On dit souvent que nous obtenons l'amour que nous croyons que nous méritons.
Cependant, je n'ai jamais vraiment résonné avec ça. Et aujourd'hui, j'ai finalement réalisé pourquoi.
Pendant longtemps, j'ai été habitué à la dureté et à un manque d'espace sûr émotionnel dans les relations, et je ne pouvais pas les voir pour ce qu'ils étaient. Il m'a fallu un certain temps pour enfin découvrir des versions plus saines des relations, mais dès que je savais à quoi ressemble la santé, malsain est devenu évident et un arrêt.
Si vous avez l'habitude de manger des aliments moyens des restaurants de restauration rapide, même si cela provoque des problèmes de santé chroniques et de l'inconfort, vous pourriez considérer cela normal.
Imaginez maintenant que vous avez commencé à gagner plus de revenus, et un ami vous présente des restaurants haut de gamme. Vous commencez à manger des aliments sains et délicieux, et non seulement l'expérience est très différente, mais votre corps se sent également mieux et mieux après chaque repas.
Après s'être habitué à des aliments de meilleure qualité, regarder la malbouffe moyenne serait un arrêt.
Je suis resté dans des relations qui manquaient d'espace sûr émotionnel, pendant trop longtemps, non pas parce que je croyais que je le méritais, mais parce que je ne savais tout simplement pas à quoi ressemble la version plus saine. Même si quelque chose se sentait toujours intrinsèquement mal, cela me sentait normal parce que c'est ce à quoi j'étais habitué depuis l'enfance.
C'est après avoir mieux vécu que la sécurité émotionnelle et les soins sont devenus non négociables maintenant.
Je n'étais pas un masochiste pour croire que je méritais toute cette souffrance passée. J'avais juste besoin d'une référence appropriée pour que mon cerveau comprenne ce qui avait été mal et ce que je pouvais réellement avoir à la place.
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Mónica Valverde est un rêverie qui navigue dans l'expérience de la vie humaine. Elle est amoureuse de la spiritualité, du travail intérieur et des relations.
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Ce message était publié précédemment sur medium.com.
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Crédit photo: Jakub dziubak sur un peu
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