C'est stupide de s'attendre à ce que toutes nos relations soient parfaites.
Après tout, il n’existe pas de personne parfaite.
Tes parents n'étaient pas parfaits lorsqu'ils t'élevaient. Vos professeurs n’étaient pas parfaits lorsqu’ils vous enseignaient. Vos amis n’étaient pas parfaits lorsqu’ils sortaient avec vous.
Il n’est donc pas raisonnable de s’attendre à ce qu’une relation amoureuse soit parfaite.
Cependant, cela ne signifie pas que vous ne devriez pas avoir certaines attentes et certaines limites.
Ce n'est pas parce qu'une relation parfaite n'existe pas que vous devriez continuer à sortir avec un terrien raciste avec des tatouages à croix gammée qui s'amuse à torturer des chiots, par exemple. Cela devrait être évident.
À mesure que nous entretenons de plus en plus de relations tout au long de notre vie, nous apprenons peu à peu quels types de personnes nous devons éviter.
Vous avez probablement déjà eu de mauvaises relations auparavant. Peut-être que tu avais un ex vraiment toxique qui aimait Le bureauet maintenant vous évitez tout partenaire potentiel qui cite la série.
Évidemment, ce n’est pas vraiment la meilleure façon de faire des rencontres. Vous pourriez rencontrer quelqu'un qui est super génial et compatible avec vous à tous points de vue, mais il se trouve qu'il aime Le bureau. Vous ne voudriez pas exclure ce genre d’opportunité de votre vie simplement à cause d’une émission de télévision idiote.
Une meilleure chose à écouter est la science.
La psychologie nous donne une assez bonne compréhension de certains types de personnes que nous devons éviter.
Beaucoup de gens ont ce qu'on appelle troubles de la personnalité. Certains d'entre eux ne sont pas si mauvais. Certains d’entre eux le sont.
Ce à quoi vous devez vraiment faire attention, c’est ce que les psychologues appellent le « Cluster B ».
Les troubles du groupe B se caractérisent par une émotivité inappropriée et volatile et un comportement souvent imprévisible. Les troubles du groupe B sont le trouble de la personnalité antisociale, le trouble de la personnalité limite, le trouble de la personnalité histrionique et le trouble de la personnalité narcissique. — La psychologie aujourd'hui
Les personnes présentant toute la gamme des troubles de la personnalité du groupe B sont très rares. Le DSM indique que le taux de prévalence combiné estimé n’est que de 1,5 pour cent. Cependant, les individus présentant un seul des troubles du groupe B sont évidemment plus répandus.
Ce que je recherche le plus, c'est narcissismequi peut être plus répandu que les autres troubles de la personnalité du groupe B.
Le trouble de la personnalité narcissique, qui touche entre 1 et 6 % de la population, se caractérise par la grandeur ; un besoin d’admiration excessive ; un manque d'empathie; et un comportement manipulateur, égocentrique ou exigeant. Une personne atteinte de NPD peut causer une détresse importante à toute personne qui s'associe à elle. — La psychologie aujourd'hui
Examinons ces symptômes un par un :
- Grandeur : Une fois, j'ai rencontré une femme qui a dit sans détour qu'elle était meilleure et plus sexy que toutes les personnes avec qui je suis sorti. Son ton n’impliquait pas qu’elle plaisantait. Comme pas du tout. Certaines personnes pourraient penser que c’est une chose très confiante et sûre d’elle. D’autres pourraient reconnaître que faire une telle affirmation sans jamais rencontrer ou même connaître toutes les femmes avec qui je suis sorti est tout simplement fou. Il n’y avait pas la moindre once d’humilité dans ses os.
- Un besoin d’admiration excessive : Avez-vous déjà rencontré quelqu'un qui paniquerait s'il n'obtenait pas au moins un certain nombre de « J'aime » sur une publication Instagram ? Avez-vous déjà eu un président qui s’entourait de béni-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-ou-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-ou-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-ou-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-oui-ou-ou-ou-ou-ou-ou-ou-ou-ou-oui-oui-oui-ou-ou-ou-ou-ou-ou-ou-ou-ou-ou-ou-ou-ou-ou-ou-oui Avez-vous déjà rencontré quelqu'un qui pensait que la popularité était tout ? Vous savez exactement à quoi cela ressemble.
- Un manque d'empathie : Un jour, je suis sorti avec une femme qui refusait de donner de l’argent aux sans-abri. Son raisonnement était qu'ils sont sans abri uniquement à cause de leurs propres actions et qu'ils dépenseront toute la charité qu'ils recevront des autres en drogues et en alcool. Et elle se disait chrétienne. Comme c’est très semblable au Christ. Du sarcasme, bien sûr, mais je vois ce symptôme chez beaucoup de religieux autoproclamés qui ne voient pas l’ironie. C'est comme s'ils étaient attirés par la religion davantage en raison de la hiérarchie sociale conservatrice dans laquelle elle s'est ancrée plutôt que de son message de compassion.
- Comportement manipulateur, égocentrique ou exigeant : « Si tu m'aimais, tu ferais ça pour moi! » Si cette phrase vous semble familière, mes condoléances. Vous sortez ou étiez probablement en couple avec un narcissique. De manière générale, s’ils jouent à beaucoup de jeux d’esprit pour obtenir ce qu’ils veulent de vous sans aucun égard pour vos désirs et vos besoins, restez à l’écart. Consultez l'article suivant pour en savoir plus :
J'ai un ami qui a épousé une femme du groupe B.
Il a décrit le mariage comme étant une tentative constante de remplir un seau troué.
Inutile de dire qu’il a vécu bien pire que mon expérience avec quelques narcissiques. C'était déjà assez dur pour moi.
Heureusement, mon ami a finalisé son divorce et il entretient désormais une relation saine et heureuse (avec un peu d'aide de mon coaching). Cela l'aide à guérir.
Bien entendu, il ne s’agit pas d’une question spécifique au genre.
N'importe qui, quel que soit son sexe, peut être narcissique ou même complètement membre du groupe B. Cet article est intitulé ainsi, simplement parce que je suis un coach de rencontres pour hommes et que j'ai une cible démographique spécifique (les hommes qui aiment les femmes).
Si vous ne faites pas partie de ma population cible, vous devez quand même faire attention à ces signes. Peu importe qui vous êtes.
Si vous présentez vous-même l’un de ces symptômes, il y a toujours de l’espoir.
Ce qu’il y a de beau dans notre humanité, c’est que nous avons toujours la capacité de grandir. Nous pouvons devenir de meilleurs partenaires. Même si vous pensez que personne ne peut vous aider, il existe des professionnels qui le peuvent. Il existe des thérapeutes spécialisés qui ont reçu beaucoup d’éducation et de formation pour aider des personnes comme vous. Cherchez-les.
Cependant, je ne fais pas partie de ces thérapeutes spécialisés. je suis juste un coach de rencontres qui aide les bons hommes à trouver la romance et l’abondance sexuelle de la manière la plus saine et la plus efficace possible. Je ne suis pas votre homme si vous êtes narcissique, mais de l'aide existe néanmoins.
Pour tout le monde, sachez que je n’essaie pas de diaboliser la maladie mentale.
Il y a une différence entre stigmatiser les marginalisés et savoir établir des limites saines.
Les personnes atteintes de maladies mentales et de troubles de la personnalité qui tentent réellement de s’améliorer ont besoin d’encouragement et de compassion. Cependant, il vaut la peine d’éviter à tout prix les acteurs malveillants qui n’ont pas l’intention de changer la façon dont ils traitent les autres.
N'oubliez pas de vous respecter.
Êtes-vous déjà sorti avec quelqu'un qui montrait des signes de narcissisme ou du groupe B ? Comment reconnaissez-vous et évitez-vous ce genre de personnes maintenant ? Partagez vos réflexions dans les commentaires.
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Ce message était publié précédemment sur medium.com.
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Crédit photo : Javier González Photographe sur Unsplash
L’article Ne sortez jamais avec des femmes qui font cela est apparu en premier sur The Good Men Project.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le sitegoodmenproject.com