Vous pensiez que tout allait bien. Les textes étaient encore doux, les dates se produisaient toujours et les «I Love You» ne se sont jamais arrêtés. Ensuite, de nulle part – boom – Il laisse tomber la bombe.
«J'ai besoin d'espace.»
«Je ne peux pas vous donner ce que vous méritez.»
«J'y pense depuis des mois.»
Et juste comme ça, votre monde se brise.
Si cela semble familier, vous n'êtes pas seul. Des ruptures comme celle-ci ne sont pas seulement douloureuses – ils sont déroutant. Une minute, il est tout dedans; Le suivant, il sanglotait devant vous, disant qu'il vous aime toujours mais doit partir.
Alors qu'est-ce qui se passe dans sa tête?
La vérité brutale sur la raison pour laquelle il est parti
Quand un gars rompt avec vous mais prétend toujours vous aimer, ce n'est pas (généralement) parce qu'il est sans cœur ou joue à des jeux. C'est parce qu'il est coincé dans une guerre mentale entre la peur et l'amour.
Voici la rupture de ce qui se passe dans son esprit:
1. La panique «pour toujours»
Il a frappé un point où la relation n'est plus amusante – ça commence à se sentir comme un décision à vie. Et cela le terrifie.
Même s'il vous adore, l'idée de s'engager pour toujours lui fait tout remettre en question:
«Et si je manque quelque chose de mieux?»
«Et si je me réveille à 40 ans et que je regrette de ne pas être célibataire dans la trentaine?»
«Et si je ne suis pas encore prêt à être la« personne »de quelqu'un?
Ce n'est pas toi – Il s'agit de sa peur de se verrouiller dans un chemin qu'il ne peut pas échapper.
2. La spirale d'auto-sabotage
Beaucoup de gars (surtout à la fin des années 20 / au début des années 30) lient leur estime de soi à leur carrière, à leur liberté et à leur indépendance.
S'il est stressé par le travail, luttant avec ses objectifs ou se sentant comme s'il échoue dans la vie, il se convaincra que La relation est le problème.
«Si je n'étais pas dans cette relation, j'aurais plus de temps pour me concentrer sur ma carrière.»
« Si j'étais célibataire, je ne me sentirais pas si coupable d'être un mauvais petit ami. »
« Peut-être que j'ai juste besoin d'être seul pour me comprendre. »
Encore une fois, ce n'est pas pour vous. Il s'agit de lui éviter ses problèmes en blâmant la relation.
3. Le va-et-vient émotionnel
Voici le botteur: il ne le fait pas vouloir pour te blesser. C'est pourquoi il a pris mois Pour enfin appuyer sur la gâchette.
C'est pourquoi il a pleuré pendant la rupture. C'est pourquoi il continue de dire qu'il vous aime toujours.
Il ne ment pas. Il fait soins. Mais il est aussi déchiré entre:
- Le confort de ce qu'il a avec toi
- La peur de ce qu'il pourrait manquer
Et jusqu'à ce qu'il éprouve la vie sans toi, il se demandera toujours.
Que devez-vous faire? (Le seul mouvement qui fonctionne)
Vous avez deux options en ce moment:
- Mendier, plaider et essayer de le convaincre de rester. → Cela ne fera que le pousser plus loin.
- Laissez-le partir et se concentre sur vous-même → c'est le seulement La façon dont il réalisera jamais ce qu'il a perdu.
Voici pourquoi:
- Si vous le poursuivez, il se sentira étouffé et ranique.
- Si vous disparaissez, il ressentira enfin le poids de sa décision.
Les hommes ne regrettent pas de perdre quelqu'un qui reste disponible. Ils regrettent de perdre quelqu'un qui Continue sans eux.
Va-t-il revenir?
Peut être. Peut-être pas.
Mais voici la vérité: vous ne devriez pas attendre pour le découvrir.
Parce que le meilleur scénario n'est pas qu'il rampe – c'est toi Réaliser que vous méritez quelqu'un qui n'a pas besoin de vous perdre pour vous apprécier.
Alors pleurer. Crier. Ressentez la douleur. Ensuite, levez-vous, reconstruisez et commencez à vivre pour toi.
Parce qu'il le regrette ou non – tout ira bien.
–
Ce message était publié précédemment sur medium.com.
***
Les rencontres se sentent-elles jamais stimulantes, maladroites ou frustrantes?
Transformez votre vie de rencontres en wow! avec nos nouveaux cours et coaching en direct.
Cliquez ici pour plus d'informations ou pour acheter avec des prix de lancement spéciaux!
***
—–
Crédit photo: Kyle Broad sur Unclash
Le post ce qu'il pense quand il veut rompre avec vous est apparu en premier sur le projet Good Men.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com