisme. «Oui, j'aurai le temps. Oui, je veux discuter de la vie. Oui, je peux prétendre que je n'ai pas de montagne de stress financier. » Aujourd'hui, aucun de ces «oui» ne semble vrai. Mais la partie polie de moi – la partie qui ne peut pas annuler quelqu'un qui signifie bien – restera là, sourira et sirotera le thé trop cher tout en s'inquiétant si j'en aurai assez pour payer le gaz.
Les filles sont ma thérapie (non rémunérée, évidemment)
Avant de me diriger vers ce repas induisant l'anxiété, je prends «les filles», mes deux chiens de thérapie à l'entraînement, pour notre marche habituelle de quatre milles. Ils ne se soucient pas de mes factures ou de mes malheurs de brunch. Ils se soucient de l'herbe, des écureuils et de la vitesse à laquelle je peux suivre.
Et honnêtement?
Leur oubli est un peu rafraîchissant. Le rythme rythmique de nos promenades m'aide généralement à démêler le nœud de mon esprit, ou du moins me distraire assez longtemps pour respirer à nouveau.
De plus, la petite fille – le minuscule humain grandissant en moi – semble aimer ces promenades. L'autre jour, elle déménageait comme si elle auditionnait pour une routine de gymnastique.
Va-t-elle faire ça aujourd'hui?
Peut être.
Je l'espère. La sentir la sentir rend ce chaos qui vaut la peine.
Journalisation (écriture moyenne) pour les sous, la santé mentale et l'espoir
Cette petite entrée de journal – parce que soyons honnêtes, c'est ce que c'est – pourrait me faire quelques cents.
Oui, cents.
J'ai écrit sur les sacrifices de tout vouloir, le drain émotionnel de la FIV, et même pourquoi j'ai changé mon nom de famille. J'ai versé mon cœur dans des mots qui font que les lecteurs pensent et ressentent, mais je suis là, je me demande si ces pensées couvriront même le coût du thé que je commanderai au brunch.
Mais au-delà des sous, j'écris ceci parce que je me sens perdu aujourd'hui.
Et peut-être, juste peut-être, quelqu'un là-bas en lisant ceci se verra dans mon histoire et se sentira moins seul. Ou, encore mieux, ils s'engageront – laisseront un commentaire, partager leurs propres difficultés ou me rappeler que tous les jours ne se sentiront pas comme ça.
Perdu et trouvé dans quatre miles
Je n'ai pas les réponses aujourd'hui.
Mon anxiété n'est pas guéri par magie parce que j'ai emmené mes chiens pour une promenade ou j'ai écrit cette pièce. Mais je suis là, essayant. Essayant de bouger, essayant d'écrire, essayant de donner un sens au gâchis emmêlé qu'est ma vie. Si vous êtes ici en lisant ceci, merci. Et si vous vous êtes déjà senti comme ça – un peu cassé, un peu anxieux, un peu plein d'espoir – alors bienvenue. Tu n'es pas seul.
Espérons que le brunch n'élitère pas complètement mon budget.
– –
Pour quiconque souhaite aider et / ou soutenir de toutes les manières possibles, veuillez envisager de faire un don. 1 $, 2 $… tout est apprécié. Faites un don ici (Venmo).
– –
Lisez également: Notre mariage s'est terminé avant qu'il ne commence: la grossesse qui a tout brisé
Lisez également: Chômage, enceinte et cassé – et quelqu'un m'a finalement aidé
–
Ce message était publié précédemment sur medium.com.
***
Les rencontres se sentent-elles jamais stimulantes, maladroites ou frustrantes?
Transformez votre vie de rencontres en wow! avec nos nouveaux cours et coaching en direct.
Cliquez ici pour plus d'informations ou pour acheter avec des prix de lancement spéciaux!
***
—–
Crédit photo: Andriyko Podilnyk sur unclash
Le poste a cassé, anxieux et enceinte: une promenade avec mes chiens et mes inquiétudes sont apparues en premier sur le projet Good Men.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com