Avez-vous déjà voulu échanger des chaussures avec votre partenaire dédaigneux et évitant pour comprendre ce qui se passe dans leur tête?

Je comprends. Il semble que la logique de votre partenaire soit jusqu'à présent en opposition à la vôtre que vous ne serez jamais sur la même longueur d'onde.

Et si je vous disais que ce n'était pas nécessairement vrai?

Les gens ne comprennent pas que leur partenaire est dans un état d'esprit où leurs pensées, leurs comportements et leurs caractéristiques nécessitent un recadrage.

Oui. Votre partenaire pourrait être de l'autre côté du spectre pour l'instant.

Nous obtenons cette idée que les gens sont si loin de l'autre côté de la clôture que nous, ils sont incapables de changer.

Ce n'est pas vrai.

Je comprends. Vous avez l'impression de balayer et de tisser chaque défense que votre partenaire évitant vous lance lorsqu'il est déclenché, et cela devient épuisant.

Changez votre perspective et ouvrez les yeux sur l'objectif que votre partenaire évitant est en train de vivre.

Avertissement rapide. Je n'écris pas pour les personnes qui ne travaillent pas activement à transformer leur style d'attachement.

Je peux aider, grâce au coaching, à faire participer votre partenaire pour effectuer le changement.

Changer votre point de vue commence par la compréhension de la bataille interne que votre partenaire est confronté et ouvre votre esprit. Pensées qu'ils pourraient ne pas être à l'aise de partager donner de la lumière à leurs actions.

Les shakes

Lorsque vous sortez avec un évitant, il semble qu'il y ait une hésitation à gagner leur engagement.

Les évitants, généralement, prenez le temps de s'engager pleinement, puis de vous engager dans le lien que vous établissez.

Parfois, vous êtes activement dans une relation avec un évitant et pouvez toujours faire face à ce scénario.

C'est étrange. Vous agissez comme deux personnes dans une relation, mais cela ressemble à une pièce manquante pour terminer le puzzle.

Au fond, votre partenaire évitant craint qu'ils se rapprochent trop de vous et se sentent vulnérables, ce qui est une peur ultime de la leur.

Le résultat repousse la source perçue, vous.

Votre partenaire évitant a peur de vous dire que vous n'êtes pas le problème. Ils sont submergés par le sentiment de s'exposer à ce que signifie un lien profond et une connexion.

Peler l'oignon et exposer les articles qui les rendent vulnérables est terrifiant.

Je réitère ce point tout le temps. La vulnérabilité est stimulante pour les autres, mais c'est une pensée terrifiante pour votre partenaire.

Votre partenaire ne veut pas revivre les expériences passées qui ont créé la personne qu'ils sont, afin de supprimer l'importance de ces événements passés.

C'est pourquoi il semble que votre partenaire ne s'ouvre pas et ne soit pas expressif. Ils se sentent faibles.

Pousser

Oui. Nous battons un cheval mort et nous abordons l'évitement éloigné.

C'est personnel, c'est comme un rejet, et il semble que votre partenaire se soucie moins de vous.

N'oubliez pas que nous parlons à des évitants travaillant activement sur leur style d'attachement.

Votre partenaire s'éloigne parce qu'il est dépassé.

Lorsque les autres pensent être dépassés, la dernière chose à laquelle ils peuvent penser est de tenir leurs sentiments et de ne pas les exprimer.

Devinez quoi?

Votre partenaire ne sait pas quelles émotions ils ressentent. Ils sont submergés par le sous-produit des émotions.

Par exemple, votre partenaire pourrait être stressé et frustré, mais il ne sait pas que c'est ce qu'ils ressentent. Ils ingèrent le sous-produit du stress et de la frustration: rapide à la colère, fatigué, etc.

Votre partenaire est submergé par ces sous-produits mais n'a pas enregistré l'émotion à l'avant.

Que se passe-t-il ensuite? Ils s'éloignent parce qu'ils ne veulent pas présenter le poids de leurs sentiments envers vous.

Votre partenaire recule parce qu'il veut résoudre le problème indépendamment sans compter sur leur partenaire.

Je sais ce que tu vas dire.

Tunde, je suis là comme une oreille et une épaule sur lesquelles s'appuyer pour mon partenaire. Ils ne l'accepteront pas.

Je comprends d'où vous venez, mais n'oubliez pas de retirer votre objectif de comprendre l'expérience de votre partenaire.

Faire du vélo

Vous souvenez-vous de la première fois que vous avez pu faire du vélo? Rappelez-vous la première fois que vous pourriez faire du vélo sans roues d'entraînement? Tout le monde le faisait, mais vous étiez terrifié parce que tout ce dont vous vous souvenez est de tomber.

Votre partenaire veut changer, mais son esprit revient à penser qu'il échouera.

Les évitants dédaigneux ont peur des attentes élevées. Soit un qu'ils ne peuvent pas rencontrer, soit celui qui provoquera des troubles dans la relation s'ils échouent.

Lorsque vous observez votre partenaire et pensez qu'il résiste au changement, il est temps de recadrer votre logique.

Votre partenaire craint qu'ils fassent face à faire du vélo et qu'ils tomberont.

Vous pouvez les encourager à faire du vélo, mais ce n'est pas le dilemme auquel ils sont confrontés.

Il n'est pas naturel et votre point de vue devrait tourner autour de leur point de départ par rapport au vôtre.

Il pourrait être facile pour vous d'exprimer des émotions et des pensées avant qu'elles ne soient écrasantes.

Il pourrait être facile pour vous de renforcer la confiance et de voir la valeur dans une connexion et une caution profonds sans avoir besoin de se développer.

Votre partenaire relève un nouveau défi. La dernière chose dont ils ont besoin, c'est qu'un partenaire les pousse au lieu de les soutenir.

Après tout, que se passe-t-il lorsque vous poussez? Ils s'arrêtent… loin.

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