Sa voix était rapide, tombant sans pause. J'étais déjà assis à travers cinq minutes de sa note vocale – et elle a continué.

« Et je devais lui dire, vous savez? Qu'il déclenchait ma blessure par mère. Qu'en tant qu'enfant, j'étais constamment critiqué, et chaque fois qu'il fait de même, ce souvenir revient.

Et regardez – ce n'est pas que je ne l'aime pas. Je fais. Elle est l'un de mes plus chers amis et nous avons beaucoup traversé ensemble. Mais je mentirais si je disais que je n'étais pas déjà sur 2x à mi-chemin.

Lorsque le message sans fin s'est finalement terminé, j'ai répondu:

«Chérie… vous devez vraiment arrêter de théraper votre relation. Cela la tuera.»

Elle n'a jamais répondu à ce message. Et honnêtement, je me sentais un peu mal à ce sujet. Mais je sentais aussi que quelqu'un devait lui dire cela.

La vie a continué. Je l'avais oublié – jusqu'à trois mois plus tard, la relation était morte.

Bien sûr, nous avons eu les appels funéraires après la rupture. Les rituels. Les débriefistes. La sur-pensée. Et dans l'un d'eux, à travers des larmes, elle a dit:

«Tu avais raison. J'aurais dû arrêter de sur-thérapir la relation. Je l'ai tuée.»

« Non, ma chérie, » Dis-je doucement, sachant trop bien la douleur. «Ce n'était pas vous: l'industrie thérapeutique l'a tuée.» Malheureusement, je pensais une nouvelle victime.

***

À l'origine, je suis un architecte et un très bon chef de projet. Douze relations «échouées» et mon profond désir d'aimer m'ont énormément amené ici, et j'ai fini par mélanger ma passion pour la philosophie avec tout l'apprentissage que j'ai acquis de ces ruptures.

Ai-je étudié? Oooofff, je l'ai. Certifications, livres, ateliers, retraites, thérapeutes, conseillers, entraîneurs, guérisseurs, chamans, sorcières, cartes oracle, mantras, prière, rituels, hypnose, travail énergétique… vous l'appelez. J'ai tout consommé. Un jour, j'ai même pensé à calculer combien d'argent j'avais dépensé pour ce voyage, mais j'ai réalisé à quel point ce nombre serait douloureux, alors j'ai décidé de m'arrêter. Pour ma santé mentale.

Je ne dis pas que rien de tout cela n'a «fonctionné». J'en ai gagné des tonnes de choses: des tonnes de conscience de soi, une nouvelle compréhension autour des relations, rencontré des gens incroyables, commis de nouvelles erreurs humoristiques et même construit une pratique réussie. Cela m'a-t-il aidé à trouver et à maintenir cette relation éternelle parfaite? Pas vraiment.

Mais cela m'a donné autre chose: Une vue claire des machines derrière l'industrie ses lumières et ses ombres. Celui qui m'a fait arrêter de le consommer: l'ancien truc du bâton et de la carotte.

Il y avait toujours quelque chose de mal – soit avec moi, la relation ou mon partenaire.

Soit je n'avais pas assez guéri, n'avais pas changé le schéma à temps, soit la relation n'était pas entièrement bien, soit fonctionnelle, soit il avait une étiquette que la psychologie lui a giflé (et en passant, ces étiquettes sont souvent extrêmement dures).

Il n'y avait aucun moyen que je puisse le faire fonctionner, mais il y avait toujours la possibilité d'un nouveau quelque chose cher.

Pour être honnête, je ne pense pas que je sois jamais allé complet et forcé mes partenaires de quelque manière que ce soit pour s'engager de tout cela; Peut-être que j'ai essayé de faire des vérifications et des soirées de rendez-vous, surtout j'étais vraiment concentré sur mes propres affaires. Mais j'ai définitivement vécu l'effet secondaire de la culture hyper-croissance – Là où l'amour devient un projet, la connexion devient un atelier et se rapporter devient une performance de perfection consciente. Et je peux attester:

Cela n'attire pas l'amour. En fait, cela peut le tuer.

Ne vous méprenez pas – je ne dis pas que tout est des ordures. Je dis Cela ne créera jamais un véritable amour. Et il y a une raison à cela.

Vous voyez, toutes ces théories et outils ont été créés pour une raison (et non, pas seulement pour le consommateur). Ils ont été créés pour Analyser les comportements, les modèles et la conduite. Et bien que certains d'entre eux soient vraiment incroyables pour renforcer la conscience de soi, entre autres, ils manquent quelque chose qui ne devrait pas être exclu de ces conversations: amour.

Nous les achetons donc, essayons de réparer, de résoudre, de le faire fonctionner… mais nous ne sommes pas réellement inspirés – ni enseignés – à mieux aimer.

Et ce n'est pas que ces disciplines soient mauvaises ou ont de mauvaises intentions. Ils n'étaient pas créés pour l'amour. Ce n'est pas leur nature. Ce qu'ils essaient de faire, c'est nous faire tous Se comporter – ou aspirer à se comporter – d'une certaine manière qui s'aligne sur les cadres relationnels «acceptables» que notre conditionnement culturel trouve pratique.

Effectuer une formation? Oui. Amour? Pas vraiment.

Un grand modèle commercial – guérison qui ne se termine jamais tout à fait.

Et quand vous ramenez tous ces trucs à la maison? Pensez-y – vous sentiriez-vous vraiment aimé ou inspiré si votre partenaire vous a traité comme un animal de compagnie qui a besoin d'une formation? Ou un problème à résoudre? Ou vous a tenu à une norme aussi irréaliste que vous êtes obligé d'échouer encore et encore?

Et nous nous demandons toujours pourquoi tant d'hommes évitent les relations et l'engagement. C'est peut-être parce que l'amour est devenu une liste de contrôle – drapeaux rouges, styles d'attachement, jeux, stratégies. Mais soyons honnêtes: La plupart de ces théories nous maintiennent dans la peur et le contrôle. Et pour suivre, nous n'aimons pas – nous gérons, nous jouons, nous manipulons.

Mais l'amour… L'amour est une langue complètement différente.

Il vit dans le cœur. Il adoucit. Il donne. Il fait confiance. Il ne s'agit pas d'obtenir quelque chose en retour. Il ne s'agit pas de réparer personne. Il ne s'agit pas d'analyser tout à mort.

L'amour est ce qui reste lorsque nous laissons tomber la peur, les théories, les jeux d'esprit.

Et c'est gratuit. Dans chaque expression du mot.

S'il ne vit pas dans nos théories des comportements humains, où vit-il? Celui-ci, nous n'aimons pas, mais oui, dans les religions, les philosophies, certaines formes d'art et surtout: dans votre cœur.

Voici donc ma suggestion: soyez présent. Être ouvert.

Parlez de vos affaires avec votre thérapeute, croyez avec vos amis – mais traitez votre relation comme un autel d'amour. Un espace sacré. Celui où la peur et la manipulation ne sont pas les bienvenues. Votre relation n'est pas un récipient thérapeutique.

Passez plus de temps à faire les choses que vous avez faites lorsque vous êtes tombé amoureux pour la première fois. Non pas parce que vous essayez de recréer le passé – mais parce que la présence est ce qui maintient l'amour en vie.

Que votre relation soit vivante – pas parfaite. Ne laissez pas cela devenir une performance. Ne vous perdez pas dans la pression constante pour grandir, réparer ou atteindre un idéal. Permettre à la croissance de se produire naturellement, par la conscience de soi et la curiosité.

Ne théâtez pas trop l'amour de votre connexion. Le sentir. Découvrez-le. Laissez-le respirer.

Cela peut ne pas avoir l'air parfait de l'extérieur, mais croyez-moi – cela se sentira beaucoup plus vivant.

Qu'est-ce qui changerait dans votre relation si vous l'approdiez en tant qu'autel vivant de l'amour, au lieu d'un projet à réparer?

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Publié précédemment ICI

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Le post Love Lives où la fin des théories est apparue en premier sur le projet Good Men.

Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com