Permettez-moi de vous raconter une histoire amusante qui m'a donné envie d'écrire cette pièce.

La semaine dernière, j'ai acheté un appareil Internet, et malgré le fait qu'il soit emballé, cela ne fonctionnait pas. J'ai appelé la ligne d'assistance à plusieurs reprises, mais j'ai rencontré un mur de briques de questions répétées et des réponses insatisfaisantes.

J'étais tellement ennuyé par ça que j'ai fait ce que tout adulte ferait dans une telle situation; J'ai choisi un combat avec mon partenaire.

Il était évident que l'argument n'avait rien à voir avec lui et tout à voir avec ma gêne sur le problème de la connectivité Internet et de l'argent gaspillé. Mais quand même, je sélectionnais en cerise tous les aspects négatifs de ce qu'il a dit dans un effort pour être là pour moi et me soutenir.

Quelques minutes et je suis sur le point de mettre fin aux choses. Et il part, « Je ne rompt pas avec vous juste parce que votre Internet ne fonctionne pas et que vous êtes frustré. »

Cette phrase m'a fait tomber amoureuse de lui à nouveau.

Toute autre personne à sa place aurait été irritée et a pris la façon dont mon comportement était enfantin et comment je prenais ma frustration sur lui, mais il a reconnu que je venais d'un lieu de turbulence émotionnelle et a répondu avec patience.

Et cela, mes amis, est le seul drapeau vert dont vous avez besoin dans un partenaire: maturité émotionnelle.

Pourquoi la maturité émotionnelle est le drapeau vert ultime

La plupart des relations ne se terminent pas en raison d'un problème géant non résoluble; Ils se terminent généralement en raison de petits problèmes de routine accumulés au fil du temps.

Un partenaire émotionnellement mature abordera les problèmes quotidiens avec une immense compréhension et empathie.

La maturité émotionnelle peut apparaître dans les relations de bien des façons. Voici quelques signes de reconnaissance, mais il y en a beaucoup plus si vous savez quoi rechercher.

Acceptation des sentiments: Que ce soit leurs propres sentiments ou les vôtres, ils sont capables de reconnaître et d'accepter une diversité d'émotions. Ils comprennent que la nature humaine ressente toutes sortes d'émotions sans les étiqueter comme bonnes ou mauvaises et laisser de la place pour rester présent avec de tels sentiments.
Communication ouverte: Vous ne pouvez pas construire une relation heureuse et saine sans communication ouverte et honnête; Je mourrai sur cette colline. Un partenaire émotionnellement mature comprend la nécessité de la communication, en particulier pendant les conflits lorsqu'il est difficile de parler de sujets durs.
Gestion du stress: Si votre partenaire n'a pas établi de mécanismes d'adaptation au stress sain, il versera probablement ce stress sur vous. Il est crucial de reconnaître qu'une vie sans stress est un mythe, et la seule façon d'aller de l'avant pendant les moments difficiles est de développer des mécanismes et techniques d'adaptation sains.
Fixer les limites: Avec leur famille, leurs amis et même vous. Oui, fixer des limites même avec votre partenaire est très important pour construire une base pour une vie saine.
Prendre la responsabilité: Avez-vous déjà été dans une relation où chaque fois que vous soulevez une préoccupation, cela se transforme en argument? Oui, nous n'avons certainement pas besoin de ce genre de relation. Les gens matures émotionnellement reconnaissent les défauts de leur comportement et prennent la responsabilité; Ils se soucient également suffisamment de répondre à vos préoccupations de manière calme et empathique et s'adapter à vos sentiments dans la mesure du possible.
Approche optimiste de la vie: Il va y avoir d'innombrables hauts et bas dans la vie; Vous pourriez perdre votre emploi de nulle part, vous pourriez tomber malade de façon inattendue ou que votre chien meurt. Vous ne pouvez jamais prédire comment le lendemain va se dérouler. Mais avoir une vision positive de la vie et avoir la capacité de trouver de l'espoir et du sens dans des moments difficiles vous maintient beaucoup plus élevé.
Croissance personnelle: Cela pourrait être le signe le plus important de la maturité émotionnelle: une personne qui se concentre sur la croissance personnelle, qui est ouverte d'esprit et flexible, et qui est disposée à travailler sur elle-même pour devenir la meilleure version possible.

La chimie, l'attraction physique et la sensation de papillons dans votre estomac – tout cela semble magique. Cependant, la seule chose qui aidera une relation saine à long terme est la maturité émotionnelle. Il englobe tous les aspects de la vie, que ce soit les grandes décisions de vie ou la marque de beurre à obtenir à l'épicerie.

Tous les drapeaux verts dépendent de la maturité émotionnelle; Sans cela, vous n'avez rien.

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.

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