Comment communiquer à partir de votre vrai moi approfondit vos relations

PHIL: Il existe de nombreux articles sur l’importance de la communication dans les relations. Ce que nous pouvons ajouter à la conversation, c’est ce qu’est la communication pour nous. L'essence de ceci est étant complètement ouvert.

Pour moi, cette question d'ouverture totale ne me semble pas tout à fait naturelle, car on m'a appris dès mon enfance à ne pas être direct. Il en reste encore un petit reste : une petite barrière que je dois surmonter. Il y a aussi un petit frisson presque interdit !

Je pense que l'expérience est, en partie, l'une des être vu, être touché, être vécuet c'est aussi la même chose dans la direction opposée: que vous voyez quelqu'un, vous le vivez, vous avez de l'empathie avec lui. C'est une expérience très enrichissante car notre nature en tant qu'êtres humains est de avoir des contacts avec d'autres. Nous ne sommes pas des créatures solitaires, et donc lorsque nous nous connectons avec quelqu'un à ce niveau, cela réalise cette expérience très primitive. Et je pense que plus nous comprendrons cette idée, plus nous pourrons la rechercher dans nos relations avec les autres. Même si le plombier, le vendeur ou quiconque n'en sait rien, vous pouvez toujours être ouvert et vous proposer, même si pour moi, c'est encore un travail en cours. Je connais d’autres personnes qui sont bien plus capables d’établir ces liens.

Quant à Maude et moi, nos styles sont assez différents. Elle est souvent discursive, explorant tous les affluents tout au long de son parcours. Je suis succinct, voire taciturne. Cela peut paraître étrange que la communication fonctionne chez nous. Je pense nous acceptons cette différence juste ça : « D'accord. Et alors, c'est qui tu es. »

Le contenu est plus important que le style. Quand quelque chose commence à surgir en moi, que ce soit simplement personnel ou lié à la relation, et que cela me fasse du bien ou du mal, il arrive un moment où il faut que ça s'exprime.

Je pense que ce qui aide, c'est que tu dois être à l'aise avec soi-même. Vous devez avoir regardé suffisamment profondément en vous-même pour pouvoir distinguer ce que vous êtes des attentes des autres. Vous devez être capable de dire : « C'est qui je suis ». Et puis, une fois que vous le savez, vous pouvez le dire à quelqu'un d'autre.

Et je pense que si je peux le faire si facilement, c'est parce que je sais que si je dois présenter quelque chose comme ça, je le ferai. va être entendu. La communication consiste également à parler et à écouter.

Comme Maude l'a dit, si tu ne te connectes pas comme ça, quel gâchis de temps et d'opportunités. Cherchez donc à communiquer profondément, car cela comblera ce besoin de connexion que nous avons tous et renforcera toutes vos relations.