Il y a une sorte d'amour qui n'élève pas la voix. Cela ne vous laisse pas deviner. Cela ne vous punit pas de ressentir profondément.
Cela apparaît discrètement – mais pleinement. Il écoute. Cela reste. Il adoucit les parties de vous qui se préparaient à l’impact.
Et pourtant, lorsque vous avez été blessé, ce genre d’amour peut vous paraître inconnu. Vous êtes habitué à la précipitation, au drame, à la poursuite. Vous pensez que la paix est ennuyeuse – parce que votre système nerveux a été entraîné à assimiler intensité et intimité.
Mais la douceur n’est pas une faiblesse. Et l'amour qui dure ? C'est souvent lui qui parle le plus gentiment.
Cet article est votre guide pour faire appel à un amour émotionnellement sûr, ancré et durable – sans vous durcir, rétrécir ou vous perdre.
Pourquoi nous résistons à l’amour doux (même lorsque nous en avons envie)
Si vous n'avez connu qu'un amour incohérent, chaotique ou conditionnel, votre système nerveux peut interpréter la douceur comme inhabituelle, voire dangereuse.
Selon le traumatologue Dr Bessel van der Kolk, le corps se souvient de schémas longtemps après que l'esprit ait voulu les oublier.
Ainsi, lorsqu’un homme gentil entre dans votre vie, votre instinct pourrait vous dire :
- C'est trop facile.
- Où est l'étincelle ?
- Cela ne peut pas être réel.
Mais ce n'est pas votre intuition, c'est votre conditionnement.
L'amour doux est toujours un amour fort
L'amour doux ne veut pas dire passif. Cela signifie présent. Cela signifie réactif. Constant. Émotionnellement mature.
C'est le genre d'amour qui laisse de la place à votre vérité, votre passé, vos rêves – sans essayer de vous réparer ou de vous contrôler.
Et contrairement aux mythes culturels, les femmes les plus fortes ne courent pas après le feu. Ils choisissent la chaleur.
Ils savent qu’un amour sain ressemble à de la sécurité et non à du suspense.
À quoi ressemble un amour sain
- Tu ne réfléchis pas trop à chaque texte
- Vos limites sont respectées
- Votre corps se sent calme autour d'eux
- Ils communiquent clairement, de manière cohérente et gentiment
- Vous vous sentez plus vous-même, pas moins
Dans un amour sain, on ne recule pas. Vous développez.
Comment appeler un amour doux (sans le poursuivre)
- Guérissez votre système nerveux
Pratiquez la respiration, la journalisation, le mouvement et la pleine conscience. Lorsque votre corps se sent en sécurité, vous arrêtez de confondre intensité et chimie.
- Libérez l'énergie de chasse
Les femmes de grande valeur attirent – elles ne se bousculent pas pour l’amour. Arrêtez de vous initier avec ceux qui ne s’engagent pas. Laissez votre énergie parler en premier.
- Parlez le langage du respect de soi
Établissez des normes claires. Communiquez avec grâce. Laissez votre présence dire : « Je sais ce que j'apporte – et je n'ai pas peur d'être seul. »
- Arrêtez de romantiser le potentiel
Choisissez des partenaires qui sont prêt, pas seulement prometteur.
- Ouvrez avec discernement, pas de peur
Douceur et standards peuvent cohabiter. Vous pouvez être vulnérable sans vous abandonner.
Invites de réflexion 
- À quand remonte la dernière fois où je me suis senti émotionnellement en sécurité dans une relation ?
- À quoi cela ressemblerait-il de faire à nouveau confiance à l’amour sans crainte ?
- Est-ce que je crois vraiment que je mérite d’être chéri, pas seulement désiré ?
- Où est-ce que je confonds encore intensité et amour ?
- À quoi ressemblerait un « partenariat pacifique » dans mon corps ?
Une lettre d'amour à la femme qui est prête à en faire plus
Vous n'êtes pas de trop. Vous n'êtes pas trop mou. Vous n'êtes pas trop émotif.
Vous êtes le genre de femme qui aime profondément, voit clairement et donne de tout son cœur.
Et l’amour que vous méritez honorera cela. Cela ne mettra pas à l’épreuve vos limites pour vous sentir puissant. Cela ne vous fera pas implorer votre présence. Il ne vous demandera pas de vous diluer.
Il vous rencontrera. En douceur. En vérité. Dans le genre de calme qui dure.
Appel à l'action 
Si cela a touché ton cœur, partagez-le avec une femme qui a besoin de croire à nouveau en un amour sain.
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Vous avez le droit d’être aimé avec douceur. Vous avez le droit d’être bien aimé.
Et l'amour le plus doux ? C'est le genre qui reste.
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Ce message était publié précédemment sur medium.com.
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Crédit photo : Everton Vila sur Unsplash
L'article L'amour le plus doux est souvent le plus fort : comment attirer un amour sain qui reste apparaît en premier sur The Good Men Project.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com