Comment être attiré par les personnes qui sont bonnes pour vous

Vous savez qui serait bien pour vous. Alors pourquoi n’êtes-vous pas attiré par eux ?

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Nous ne pouvons pas forcer nos attirances sexuelles. La plupart d’entre nous l’ont appris à leurs dépens. Pourtant, comme je le décris dans mon livre Rencontres plus profondesil y a quelque chose de profond que la plupart d'entre nous n'ont jamais appris : même si nos attirances sexuelles ne peuvent pas être contrôlées, elles peut être éduqué. Cet article présentera quelques façons de cultiver une attirance sexuelle et romantique envers des personnes gentilles, respectueuses et disponibles. Même si vous êtes constamment attiré par les mauvais garçons ou les mauvaises filles, ou par les personnes indisponibles, vous pouvez toujours développer cette capacité. Et ce ne sont pas des gadgets ; ce sont les compétences permanentes de la romance et de l’intimité – les mêmes compétences que vous utiliserez pour maintenir la passion vivante dans votre prochaine relation sérieuse.

Chaque fois que nous entrons dans une pièce pleine de monde, nous faisons des choix en fonction de nos attractions : qui remarquons-nous ? Qui oublions-nous ? Deb, une jeune agente de change de Chicago, m'a dit un jour :

« Vous savez, c'est presque magique. Je peux aller à une fête, et il y a toujours une personne qui m'attire le plus. Si je sors avec lui, au bout de quelques semaines ou quelques mois, je découvre qu'il a les mêmes qualités émotionnelles que mon ancien partenaire. Mais quand je l'ai vu pour la première fois de l'autre côté de la pièce, je n'avais aucune idée que ce serait vrai ! »

Nos attirances se forgent dans l’espace profond de notre être, nées de forces innombrables, souvent inconnaissables. Lorsque nous rencontrons quelqu'un pour la première fois, notre psychisme et notre cœur entament une analyse étonnamment complexe, captant des indices évidents comme le physique et la structure du visage, mais notant également une myriade d'indices subtils tels que le langage corporell'expression du visage, le contour des lèvres, la nuance de la voix et les muscles autour des yeux. Nous traitons instantanément ces informations sans même le savoir. Tout ce que nous ressentons, c'est le désir ou son absence.

Les scientifiques nous disent qu'un ver à soie peut odeur un autre papillon du ver à soie de l'autre côté sexe à six milles et demi de distance. Notre instinct d'accouplement n'est peut-être pas très développé, mais nature a programmé notre radar romantique avec la sensibilité nécessaire pour trouver la bonne personne pour déclencher les circuits émotionnels sur lesquels nous devons travailler.

Nous sommes tous attirés par un certain type qui nous arrête net dans notre élan, qu'il s'agisse d'un type physique, d'un type émotionnel ou d'un personnalité taper. Disons qu'il existe un « spectre d'attraction », de 1 à 10 ; les gens à l'extrémité ne nous attirent pas du tout physiquement ou romantiquement, mais ceux à l'extrémité supérieure sont des icônes – ils sont irrésistiblement attirants, nous laissant faibles aux genoux et déclenchant à la fois notre désir et notre insécurité.

Harville Hendrix, fondateur d'Imago Thérapieéclaire ce phénomène d'une manière qui éclaire tout notre voyage d'intimité. Il enseigne que ces personnes sont si attirantes à nos yeux en partie parce qu'elles incarnent non seulement le meilleur, mais aussi le pire caractéristiques émotionnelles de notre parents.

Nous avons tous des problèmes non résolus enfance fait mal à cause de la trahison, colèremanipulation ou abus. Inconsciemment, nous recherchons la guérison auprès de notre partenaire. Et nous essayons de parvenir à cette guérison en créant des liens avec quelqu'un qui, selon nous, pourrait nous blesser de la même manière que nous avons été blessés lorsque nous étions enfants, dans l'espoir de pouvoir ensuite le convaincre de nous aimer et de nous accepter enfin.

Notre moi conscient est attiré par le positif qualités auxquelles nous aspirons, mais notre inconscient nous attire vers les qualités qui nous rappellent comment nous étions blessés le plus.

Cela explique en partie pourquoi nous sommes si mal à l'aise et peu sûrs de nous en présence de personnes qui nous attirent intensément. Cela explique également pourquoi nos plus grands chagrins se produisent souvent avec ces attractions les plus intenses et les plus enflammées. Certains d'entre nous réagissent aux chagrins passés en datation seulement ceux qui se situent au bas de notre spectre d’attraction ; nous avons peur de l'intensité et du risque de perte douloureuse lorsque nous nous approchons de personnes haut de gamme. Nous nous sentons souvent plus en sécurité avec des personnes qui ne font pas grand-chose pour nous sur le plan physique ou romantique, simplement parce que nous nous sentons plus à l'aise, mais les inconvénients peuvent être l'ennui, la frustration et le manque de passion.

Beaucoup d’autres ne sortent qu’avec des personnes se situant à l’extrémité supérieure de leur spectre d’attraction, parce qu’ils croient que c’est là que se trouvent le véritable amour et la véritable passion. Avec quelqu'un qui représente un « chiffre élevé » sur votre spectre d'attraction, vous pouvez dire que vous êtes attiré en une fraction de seconde. Cela peut être extrêmement excitant, mais c’est rarement confortable ou sécurisé.

D’après mon expérience, les personnes qui sortent uniquement avec des personnes se situant dans le haut de leur spectre d’attraction sont beaucoup plus susceptibles de rester célibataires. En revanche, l’attirance pour les personnes situées au milieu de notre spectre est rarement immédiate ; il faut généralement plus de temps pour avoir une idée de l’intérêt que nous portons réellement à ces personnes.

Les gens qui sont disposé à ce jour, les personnes de milieu de gamme sont plus susceptibles de trouver un amour réel et durable. Il ne s'agit pas de se vendre, car l'attraction immédiate n'est pas le meilleur indicateur de la passion future. Des attractions immédiates intenses peuvent nous aveugler sur la réalité. qualité de nos interactions avec les autres et aux caractères réels des personnes avec qui nous sortons.

Les attractions peuvent se développer – et beaucoup d’entre nous ont fait l’expérience de devenir plus attiré par quelqu'un à mesure que nous apprenions à mieux le connaître.

Cultiver Attractions de l’inspiration

Alors, que faisons-nous lorsque nous rencontrons quelqu'un qui nous inspire et que nous ressentons une étincelle d'attirance, mais pas assez pour tomber amoureux ?

L’attirance sexuelle est beaucoup plus changeante que ce qu’on nous a enseigné. Nous avons tous des types qui nous excitent immédiatement et intensément. Mais comme je l’ai dit, les attractions peuvent croître. Il est peu probable que vous soyez attiré par quelqu'un qui ne vous attire pas du tout physiquement. Mais si quelqu’un détient une étincelle d’attirance pour vous et possède d’autres qualités que vous aimez, votre attirance peut s’épanouir. Si vous rencontrez quelqu'un pour la première fois, ne prenez pas de décision hâtive selon que vous êtes instantanément attiré sur le plan physique. Si vous n'êtes pas sûr, sortez à nouveau avec eux. Avec le temps, quelque chose d’agréable peut se produire : il ou elle peut réellement devenir plus belle à vos yeux. Et sinon, vous saurez qu’il est temps d’arrêter de sortir avec eux.

Si vous avez déjà vu des artistes travailler sur un portrait, vous remarquerez qu'ils louchent souvent. Plisser les yeux les aide à se concentrer sur l’essence de leur sujet sans se laisser distraire par ses contours durs. Nous devons faire la même chose dans notre vie amoureuse. Il est si facile de se perdre dans l'évaluation difficile des imperfections des gens, mais il est préférable de simplement ressentir leur esprit. C’est ce qui fait croître les attractions.

À mesure que nous commençons à nous soucier plus profondément de quelqu’un, des vrilles invisibles commencent à se développer dans notre pensée, dans nos imaginations et nos désirs sexuels, dans notre sentiment croissant de dépendance à l’égard de cette personne. Notre psychisme, notre sexualité et notre cœur commencent à créer pièce jointe à cette personne, pour la faire nôtre.

Lorsque nous développons un muscle grâce à l’exercice, notre corps crée de nouveaux capillaires pour le nourrir. Lorsque nous créons un nouvel amour, quelque chose de similaire se produit. Nouveau neural chemins, chemins émotionnels, nouveaux rituels, sens souvenirset des besoins se créent. Tout un réseau de nouvelles connexions est créé, alors que nos cœurs permettent à cet ancien étranger de devenir notre bien-aimé. Nous nous y spécialisons à bien des égards. C'est pourquoi les ruptures peuvent provoquer une véritable douleur physique : ces vrilles construites avec amour sont arrachées, et cette expérience est une angoisse.

Dans de nombreuses attractions d’inspiration, notre attirance peut prendre du temps à se développer. Dans de tels cas, il peut être difficile de résister à l’envie de fuir à la recherche de quelque chose de plus clair. En conséquence, de nombreuses relations potentiellement merveilleuses sont interrompues avant même qu’on leur donne une chance. La vérité est que nous pouvons approfondir nos attirances saines et intensifier leur passion.

Plus nous nous concentrons sur les choses qui déclenchent notre désir, plus notre passion peut se développer. S'il y a une étincelle d'attirance envers quelqu'un et que vous souhaitez faire grandir cette attirance, commencez par vous donner de l'espace. Peu importe à quel point la personne est merveilleuse, vous n'êtes pas obligé d'être plus attiré par elle que vous ne l'êtes. Forcer vos sentiments ne fera que bloquer le flux naturel d’attraction. Au lieu de cela, permettez-vous de réfléchir à ce qui vous attire, à ce qui vous excite et à ce que vous appréciez.

Pensez émotionnellement, mais pensez aussi physiquement. Prenez le temps de laisser votre fantasmes déployer. Vous voudrez peut-être simplement vous tenir la main au cinéma. Ou pour embrasser, ou simplement toucher doucement pendant un long moment. Vous pouvez imaginer du sexe rapide et chaud ou du sexe long et paresseux. Honorez tout ce que vous imaginez et, le cas échéant, voyez si vous pouvez demander ce que vous voulez – c'est ainsi que nous pouvons développer notre passion.

Mon conseil : Lorsque nous désirons quelqu'un et que nous reportons ensuite le rapport sexuel (d'au moins cinq ou six rendez-vous), de nouvelles voies d'attraction surprenantes se forment. C'est une excellente façon de développer la passion. Plus important encore, avoir des relations sexuelles trop tôt est comme Miracle-Gro pour tout le monde. peur d'intimité que nous pourrions avoir. Cela nous donne envie de fuir. Alors allez-y lentement à l’extérieur, mais laissez-vous libre cours à votre vie imaginaire.

Et si votre désir est plus sensuel que sexuel, c'est très bien aussi. Un de mes clients a rencontré un homme qui vit en Europe. Elle savait qu'elle l'aimait mais elle n'était pas suffisamment attirée pour vouloir du sexe. Elle voulait juste faire un câlin. Il l'a invitée à lui rendre visite, mais elle n'était pas sûre de devoir faire le voyage. S'adressant à son amie, elle a déclaré: « Je ne sais pas si je devrais aller jusqu'en Europe juste pour faire un câlin à quelqu'un. » Son sage Un ami a répondu : « Vraiment ? Je ne peux pas penser à une meilleure raison d'aller en Europe ! » Mon client a fait le voyage et, au fil du temps, est tombé profondément amoureux. Elle était assez sage pour prendre tout le temps dont elle avait besoin, et il était assez sage pour la laisser faire.

 

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Photo: Gail/Flickr

 

Publié initialement sur PsychologieAujourd'hui.com

 

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L'article Comment être attiré par les personnes qui sont bonnes pour vous est apparu en premier sur The Good Men Project.

Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com