Ego, distance et silence

Chaque relation commence par la chaleur. Deux personnes développent un rythme facile, discutent sans arrêt et exposent des choses qu'elles n'ont jamais partagées avec quelqu'un d'autre. Cependant, quelque chose change avec le temps. Ce qui était autrefois simple commence à paraître difficile à mesure que les discussions se font moins nombreuses et que les rires diminuent. Vous commencez à attendre que l'autre personne répare ce qui est cassé, envoie d'abord un SMS ou téléphone en premier, et elle attend également. C'est le début. Ego, distance et calme sont les trois criminels silencieux, et non par conflit ou trahison.

Ego : la limitation que nous nous fixons pour en profiter

L’ego est délicat. Cela n'arrive pas en criant ; ça murmure. Cela vous dit, « N'envoyez pas de SMS en premier. Vous devriez leur manquer. » Cela vous dit, « Tu as raison. Ne t'excuse pas. » Cela vous dit, « Tu mérites mieux que ça. »

Au début, cela ressemble à une protection. Vous pensez vous épargner l'humiliation ou le chagrin. Mais ce que fait réellement l’ego, c’est mettre la fierté là où se trouvait l’amour.
La relation devient progressivement une compétition dans laquelle personne ne prend le dessus alors que vous commencez à compter qui fournit le plus, qui se soucie le plus et qui se plie plus vite.
En réalité, l’amour et l’ego sont incompatibles. L’ego consiste à se durcir, tandis que l’amour consiste à s’adoucir. L’ego se retire ; l'amour s'étend. Comme le dit Love : « Réparons ça ». Selon l'ego, « ce n'est pas ma faute ».
L’ego est le précurseur du détachement émotionnel, même si la plupart des individus l’ignorent. Cela vous persuade que le détachement est la dignité, le calme est la force et la vulnérabilité est la faiblesse.

Distance : la zone qui fait le plus mal si elle se sent en sécurité

Une fois l’ego installé, la distance devient facile. Vous arrêtez d'appeler aussi souvent. Tu te dis, « Ils sont occupés » ou « J'attendrai qu'ils me contactent. » Les jours passent. Puis des semaines. Puis des mois.
Ce qui est étrange avec la distance, c'est qu'elle ne fait pas mal immédiatement. Au début, on sent la paix. Aucun argument. Pas de discussions gênantes. Juste de l'espace.
Mais cet espace, s’il est laissé sans surveillance, commence à devenir froid.

Vous oubliez le son de leur voix quand ils sont heureux. Vous oubliez leurs petites habitudes. Tu commences même à réécrire le passé dans ta tête, « Peut-être que ce n'était pas si spécial de toute façon. »

C'est comme ça que la distance recâble l'amour. Cela engourdit ce qui semblait autrefois vivant.

Et le plus dur ? La distance n'est pas seulement physique. Vous pouvez vivre sous le même toit tout en étant émotionnellement à des kilomètres l’un de l’autre. Vous pouvez vous asseoir sur le même canapé, faire défiler vos téléphones, prétendant tous les deux que vous allez bien alors qu'au fond, vous avez faim de connexion.

La vraie proximité ne s'efface pas parce que l'amour disparaît. Cela s’estompe parce que les gens ne viennent plus. Ils arrêtent de s'enregistrer. Ils arrêtent de se choisir, un jour ordinaire à la fois.

Silence : le silence qui crie le plus fort

Vient ensuite le silence, le plus meurtrier des trois.

Au début, ce ne sont que quelques non-dits. Vous avalez vos pensées parce que vous ne voulez pas discuter. Vous arrêtez d'expliquer parce que vous avez l'impression qu'ils n'écoutent pas. Vous arrêtez de demander parce que vous en avez assez d'être déçu.

Et bientôt, le silence devient le langage de la relation.
Vous vous asseyez ensemble mais ne parlez de rien de réel. Vous sortez mais vous vous sentez déconnecté. Vous souriez sur les photos mais ne reconnaissez plus la personne à côté de vous.

Le silence tue ce que la distance commence, et l'ego protège. Il tue lentement, doucement, sans scène.
Parce que l'amour ne meurt pas dans une grande explosion

Pourquoi ce trio se nourrit les uns les autres

L'ego crée de la distance.
La distance crée le silence.
Le silence nourrit l'ego.

C’est un cercle qui fait tourner l’ego jusqu’à ce que quelqu’un fasse une pause. Et c'est la partie la plus difficile. Parce que le briser signifie faire ce que votre fierté craint le plus : tendre la main en premier, vous excuser, exprimer ce que vous ressentez ou admettre qu'ils vous manquent.

Mais l'amour est le meilleur espoir pour le bien ou le mal. C'est la meilleure façon de le résoudre et de réparer son problème.
Vous ne pouvez pas réduire la distance si les deux restent immobiles. Et on ne peut pas mettre fin au silence sans courage.

La vraie question dans toute relation n'est pas : « Est-ce que tu m'aimes? » mais « Es-tu prêt à combattre ta fierté pour moi ? »

Reconstruire ce qui est perdu

Si vous lisez ceci et pensez à quelqu'un dont vous avez dérivé, à quelqu'un qui vous manque mais que vous n'avez pas appelé, sachez ceci : il n'est pas trop tard, mais ce sera bientôt le cas si aucun de vous ne bouge.

Commencez petit. Un message. Un « salut ». Un souvenir partagé. Une question comme, « Hé, est-ce que tu penses à cette personne tous les jours ? »

Pourquoi attendre le moment parfait ? .

Parfois, un seul message peut sauver des mois de distance presque détruits. Parfois, « j’avais tort » peut reconstruire plus de mille explications.
Vous n’avez pas besoin de mots parfaits, vous avez juste besoin d’honnêteté. Le genre qui dit, « Je tiens plus à toi qu'à ma fierté. »

La vraie leçon

Toute relation solide ne repose pas sur la perfection mais sur la réparation.
C'est construit sur deux personnes qui continuent de se choisir même après les disputes, après les malentendus, après le silence.

L'ego murmurera toujours. La distance sera toujours tentante. Le silence sera toujours plus sûr.
Mais l’amour, le véritable amour, demande quelque chose de plus dur.
Il vous demande de rester doux dans un monde qui vous apprend à vous endurcir.
Il vous demande de tendre la main même lorsque vos mains tremblent.
Il vous demande de parler même lorsque votre voix tremble.

Parce que parfois, sauver une relation ne consiste pas à faire quelque chose de grand.
Il s’agit de faire quelque chose de petit de manière cohérente, douce et courageuse.

Pensée finale

L'ego, la distance et le silence n'arrivent pas du jour au lendemain ; ils grandissent dans les lacunes que nous oublions de combler. Mais ils peuvent être défaits par les mêmes choses qui ont autrefois construit l’amour : la présence, la patience et la communication.

Si vous avez perdu quelqu'un à cause de ce trio, il est peut-être temps de briser le cycle.
Envoyez d’abord un SMS. Parlez. Dis ce que tu veux dire.
Parce que l’amour ne meurt pas quand les gens changent, il meurt quand les deux arrêtent d’essayer.

Et s'il reste encore un battement de cœur entre vous deux, c'est une raison suffisante pour recommencer.