La bande vidéo imaginaire
La voici. Assis devant moi les mains pliées. Parcourir ces mots, elle ne peut que jeter un coup d'œil à ce que j'écris. Au fond, elle est préoccupée. Elle déplace sa tasse de café sur le côté. Elle se déplace sur votre siège. Une envie irrésistible se bloque à la main. Elle décroche son téléphone. Elle vérifie un message.
Son message.
Pas de réponse.
Ses pensées s'enfuient: «Où est-il !?»
Lentement, dans son esprit, elle imagine sa journée. Il ne prend jamais six heures pour répondre. Elle sait qu'il n'est pas au travail. Son emplacement montre une route étrange quelque part de l'autre côté de la ville. Elle le vérifie. Ce n'est pas une résidence ou un magasin. Il est simplement en transit.
Elle regarde son ordinateur portable sur mon article. Elle ne peut s'empêcher de se demander. Il lui a donné le sentiment qu'il était un peu éloigné la semaine dernière. Les deux n'ont pas été intimes depuis plus d'une semaine. Le sommeil a été difficile. Ces pensées l'emmènent pour ce qui semble être une heure.
Ding-dong.
Elle s'en sorte. Elle se lève de mes mots sur son ordinateur portable pour répondre à la porte. C'est son mari.
« Surprendre! J'ai été nerveux toute cette semaine. J'ai eu la plus grande surprise pour vous. Je sais que c'est notre anniversaire demain. J'ai fait faire cette pièce spéciale pour vous! J'étais tellement inquiet qu'il ne le ferait pas à temps. J'étais inquiet quand j'allais le chercher. J'ai dû conduire le chemin pour m'assurer que si vous avez vérifié mon emplacement, vous ne sauriez pas où j'étais. J'ai quitté la voiture dans un endroit étrange et j'ai attrapé un Lyft tout en gelant ma position. J'étais tellement nerveux. Je n'ai pas pu dormir. J'ai été tellement stressé. C'est notre anniversaire de 10 ans! Et ça devait aller parfait! Désolé si je suis parti. Voici l'anniversaire présent!
Est-ce que cela vous ressemble
Nous souffrons plus dans nos esprits que nous ne le faisons en réalité.
Les gens aiment percer des trous dans la foi. Après tout, la foi est la croyance en quelque chose en l'absence de preuves. Je me demande si vous avez déjà considéré un autre point de vue. Peut-être que ce n'est pas que vous manquez de foi mais que vous ayez foi dans les mauvaises choses?
Dans notre exemple ci-dessus, cette femme avait confiance dans le sentiment que son mari faisait quelque chose de mal. Elle a basé cela uniquement sur sa perception d'un comportement étrange. Elle a permis aux soupçons de la surmonter. Plutôt que d'observer le fait qu'un événement relationnel significatif a été entrant (leur dix ans), elle a permis une réponse de texte retardée, un endroit étrange et le fait qu'ils n'étaient pas intimes pour encadrer son point de vue incorrectement.
Elle n'était pas curieuse du comportement. Elle a été bouleversée par les hypothèses qu'elle a déduites en fonction de ses propres interprétations de sa teint.
Elle n'avait aucune preuve que quelque chose allait mal. Elle l'a simplement cru. Dans ce cas, elle a inculqué la foi en elle-même quelque chose de mauvais se produisait.
Je me demande combien ont simplement foi en le négatif plutôt que le positif. Je me demande combien de condamnent le négatif sur la base d'hypothèses erronées.
J'en ai été coupable. Es-tu?
Sépare la réalité de votre expérience
La perception n'est pas la même chose que l'observation. Le cadrage n'est pas la même chose qu'un point de vue. En psychologie et en sciences cognitives, la perception est – le processus d'obtention, d'interprétation, de sélection et d'organisation des informations sensorielles. (2)
Nous souffrons plus dans nos esprits que nous ne le faisons en réalité.
Les informations sensorielles sont des informations brutes obtenues à partir de la vue, du toucher et de l'ouïe.
La plupart des gens agissent sur leur instinct. Un sentiment intestinal résulte souvent de la perception. En fait, les études suggèrent une raison possible pour les personnes qui vont avec leur intestin concerne les troubles anxieux et la dépression qui est mal géré par le corps dans la «communication intestinale-intestin» (3).
Il est possible que la plupart de ce que vous vivez ne soit rien de plus qu'une anxiété auto-infligée basée sur des résultats fabriqués qui sont fictifs dans votre esprit.
Pour être plus précis, un «effet de cadrage» en psychologie fait référence au biais où les gens réagissent différemment à une décision particulière en fonction de la façon dont il est présenté, soit «encadré», mettant l'accent sur les aspects positifs (gain) ou négatifs (pertes). (4)
La perception n'est pas la même chose que l'observation
Les gens ont tendance à favoriser les options présentées positivement. Cela est souvent vrai même si d'autres options, qui sont perçues négatives, ont le même résultat.
Les mêmes informations, lorsqu'elles sont encadrées différemment, peuvent modifier les réponses des gens. Ceci est un exemple de «cadrage». Par exemple, les gens peuvent être plus susceptibles de choisir zéro sucre sans sucre s'ils sont diabétiques.
Ainsi, dans l'exemple de notre femme, elle a choisi de croire ses conclusions, sur la base du cadrage des événements, car cela soutient ses expériences passées que les hommes ne se déplacent secrètement que lorsqu'ils font quelque chose de néfaste.
Cela n'a jamais eu lieu, son mari pourrait simplement être nerveux parce qu'il essayait de la surprendre avec sa pièce préférée lorsqu'elle suit son emplacement.
Vivez-vous dans l'imagination future plutôt que dans le présent?
Il est valable de la tête de cette section avec une question. Passez-vous vraiment votre journée dans vos pensées? Embrassez-vous le présent ou vous préoccupez-vous de scénarios «et si»? Imaginez-vous constamment ce qui pourrait arriver au lieu de s'occuper de ce qui se passe?
Je ne soutiens pas anticiper les possibilités est une mauvaise habitude. Ce que je soutiens, c'est trop réfléchir à quelque chose d'imaginaire, c'est un gaspillage du présent. Aujourd'hui se produit actuellement.
Devant vous, vous êtes vos enfants, votre famille, un agréable trafic de circulation pour travailler, un bon soleil qui brille et une tasse de café chaude. Beaucoup disent de profiter des choses simples de la vie. Je dis simplement de profiter de l'expérience de la vie.
Il est possible que la plupart de ce que vous vivez ne soit rien de plus qu'une anxiété auto-infligée…
À mon avis, la pire chose qu'une personne puisse faire est de gaspiller une expérience actuelle positive en imposant un comportement actuel dérivé d'une expérience future fictive imaginée.
Vous pouvez choisir de choisir de vivre dans le présent à tout moment. Malheureusement, tous mes secrets ne seront pas découverts dans cet article gratuit. Vous devez prendre une copie de mon livre à succès international « Je l'ai fait alors je ne l'ai pas fait« Ou commande »De nombreux chemins de profit« Pour ça.
Le concept que j'enseigne dans cet article est gratuit. Mes histoires personnelles ne le sont pas. Ne laissez pas les sous-marins vous montrer quelque chose de bien plus précieux qu'un dollar. Il n'y a pas de déjeuner gratuit. N'oubliez pas qu'aujourd'hui se passe dans la vraie vie. Ne laissez pas un avenir imaginaire vous préoccuper au point où vous êtes ailleurs dans votre esprit tout en vivant aujourd'hui.
À votre réussite de la connaissance!
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Sources
1) La vie de Christopher Knight Lopez Un Hustler professionnel devenu le best-seller international et auteur publié de «Je l'ai fait alors je ne l'ai pas fait»& Co-auteur de«De nombreux chemins de profit»Avec le requin d'origine du requin Tank Kevin Harrington.
2) Journal international de recherche innovante en science, ingénierie et technologie. Définition de la «perception», réalisée le 24 août 2024. Dernière mise à jour 2024. Lien: https://www.iomcworld.org/medical-journals/perception-39571.html#:~:text=in%20psychology%20and%20the%20Cognitive,by%20the%20brain.%20.
3) Front Behap Neurosci. «Les signaux intestinaux et les sentiments intestinaux: science à l'interface des données et des croyances». Holzer, Peter. 2022; 16: 929332. Publié en ligne 2022 5 juil. Doi: 10.3389 / fnbeh.2022.929332. PMCID: PMC9296981. PMID: 35874652
4) Psychologie. Psychologie cognitive. «Effet de cadrage en psychologie». Perea, Ayesh. 7 septembre 2023. Revue par Saul McLeod, PhD & Olivia Guy-Evans, MSc.
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Certains éléments de cette histoire peuvent avoir été fictifs pour illustrer une histoire créative. C'est une forme d'expression artistique et non de narration de fait. Pas une forme de conseil en investissement. Veuillez consulter un professionnel inscrit pour vous donner des conseils sur votre circonstance individuelle. Cet article est à des fins éducatives et à des fins de divertissement uniquement. Veuillez ne pas envoyer de courriel à l'auteur sur les conseils sur l'investissement ou les stratégies sur les investissements.
À propos de Christopher: Christopher Knight Lopez est un Hustler professionnel devenu best-seller international et auteur publié de «Je l'ai fait alors je ne l'ai pas fait« Et co-auteur avec Kevin » The Shark « Harrington »De nombreux chemins de profit». Christopher a ouvert plus de 7 entreprises au cours de sa carrière de 15 ans. Le but de Christopher est de profiter de diverses opportunités axées sur le marché. Christopher est un chef de projet certifié (MPM) et un analyste financier accrédité (AFA). Christopher avait précédemment tenu son examen de licence Securities Securities et était un maître planificateur financier (MFP). Christopher a également tenu ses lignes générales – vie, accident, santé et HMO. Christopher a géré un 286 mm USD combiné dans les actifs signalés sous gestion et actifs en cours de conseil. Christopher a une expérience de travail dans 33 pays, a élevé plus de 50 mm USD pour diverses entreprises et a rapporté plus de 13,0 mm dans sa carrière personnelle. Christopher a travaillé dans les industries hautement techniques de: biotechnologie, finance, titres, fabrication, immobilier et hypothèques résidentielles. Christopher est un vétéran des États-Unis. Christopher a une passion pour la famille, les sports de compétition, la pêche, les arts martiaux et le plaidoyer pour les entrepreneurs. Christopher fournit des cours d'auto-assistance aux entrepreneurs prometteurs. La passion de Christopher à encadrer vient de croire que les entrepreneurs ont besoin de conseils. Le monde regorge d'informations contradictoires sur l'identité de l'entrepreneur. En voir plus à www.christopherklopez.com.
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Crédit photo: Priscilla du Preez 
sur un stash
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Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com