Il est facile de confondre la douleur dans votre poitrine contre l'amour.

La sur-pensée. L'obsession. La façon dont votre monde commence à tourner autour de son humeur, de leurs réponses, de leur silence.

Mais ce n'est pas l'amour.

C'est la survie. C'est une dépendance déguisée en dévotion.

Vous pensez que c'est de l'amour parce que c'est intense.

Parce que les hauts sont euphoriques et que les bas sont en train de raccourcir l'âme.

Parce que votre système nerveux est toujours alerte – en espérant, en attendant, en craignant, en ayant besoin.

Mais l'amour n'est pas censé se sentir comme l'anxiété.

Il n'est pas censé avoir envie de marcher sur des coquilles d'œufs juste pour garder quelqu'un près.

Pourtant, beaucoup d'entre nous ont appris tôt que l'amour était quelque chose à gagner – pas quelque chose que nous recevons en étant simplement.

Nous confondons les montagnes russes émotionnelles avec passion, sans réaliser que c'est juste une instabilité.

Et donc nous restons! Ah!

Non pas parce que nous sommes satisfaits, mais parce que nous sommes accrochés au chaos émotionnel.

Nous confondons la tension avec la chimie. La jalousie pour les soins. L'incohérence pour le mystère.

En réalité, nous sommes accro au sentiment de presque.

Presque voir.

Presque être choisi.

Être presque suffisant.

Et à chaque fois, ils nous donnent un aperçu – un texte qui fait de notre cœur la course, un compliment qui ressemble à de l'eau dans une sécheresse – nous nous verrouillons.

Nous nous convaincons: «Cela doit être l'amour.»

Mais si l'amour ne se présente que lorsque vous le suppliez… si l'amour vous fait remettre en question votre valeur plus que cela vous le rappelle.

Si l'amour a l'impression de toujours donner mais rarement recevoir.

Ce n'est tout simplement pas de l'amour.

C'est une blessure.

C'est votre enfant intérieur pour rejouer une vieille histoire – celle où vous avez dû travailler dur juste pour être remarqué.

Nous ne parlons pas assez de la façon dont la dépendance émotionnelle se dégage comme l'amour.

Comment nous nous convaincons que notre souffrance est la preuve de la profondeur.

Que plus c'est difficile, plus il doit être réel.

Mais l'amour – le vrai amour – n'est pas le chaos.

Ce n'est pas imprévisible.

Cela ne vous laisse pas affamé pour l'attention ou deviner où vous en êtes.

Le véritable amour ressemble à la sécurité.

Comme calme.

Comme l'expiration douce que vous ne saviez pas que vous teniez.

Et non, ce ne sont pas toujours des feux d'artifice ou des papillons.

Mais c'est cohérent. Présent. Fondé. Il vous rencontre là où vous êtes et reste. Il maintient de l'espace pour votre douceur sans exiger que vous puissiez en être digne. Cela ressemble à des mains stables, pas à une tempête pour laquelle vous vivez constamment. Le véritable amour ajoute à votre vie; il ne le draine pas.

Donc, si vous êtes constamment inquiet, trop réfléchi, chassant constamment quelqu'un pour vous voir – il est temps de vous poser une question difficile – êtes-vous vraiment amoureux d'eux?

Ou êtes-vous amoureux de l'idée d'être aimé… par quelqu'un qui continue de prouver qu'ils ne savent pas comment?

La réponse compte.

Parce que jusqu'à ce que vous nommez la différence – vous continuerez à appeler la dépendance «amour» et vous vous demandez pourquoi cela fait toujours mal.

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.

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