7 choses subtiles que font les hommes quand ils sont vraiment en sécurité émotionnellement avec une femme

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Vous savez comment c'est. Vous êtes avec un homme et tout se passe bien en surface, mais il y a juste cet éléphant dans la pièce ; comme s'il jouait ses cartes près de sa poitrine. Il est toujours plutôt réservé et discret. Genre, il n'est pas encore complètement arrivé.

Et puis il y a un gars qui est un livre ouvert. Pas de jeux, pas de façade ; il est juste pleinement là. Il ne s’agit pas de grands discours. Non, c'est… c'est dans les quartiers calmes, tu sais ?

C'est ce que signifie être sur des bases solides. C'est le fondement. Sans cela, tout semble construit sur du sable, et la recherche le confirme. Un semi-longitudinal étude ont découvert que lorsque la vulnérabilité psychologique n'est pas accompagnée de sécurité, la détresse émotionnelle augmente et la satisfaction relationnelle diminue.

Alors, comment savoir quand un homme se sent vraiment et profondément en sécurité avec vous ? Il n'est pas seulement à l'aise. Le confort, c'est de poser ses pieds sur le canapé. La sécurité, c'est vous remettre la télécommande de son monde intérieur.

Voici les choses subtiles qu’il commence à faire.

1. Il vous remet le brouillon désordonné et non édité de ses pensées.

Tout le monde fait toujours de son mieux. Les pensées qu'ils ont vérifiées pour l'ego, mises de l'ordre pour l'humour, se sont assurés qu'elles sonnaient bien. Mais quand quelqu'un se sent en sécurité avec vous, vous obtenez la version brute. Les idées étranges à moitié formées. Ces soucis aléatoires qui surgissent de nulle part en milieu d’après-midi.

Il dira juste au hasard : «D'accord, pensée étrange… mais et si les pigeons étaient en réalité les pires espions de tous les temps ?« Ou il sera réel et vous dira : »Mon patron m'a donné un « bon travail » aujourd'hui et j'ai tout mis en tête sans raison.

C'est rarement profond. Honnêtement, c’est juste du désordre mental la plupart du temps. Mais quand il le partage, il dit en réalité : je te fais suffisamment confiance pour laisser mon esprit vagabonder à voix haute. Je n'ai pas besoin de prétendre que j'ai tout compris.

2. Il traite le silence comme une couverture douce, pas comme une barrière froide

Vous connaissez ces silences fous et gênants où vous voulez juste disparaître ? Il ne dégage pas cette ambiance. Avec lui, le calme est une vieille chaussure confortable. Tu sais, comme… quand tu es juste dans la voiture pour aller quelque part, ou que tu déconnes dans la cuisine, et qu'aucun de vous ne parle… mais ce n'est pas bizarre. C'est en fait… sympa. Vraiment paisible, même.

Il ne fait pas semblant. Il ne ressent pas le besoin de remplir l'air. Il se contente de vous donner un coup de pied, sans aucune pression pour être « actif ». Et le plus fou, c’est que ces moments calmes continuent de frapper. C'est comme ça que tu sais qu'il est vraiment en sécurité avec lui-même, et avec toi. Il sait que sa valeur ne se mesure pas à son nombre de mots.

3. Il parle des petites pertes, pas seulement des grandes victoires.

La plupart des gars se vanteront d'une promotion ou du poisson monstre qu'ils ont attrapé. Gagner est facile à partager.

Mais un homme qui se sent en sécurité avec vous ? Il admettra l'erreur stupide qui a fait reculer son équipe d'une heure. Il vous dira qu'il se sentait exclu lorsque ses amis traînaient sans lui. Il rira même de la façon dont la cafetière l'a battu ce matin et il a simplement abandonné.

Ces moments : petits dérapages, petites déceptions, ils sont réels. En vous faisant confiance, il vous laisse entrer. Il sait que vous ne le jugerez pas et que vous ne le considérerez pas comme inférieur. Vous l'aurez. Vous y êtes allé aussi.

C'est une sorte d'honnêteté émotionnelle tranquille. Et honnêtement, recherche le confirme, ces vulnérabilités renforcent les relations, car personne ne se sent obligé de faire semblant

4. Son corps est… lâche.

Surveillez-le. Un homme de garde a une certaine physicalité. Une mâchoire serrée. Épaules un peu voûtées. Une préparation constante et de faible niveau.

Quand il est en sécurité, cette armure s'enlève. Vous le verrez s'effondrer sur le canapé avec un soupir de tout son corps. Il fera des grimaces idiotes et disgracieuses. Il dansera mal dans la cuisine quand une bonne chanson arrive, sans se soucier de son apparence. Son corps n'est plus une forteresse. C'est une maison. Et il traverse cette période avec la facilité inconsciente d'être vraiment chez lui.

5. Il accepte votre aide sans que son ego ne le gêne.

Pour beaucoup d’hommes, être le «fixateur » fait partie de l'identité. Mais parfois, il est celui qui a besoin d'aide. Peut-être qu'il n'arrive pas à retirer le couvercle du pot. Peut-être qu'il est confus par un message émotionnel de sa mère.

Un homme qui ne se sent pas en sécurité grognera et se débattra, insistant sur le fait qu'il l'a compris, même s'il est évident que ce n'est pas le cas.

Un homme sûr vous remettra le pot et vous dira : «Wow, ce truc est serré. Pouvez-vous essayer ? Il vous montrera le texte et vous demandera : «Qu’est-ce que cela signifie ? Est-ce que j'ai mal lu ?

C'est un énorme acte de confiance. Il vous admet une lacune dans ses propres capacités. Et il sait que vous ne considérerez pas cela comme une faiblesse. Vous verrez simplement cela comme un moment pour former une équipe.

Ce type de dépendance mutuelle est une forme saine de attachement sécurisé. Les couples qui pratiquent l’interdépendance plutôt qu’une indépendance rigide font état d’une plus grande satisfaction relationnelle et d’une plus grande résilience.

6. Il se souvient de vos petites choses et les intègre dans son monde.

Il y a six mois, vous avez mentionné spontanément que vous aimiez une marque spécifique de thé au gingembre. Vous avez oublié que vous l'avez dit. Vous arrivez avec un léger mal de tête et il dit : «Attends, j'ai ce thé au gingembre que tu aimes. Il est sorti et l'a acheté, juste au cas où.

Il ne s'agit pas du thé. C'est qu'il construit activement un monde qui vous inclut. Il classe vos préférences, vos peurs, vos histoires aléatoires. Il intègre votre réalité dans la sienne.

Ce n’est pas stratégique ou fait pour des points. C'est bio. C'est le comportement naturel de quelqu'un pour qui vous êtes devenu un élément significatif de son paysage interne.

7. Il vous laisse voir son moi « pas cool ».

Il vous montre son côté qui n’essaie d’impressionner personne.

L’homme soigné se concentre sur une certaine apparence. Pourtant, il suit les airs à la mode, choisit des passe-temps acceptés et défend des opinions standard.

Le gars sûr ? Vous le surprendrez à sourire en feuilletant de vieux timbres de son enfance. Quand il s'agit du nouveau tracteur chez son oncle, ses yeux s'illuminent comme si c'était le matin de Noël. Et oui, il ne bronchera même pas en vous disant à quel point il joue toujours avec ce boys band cringey des années 90 du collège.

Il a fini de faire semblant juste pour gagner votre approbation. Maintenant, il montre toutes les facettes de lui-même – oui, même les parties gênantes qu'il garderait normalement sous clé. Cela prend du courage. Plutôt que de vous impressionner avec un acte raffiné, il préfère de loin que vous restiez dans les parages pour le véritable désordre qu'il est réellement.

Cette liste ne se concentre pas sur les résultats. Une personne n’agira pas de cette façon simplement parce que vous la poussez. Apprendre à quelqu’un à se sentir en sécurité émotionnellement ? Ce n'est pas quelque chose que vous pouvez forcer.

C'est un décor. Quelque chose construit par les deux, un espace où la confiance grandit si facilement que la respiration semble nouvelle, les visages tombent, le soulagement s'installe.

Ce son doux signifie que votre cœur est enfin à l'aise. Quand ça pénètre, tout s’enclenche, pas besoin de preuve. Pas seulement souhaité. C'est ici que vous appartenez.