Ma femme ne veut pas avoir des relations sexuelles avec moi. Que puis-je faire?

Je suis devenu papa l'année dernière et, eh bien, ma femme et moi n'avons pas eu sexe en plus de six mois. Je comprends qu'il y a du temps nécessaire à la récupération après la naissance et que nous sommes à la fois stressés et épuisés par notre nouvelle normale. Mais le sexe est une chose importante pour nous deux, et avant que nous ayons notre fils, nous avons eu une grande discussion sur notre vie en tant que parents et avons promis de garder cela intact. Mais cela n'arrive plus. Je deviens frustré et je ne sais pas quoi faire. – Charles, 33

Félicitations pour être papa! Alerte de joie incomparable!

Je comprends que non seulement aucun sexe n'est frustrant dans le présent, mais il est également effrayant de penser que cela pourrait durer pour toujours ou même six mois de plus. Mais s'il y a une chose, vous êtes pratiquement garanti à apprendre via la parentalité – et vous l'apprennerez à la fois la manière la plus simple et la manière à la dure, puis vous l'apprennerez encore et encore de diverses manières atroces et miraculeuses – c'est que tout est une phase. Tout. Tout est une phase.

Dans une certaine mesure, cette phase sans sexe passera que vous fassiez quelque chose ou non. Probablement, si vous ne faites rien, dans quelques mois, un dimanche pendant que le bébé fait la sieste, vous serez comme « Wanna? » Et remuez un peu vos sourcils, puis votre charmante femme sera comme, « OK, bien sûr. » Et puis le sexe se rétablira lentement à partir de là.

Cependant! Nous pouvons faire tellement mieux que «OK, bien sûr». En fait, je serais personnellement un peu gêné si je faisais partie d'un couple «ok, sûr». (OK, bien sûr, le sexe va bien de temps en temps, mais pas l'objectif de notre vie sauvage et précieuse).

Et c'est sur vous de faire beaucoup de levage de lourds. Votre femme récemment a donné naissance. Ne pas être comme «vous devez votre femme» mais ummm… vous devez votre femme. C'est ici une opportunité fantastique de se présenter pour elle et votre mariage.

C'est ici une opportunité fantastique de se présenter pour elle et votre mariage.

Premièrement, le sexe n'est pas une chose. D'accord? Le sexe est tout ce que vous faites avec une autre personne qui vous excite tous les deux. (Nota Bene: Je n'ai pas dit: «vous fait venir tous les deux»). Vous essayez de courir un marathon après avoir été dans un casting depuis six mois. Ralentir votre rouleau.

Éloignez-vous de l'idée que le sexe va se ressembler auparavant. Ce n'est pas une mauvaise nouvelle; Le sexe pourrait devenir beaucoup plus chaud. Vous avez un nouveau niveau d'intimité! Peut-être qu'elle ne s'est pas sentie sexy après le bébé. Complimentez-la! Flirter avec elle! Peut-être que la pénétration fait mal ou qu'elle s'inquiète. Descendez sur elle! Obtenez un travail manuel dans la voiture après avoir déposé votre enfant chez grand-mère! Hump ​​sec!

Pour que ces choses soient accueillies, cependant, vous devrez peut-être retirer certaines choses de l'assiette de votre femme. Veuillez être très honnête sur le montant que chacun de vous fait en termes de garde d'enfants. À quelle fréquence êtes-vous entièrement seul, prendre soin de votre enfant par vous-même? Connaissez-vous le nom du pédiatre? Quels changements dans la carrière de votre femme a-t-elle encouru que vous ne l'avez pas fait? Doit-elle ajuster son alimentation en raison de l'allaitement? Qui dort plus? Qui emballe le sac à couches?

Faites une liste physique et écrivez ce que chacun de vous fait en ce qui concerne le bébé. Remarquez les petites choses – celles-ci parce qu'elles prennent beaucoup d'énergie. Il ne s'agit pas de garder les scores, et cela n'annule pas le travail que vous faites déjà, ni le stress que vous ressentez. C'est juste que vous réalisez que le sexe n'est probablement pas aussi élevé sur sa liste pour une raison ou 400.

Je ne doute pas que vous soyez également épuisé, mais votre femme pourrait être drainée, plus se remettant d'un film d'horreur du corps de 10 mois qui s'est passé en elle.

Je suggère également de vous familiariser avec le concept d'être «étendu», ce qui est essentiellement là où les parents – généralement les mères – obtiennent tellement de contacts physiques pendant la journée avec leur enfant que le toucher physique n'est plus souhaitable. Il y a beaucoup plus que je pourrais dire, mais aussi les femmes ont leur identité largement déplacée en devenant des parents d'une manière que les hommes ne le font souvent pas, et une partie de cela – beaucoup de cela – a à voir avec l'opportunité.

Je ne doute pas que vous soyez également drainé, mais votre femme pourrait être drainée plus se remettant d'un film d'horreur du corps de 10 mois qui s'est passé en elle. Elle a transporté votre enfant, vous pouvez transporter le travail sur l'ajout d'une romance. Plus vous en faites, plus votre femme devra vous divertir profondément.

Plus important encore, cependant, j'ai besoin que vous Parlez à votre femme. Voici une suggestion: « Je t'aime tellement, bébé. Avoir un enfant avec toi ne m'a fait que t'aimer davantage. Et une partie de cela est que je manque vraiment d'être physique avec toi. Qu'est-ce qui allait se sentir bien? Pouvons-nous aller à un rendez-vous? » Offrez des suggestions! C'est une personne avec laquelle vous aviez un enfant, j'imagine que vous connaissez des choses qui pourraient l'allumer à court de p dans V sexe.

Du haut de ma tête, j'évoquais des massages, prenant un bain ou une douche ensemble, en train de sortir sur le canapé sans s'attendre au sexe, regarder du porno ensemble, se masturber ensemble. Divisez une bouteille de vin! Allumer une bougie! Tenez-vous la main! Parlez de sexe chaud que vous avez eu! L'idée n'est pas de se rendre à la pénétration aussi vite que possible – franchement grossière de penser de cette façon – c'est pour reconstruire la romance et la connexion sexuelle.

Je veux être très Éliminez que la pression n'est pas seulement chaude, mais ce n'est pas non plus gentil. Et si vous ne pouvez pas être gentil avec votre partenaire, vous ne devriez pas avoir des relations sexuelles avec eux

Je veux aussi être très Éliminez que la pression n'est pas seulement chaude, mais ce n'est pas non plus gentil. Et si vous ne pouvez pas être gentil avec votre partenaire, vous ne devriez pas avoir des relations sexuelles avec eux. Personne – et surtout pas quelqu'un qui vient d'accoucher – ne devrait ressentir de la pression autour du sexe. Ce sont toutes des invitations, pas des demandes.

Je parie que beaucoup de cela semble ringard, mais aimer bien quelqu'un est souvent ringard comme l'enfer. Je crois que votre femme veut à nouveau des relations sexuelles chaudes avec vous… finalement .. le désir n'a pas disparu en théorie, il est juste enterré dans la pratique. Et vous pouvez aider à faire le travail pour le découvrir. La rendre moins occupée et plus excitée.

Le processus prendra du temps. Cela vous frustrara. Mais ça ici? C'est le mariage! C'est la partie dans les vœux sur le fait que le mariage soit difficile, sur le fait que ce soit le travail. Et pour qui mieux travailler que la personne que vous aimez le plus (autre que votre nouveau bébé)? Prenez plaisir et fier de vous montrer et de faire des efforts, mais aussi d'être facile pour vous-même. Avec amour et patience, le sexe reviendra, je le promets.