Vous ne demandez pas trop – vous demandez juste à la mauvaise personne

Ça commence subtilement.

Vous demandez un peu plus d'attention et ils agissent comme si vous étiez nécessiteux. Vous essayez d'expliquer comment leur silence vous fait sentir, et soudain, vous êtes le problème.

Vous voulez la clarté, le rassurance, la connexion – mais d'une manière ou d'une autre, chaque conversation se transforme en un débat où vos émotions sont jugées.

Et au fil du temps, vous commencez à rétrécir!

Vous arrêtez de demander. Vous sur la pointe des pieds. Vous répétez les SMS avant de les envoyer. Vous commencez à répondre à vos besoins comme si ce sont des bombes qui pourraient faire exploser si vous les rédigez mal.

Vous vous convainquez que vous êtes « trop», Que votre amour est trop fort, trop lourd, trop gênant.

Mais la vérité que la plupart des gens réalisent trop tard est –

Vous ne demandez pas trop. Vous demandez juste à la mauvaise putain de personne!

Parce que le bon ne vous fera pas vous sentir comme un fardeau pour exprimer ce dont vous avez besoin. Ils ne distribueront pas les miettes et ne s'attendent pas à des applaudissements. Ils n'arriveront pas votre vulnérabilité ou n'agiront pas comme vous aimer est une tâche difficile.

Le bon vous rencontrera à mi-chemin – et puis certains.

Appelons cela ce que c'est – la famine émotionnelle

Lorsque vous êtes avec quelqu'un qui ne sait pas comment se présenter pour vous, même votre strict minimum demande un son scandaleux pour eux.

Vous demandez à vous sentir en sécurité dans la relation.

Vous demandez une réponse au lieu d'être ignoré.

Vous demandez du respect lorsque vous tracez une frontière.

Tu es pas demander le luxe. Vous demandez décence humaine de base – et être fait en se sentir coupable.

Donc, au lieu de mieux exiger, vous commencez à douter de vous-même.

Vous intériorisez le rejet. Vous apaisez vos besoins parce que quelque part en cours de route, on vous a appris que l'amour signifie accepter moins, garder le silence ou être «cool» sur des choses qui vous mangent en vie!

Mais retournons le script!

Imaginez, une seconde, être avec quelqu'un qui ne tressaille pas lorsque vous demandez la clarté.

Quelqu'un qui ne se moque pas de votre trop grande consommation mais qui tient de l'espace pour cela.

Quelqu'un qui ne vous appelle pas collant parce que vous voulez passer du temps avec lui – mais dit plutôt: « Merci de m'avoir choisi avec autant de cœur. »

Ce n'est pas un fantasme.

C'est ce qui se passe lorsque vous cessez d'essayer de convaincre la mauvaise personne de s'occuper et de commencer à donner votre énergie à ceux qui le font.

Arrêtez de supplier les gens de mieux vous aimer!

S'ils le voulaient, ils le feraient.

Cette ligne est réelle – et ça fait mal parce que, au fond, vous savez déjà.

Vous savez qu'ils auraient pu appeler mais non.

Vous savez qu'ils auraient pu se manifester mais ont choisi de ne pas le faire.

Vous savez que aimer quelqu'un ne devrait jamais avoir envie de tirer des dents ou d'écrire des essais juste pour se sentir entendu.

Alors pourquoi rester?

Parce que parfois, nous pensons que aimer quelqu'un plus difficile en déverrouillera enfin leur version que nous espérons.

Alerte de spoiler: ce n'est pas le cas!

Les gens ne deviennent pas soudainement disponibles émotionnellement parce que vous vous êtes ouvert pour eux.

Et ce n'est pas votre travail d'enseigner à quelqu'un comment vous traiter quand il a eu plus que suffisamment de chances pour le comprendre.

Tu mérites le genre d'amour qui ressemble à la maison

Pas un test.

Pas un puzzle.

Pas une performance que vous échouez constamment.

L'amour n'est pas censé vous confondre quotidiennement. Cela ne devrait pas vous laisser plus anxieux que sécurisé.

Vous êtes autorisé à en vouloir plus!

Vous êtes autorisé à vouloir une connexion profonde, une cohérence, une passion, une sécurité.

Vous êtes autorisé à partir la seconde où vous réalisez que quelqu'un ne peut pas vous le donner.

Ce que vous demandez n'est pas trop – ce n'est tout simplement pas pour eux

Et ça va. Cela ne les rend pas mauvais. Mais cela ne signifie pas non plus que vous devez vous installer.

Quand quelqu'un vous dit que vous en demandez trop, écoutez cela à la place –

« Vous demandez plus que ce que je suis prêt à donner.

Et c'est votre signal à partir.

Parce que vos besoins conviendront juste à la personne qui est prête à vous aimer pleinement.

Vous n'aurez pas à mendier, à vous pencher ou à casser pour être choisi.

Ils vous choisiront – bruyamment, régulièrement et sans hésitation.

Tu n'es pas trop. Tu as assez.

Vous n'avez tout simplement pas été aimé par quelqu'un qui sait gérer tout ce que vous apportez à la table.

Mais ils existent! Fais-moi confiance!

Et ils ne sont pas repoussés par votre profondeur. Ils l'attendent!