—
La plupart des hommes n’entrent pas dans une relation avec une page vierge. Même ceux qui jurent qu'ils sont « prêts », « guéris » ou « ouverts » racontent des histoires émotionnelles calmes écrites bien avant l'apparition de leur partenaire actuel.
Certaines de ces histoires viennent de l’enfance. Certains viennent de chagrins passés. Certains viennent de croyances qu’ils n’ont jamais consciemment choisies. Mais ils façonnent la façon dont un homme aime, comment il se rapproche, comment il se retire et comment il se montre lorsque les choses se compliquent.
Voici quelques-uns des schémas émotionnels les plus courants que les hommes induisent en amour et comment les comprendre peut transformer la façon dont vous vous connectez les uns aux autres.
1. Le modèle d’attachement : comment les hommes ont appris pour la première fois à quoi ressemble l’amour
Chaque homme apprend son « plan » émotionnel bien avant de sortir avec lui.
Peut-être a-t-il grandi dans un foyer où les sentiments n’étaient jamais exprimés.
Peut-être qu’aimer signifiait bien performer.
Peut-être que l’affection est venue de manière incohérente – chaleureuse un instant, froide l’instant d’après.
Peut-être a-t-il appris très tôt à rester silencieux, à être fort et à ne jamais accabler personne.
Ces premières dynamiques sont puissantes. Ils dictent tranquillement :
- à quel point il se sent en sécurité en s'ouvrant
- à quelle vitesse il fait confiance
- comment il interprète le conflit
- comment il réagit à la proximité
- comment il gère la peur ou l'incertitude
Lorsque les partenaires supposent que les hommes « s'en moquent », ils négligent à quel point son style émotionnel a été façonné des décennies auparavant.
2. Le modèle de compatibilité : pourquoi certains hommes aiment en douceur et d’autres aiment en spirales
Deux personnes peuvent vraiment s’aimer – et toujours difficulté dans la relation.
Pourquoi?
Parce que le rythme émotionnel, les styles de communication et les besoins ne correspondent pas toujours.
Certains hommes évoluent lentement sur le plan émotionnel, même lorsqu’ils s’en soucient profondément.
Certains échouent rapidement mais traitent le conflit lentement.
Certains aiment avec audace mais communiquent subtilement.
Certains protègent leur vulnérabilité en faisant semblant de ne pas ressentir grand-chose.
Et beaucoup d’hommes n’ont pas le langage pour exprimer tout cela. Ils ressentent simplement le décalage mais ne savent pas comment le décrire.
C'est pourquoi tant de gens se tournent vers des solutions différentes cadres d'analyse comprendre les modèles relationnels – qu'il s'agisse de la théorie de l'attachement, des systèmes de personnalité, de la thérapie ou même d'outils astrologiques comme synastriequi compare les tendances émotionnelles et les styles de communication de deux personnes.
Des outils comme la synastrie peuvent aider les couples à comprendre pourquoi certains modèles continuent de se répéter et pourquoi certaines dynamiques semblent faciles tandis que d’autres nécessitent une traduction plus émotionnelle.
Lorsque vous comprenez la compatibilité émotionnelle, et pas seulement l’attirance, tout change.
Le conflit devient moins personnel. La communication devient plus douce. La connexion devient plus stable.
3. Le modèle environnemental : pourquoi certains endroits incitent les hommes à s'ouvrir et d'autres à les fermer
C’est le schéma dont les gens parlent le moins, mais c’est souvent celui que les partenaires ressentent le plus.
Certains hommes s’épanouissent émotionnellement dans des environnements spécifiques : une ville qui les inspire, un endroit où leur système nerveux se détend ou un cadre physique qui fait naturellement ressortir leur côté le plus doux.
Et puis il y a des endroits qui les font contracter.
Avez-vous déjà remarqué à quel point un homme peut être expressif et engagé en voyage, mais plus renfermé à la maison ?
Ou comment communique-t-il mieux pendant un week-end que dans la routine quotidienne ?
L’environnement façonne l’ouverture émotionnelle bien plus qu’on ne le pense.
C'est l'une des raisons pour lesquelles des outils comme un astrocarte deviennent populaires – parce qu'ils explorent comment différents endroits influencent subtilement l'humeur, la confiance, la communication et le rythme intérieur d'une personne.
Ce n'est pas magique. Il s’agit de comprendre comment l’environnement affecte le corps émotionnel d’une personne.
Certains environnements font ressortir le courage.
Certains environnements serrent la poitrine.
Certains environnements déclenchent d’anciens modèles.
Le lieu compte.
Et pour beaucoup d’hommes, cela compte plus qu’ils ne l’admettent jamais.
4. Le modèle de familiarité : pourquoi les hommes répètent ce qu’ils savent – même si cela fait mal
Les hommes ne répètent pas des schémas parce qu’ils le souhaitent.
Ils les répètent parce qu'ils sont familiers.
Un homme qui a appris à garder le silence le restera même si cela tue la relation.
Un homme qui a appris à éviter les conflits les évitera même s’ils blessent quelqu’un qu’il aime.
Un homme qui a appris que la vulnérabilité est dangereuse résistera à la proximité même s’il en a envie.
La familiarité semble en sécurité, même lorsqu'elle est destructrice.
Cela ne veut pas dire que les hommes sont incapables de changer, loin de là.
Mais le changement nécessite une prise de conscience. Il faut de l’espace pour réfléchir à l’origine de ces modèles.
Cela nécessite plus d’honnêteté que ce que la plupart des hommes ont jamais été encouragés à développer.
5. Le modèle du courage : ce qui aide les hommes à briser ces cycles
Chaque homme porte des schémas émotionnels qu’il n’a pas consciemment choisis.
Mais tout homme a aussi la capacité de les réécrire.
Cela commence par la prise de conscience.
Puis la curiosité.
Puis de la compassion pour le garçon qu’il était autrefois – et une responsabilité envers l’homme qu’il veut devenir.
Des outils peuvent l’aider – thérapie, autoréflexion, journalisation, éducation émotionnelle et même des cadres structurés qui l’aident à comprendre comment il se connecte, comment il se retire, comment il reçoit l’amour et comment il l’offre.
Mais le plus grand catalyseur est une relation dans laquelle les deux personnes sont disposées à se voir clairement – sans reproche, sans honte, sans présumer du pire.
Parce que les modèles peuvent façonner une relation.
Mais ils n’ont pas besoin de le définir.
—
Ce contenu vous est présenté par Demandez à Nova.
L'article Les modèles cachés que les hommes apportent à l'amour – et comment ils façonnent chaque relation est apparu en premier sur The Good Men Project.
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le bloggoodmenproject.com