Déceptions de rencontres: pourquoi vous êtes plus proche de l'amour que vous ne le pensez



 

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Transcription fournie par YouTube. Légèrement édité avec AI.

Se sentir mieux après des dates décevantes

Dans cette vidéo, je veux parler de ce que vous pouvez faire pour vous sentir mieux après une série d'expériences de rencontres décevantes. Peut-être que vous vous sentez un peu désespéré en ce moment. Vous avez peut-être l'impression d'avoir pris un trop de coups, et cela vous donne envie de jeter l'éponge complètement dans votre vie amoureuse. Je vais vous donner dix conseils que j'ai accumulés au fil des années. Je pense qu'ils vous aideront à vous sentir un peu mieux pendant le temps qu'il faut pour regarder cela.

Je suis Matthew Hussey, au fait. Si vous êtes nouveau dans cette chaîne, merci d'être ici. J'ai sorti un nouveau livre, «Love Life», cette année. Si vous n'avez pas encore pris de copie, faites-le! Et si vous n'avez pas essayé Matthew IA et que vous souhaitez me poser une question spécifique sur votre vie amoureuse, allez sur ASKMH.com et essayez-le.

Comprenez vos difficultés

Premièrement, je suis désolé. Je suis désolé si vous avez eu du mal dans ce domaine de votre vie. C'est l'une des expériences les plus douloureuses lorsque nous souhaitons trouver l'amour mais ne semble pas la localiser n'importe où. Cela semble vraiment difficile de trouver une raison d'espérer. Nous pouvons avoir l'impression que nous n'avons jamais été plus loin de nous rencontrer la bonne personne pour nous, et avec chaque nouvelle déception, cela confirme notre soupçon que cela ne se produira jamais.

Plongeons donc directement dans ces dix conseils et la sagesse que j'ai découverte au fil des ans pour les personnes qui passent par cela.

1. Vous n'êtes pas seul

Le premier conseil est de réaliser que vous n'êtes pas seul. Cela peut être une expérience très isolante de ressentir que rien ne se passe dans notre vie amoureuse, ou de continuer à avoir le cœur brisé ou rejeté. La réalité est que nous sommes en bonne compagnie. Beaucoup de gens ont également du mal à rencontrer leur personne. L'une des choses douloureuses de ne pas trouver quelqu'un est l'histoire que nous nous racontons – «Je ne suis pas assez bonne», «Je ne trouverai jamais quelqu'un» ou «c'est facile pour tout le monde et dur pour moi». Aucun de ces récits n'est nécessairement vrai.

En reconnaissant que les autres connaissent des difficultés similaires, nous pouvons réduire la piqûre du sentiment que nos difficultés sont personnelles. À un certain niveau, cela nous aide à nous sentir moins seuls.

2. Le dur est normal

Le deuxième conseil consiste à reconnaître qu'il est normal et normal qu'il soit difficile de trouver l'amour. Nous ne cherchons pas seulement un nouvel ami; Nous recherchons un partenaire pour la vie. Lorsque nous avons un partenaire, nous attendons naturellement plus d'eux que nous ne le faisons de nos amis. Si c'est difficile, rappelez-vous que c'est normal.

3. N'oubliez pas: vous n'en avez pas besoin

N'oubliez pas que vous n'avez besoin que d'une seule personne. Même dans une mer de déceptions et de refus, vous avez besoin d'une seule personne qui vous obtient et veut construire une relation. Lorsque vous trouverez cette personne, toutes les déceptions disparaîtront en arrière-plan.

Bien que cela puisse avoir l'impression que les chagrins sont tellement importants maintenant, ils ne signifieront rien une fois que vous avez rencontré le bon. Il est parfaitement naturel de se sentir dépassé par les déceptions, mais essayez de changer votre point de vue à ce sujet.

4. Ne mettez pas votre ex sur un piédestal

Quatrièmement, ne transformez pas vos déceptions actuelles en une histoire sur la façon dont votre ex était incroyable. Il est facile de tomber dans ce piège. Chaque date décevante peut rendre votre ex de mieux en mieux. Mais ce n'est pas parce que vous vous sentez déçu maintenant que votre ex était parfait.

Connectez-vous à la façon dont votre ex était décevant. N'oubliez pas que votre partenaire idéal est quelqu'un qui est présent et qui vous choisit. Il y a quelqu'un de mieux pour que vous veniez. Ne laissez pas une situation actuelle décevante vous distraire de cet avenir.

5. Ne comparez pas quelqu'un de nouveau à votre passé

Lorsque vous cherchez l'amour, ne comparez pas quelqu'un de nouveau à votre passé. Lorsque nous rencontrons quelqu'un pour la première fois, nous formons des impressions initiales basées sur peu d'informations. Nous essayons tous les deux de représenter notre meilleur moi. La frustration peut nous amener à comparer cette nouvelle personne à quelqu'un avec qui nous avons l'histoire.

N'oubliez pas qu'une toute nouvelle personne ne peut pas mesurer à un ex à cause de cette histoire partagée, même si la relation précédente n'était pas saine. Donnez au présent une chance équitable de vous impressionner et d'explorer le potentiel qui pourrait se développer au fil du temps.

6. Revenez à être intéressé par les gens

Revenez à être intéressé par les gens. Si cela fait longtemps que vous vous êtes connecté avec n'importe qui, cela peut vous faire sentir que votre personne n'existe pas. Cette impatience peut conduire à un fusible plus court aux dates, nous transformant en critiques au lieu d'individus curieux.

Au lieu de chercher tout de suite un partenaire romantique, essayez de vous reconnecter avec la joie de rencontrer des gens intéressants. Cette curiosité peut créer un esprit de générosité, vous rendant plus attrayant pour tous ceux que vous rencontrez.

7. Développez-vous dans de nouvelles piscines de personnes

Actuellement, se sentir déçu et frustré peut réduire nos cercles sociaux. Nous pouvons nous retirer vers nos groupes d'amitié ou environnements de travail familiers, ce qui peut limiter nos opportunités. Développez vos horizons!

Sortez de votre zone de confort dans de nouvelles communautés ou activités. Ce faisant, vous augmentez considérablement le nombre de personnes intéressantes que vous pourriez rencontrer.

8. Ne gaspillez pas une minute sur l'amour non partagé

Lorsque vous recherchez l'amour, ne perdez pas de temps sur des situations non partagées. Si quelqu'un vous a rejeté ou n'a pas rappelé, ne vous attardez pas sur cette idée. Il est essentiel de faire la distinction entre perdre l'amour et perdre un ego.

Se sentir blessé quand quelqu'un ne renvoie pas vos sentiments est normal, mais rappelez-vous, ce n'est pas la même chose que perdre l'amour. Il est beaucoup plus facile de se remettre de l'ego blessé que la tragédie de perdre l'amour.

9. contourner les gens avec de meilleures histoires

La misère dans notre vie amoureuse est contagieuse. Nous attirons souvent des personnes partageant les mêmes idées qui renforcent nos croyances négatives. Entourez-vous de gens qui ont de meilleures histoires à partager sur l'amour.

Lorsque nous sommes avec des gens qui croient en l'amour, nous sommes plus susceptibles de retrouver notre foi en elle aussi. La recherche de positivité peut faire une énorme différence dans votre point de vue.

10. N'oubliez pas que la datation est juste la vie

Enfin, rappelez-vous que la datation ne fait qu'une partie de la vie. Trop souvent, nous compardions la datation et la voyons comme une tâche distincte et stressante que nous devons aborder. En réalité, les rencontres et la vie peuvent se mélanger.

Approcher chaque instant avec ouverture, curiosité et un peu de bravoure peut favoriser les connexions sans la pression. N'oubliez pas que la création de possibilités dans votre vie conduit souvent à des chances inattendues pour l'amour.

Merci beaucoup d'avoir regardé cette vidéo. Si vous vous sentez un peu dépourvu d'espoir ou meurtri par des expériences récentes, j'espère que cette vidéo restaure votre optimisme. S'il vous plaît laissez-moi un commentaire et faites-moi savoir vos pensées. Merci d'avoir passé du temps avec moi, et je vous verrai la semaine prochaine!

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