« La plupart des tricheurs pensent que la liaison met fin aux dégâts et ils s'attendent à perdre une relation. Ce qui les choque, c'est tout le reste qu'ils perdent par la suite. »
CLes radiateurs se préparent généralement aux pertes évidentes comme le mariage, la relation à long terme, la réputation ou le confort de la vie qu’ils menaient, tout en se disant qu’ils « méritaient plus ». Cependant, ce à quoi presque aucun d’entre eux ne se prépare, ce sont les « autres » pertes.
Ce sont des pertes tout aussi dommageables, voire plus durables, qui disparaissent tout simplement. Parfois, longtemps après l’explosion initiale et une fois qu’ils ont disparu, vous ne les récupérez pas simplement en vous excusant plus fort ou en « recommençant ».
Ainsi, une fois qu'une liaison se termine, comme c'est toujours le cas d'une manière ou d'une autre, mon meilleur ami depuis toujours disait toujours : « C'est à ce moment-là que commence la véritable comptabilité des tricheurs. »
Les 7 frais différés
1. Ils n'arrivent plus à se leurrer, et ça fait mal :
Avant cette affaire, la plupart des tricheurs aimaient l'image qu'ils avaient d'eux-mêmes : ils ne franchiraient jamais certaines limites, parce qu'ils avaient des normes, etc. Une fois cette image brisée, ce n'est pas seulement que les autres ne leur font plus confiance, mais qu'ils ne se font plus entièrement confiance en eux-mêmes.
Ils savent désormais de quoi ils sont pleinement capables, c'est-à-dire justifier n'importe quoi lorsqu'ils veulent vraiment quelque chose. Cette connaissance est à l’arrière-plan de chaque décision future.
« Je ne peux même pas commencer à expliquer ce que je ressens après avoir triché. Les tricheurs se rendent-ils compte de ce qu'ils ont perdu, demandez-vous ? À chaque instant. Les tricheurs souffrent beaucoup, je dirais. »
—Salma
2. Ils n'arrivent pas à abandonner qui ils étaient derrière eux :
Bien que les tricheurs aiment l'idée de se réinventer, certains n'arrivent pas à quitter cette version d'eux-mêmes qui a fait cela en mentant avec un visage impassible, trahissant un partenaire qui leur faisait confiance. Cette version qui se compartimentait et se racontait une histoire jusqu’à ce qu’elle paraisse « raisonnable ».
Malheureusement, leur histoire peut tout façonner l’avenir, surtout lorsque les choses redeviennent difficiles ou lorsque l’ennui revient.
« Je n'arrêtais pas de me juger et de vivre le mensonge selon lequel je ne méritais pas l'amour. Cela a conduit à de nombreuses autres relations abusives à suivre. »
— Anja Vojta
3. Même les « nouveaux départs » donnent l’impression de marcher sur des œufs :
Il y a ce mensonge selon lequel beaucoup de tricheurs croient qu'une fois la liaison terminée, les choses se réinitialisent avec un nouveau partenaire et une table rase, mais cela ne fonctionne pas vraiment de cette façon.
Quand on a vécu une double vie, la suspicion devient comme une mémoire musculaire. Ainsi, même si personne ne fait rien de mal, le tricheur sait à quel point il est facile de cacher des choses. Par conséquent, ils écoutent différemment et lisent dans des pauses des choses qui ne sont pas vraiment là. Ironique, n'est-ce pas ? C'est-à-dire la personne qui a trahi la confiance, devenant ainsi celle qui craint le plus d'être trahie.
- Selon la professeure de psychologie sociale Madeleine A. Fugère, même le soupçon de tricherie affecte la santé et le comportement. Elle souligne que le simple fait de soupçonner une infidélité peut déclencher du stress, de l'anxiété, des troubles du sommeil et des comportements d'adaptation à risque, les femmes étant plus susceptibles de signaler des symptômes physiques et les hommes plus susceptibles de montrer des réactions à risque.
(Source)
4. Ils perdent la confiance inconsciente de leurs enfants :
Certains tentent de minimiser cela, mais c’est aussi celui qui peut durer très longtemps. Tu vois, les enfants n'ont pas besoin de détails ; ils se sentent juste. Ils peuvent ainsi savoir quand une maison commence à être tendue et cesse d’être sûre. Ils savent quand le rire est forcé et quand les conversations s’arrêtent au milieu d’une phrase.
Ils peuvent également savoir quand les parents commencent à se regarder comme des étrangers ou des ennemis, et malheureusement, même des années plus tard, cela peut affecter la façon dont ils aiment et comment ils s'attachent.
- 75 % des enfants éprouvent un sentiment persistant de trahison envers leur parent infidèle ; 80 % des enfants déclarent que l'infidélité de leurs parents façonne leur vision de l'amour et des relations ; et 70 % des enfants décrivent l'infidélité de leurs parents comme affectant leur confiance générale dans les autres.
— Psychologue clinicienne, Ana Nogales
5. Ils perdent la capacité de dire « ça ne voulait rien dire » et d’être crus :
Des mots comme « ça ne voulait rien dire » bâton, et les partenaires se souviennent de qui les a prononcés. Les tricheurs prononcent ces mots parce qu'ils pensent que cela atténue le coup, mais ce n'est pas vraiment le cas.
Tout ce que cela dit, c'est qu'ils ont tout risqué pour quelque chose qu'ils n'appréciaient même pas. Ces mots détruisent en fait plus qu'ils ne défendent, car désormais le partenaire trahi ne fait plus seulement face à la trahison, il fait face à l'insulte d'être un dommage collatéral dans une décision imprudente.
Une fois que ces mots sont publiés, ils suivent les tricheurs à chaque fois qu'ils demandent à comprendre plus tard et ne l'obtiennent pas.
« Ironique, n'est-ce pas ? La personne qui a trahi la confiance devient celle qui a le plus peur d'être trahie. »
6. Certaines portes, une fois claquées, ne se rouvrent jamais :
C'est plus facile à comprendre si vous l'avez vécu.
Ce que c'est, c'est que chaque tricheur sait au fond de lui qu'il y a un moment où il aurait pu faire la bonne chose ; cela n’aurait peut-être pas semblé si excitant, mais cela aurait gardé leur vie intacte. Puis, après l’affaire, une version d’eux a disparu, et ils deviennent encore plus conscients de cette bifurcation sur la route où tout s’est dirigé vers le sud. ÈmeLe résultat est qu’ils perdent des gens et un avenir qui leur semble désormais définitivement fermé.
« Ces mots détruisent en réalité plus qu'ils ne défendent, car désormais le partenaire trahi n'est plus seulement face à la trahison, ils font face à l’insulte d’être des dommages collatéraux suite à une décision imprudente.
7. Ils perdent l’illusion du contrôle :
Pendant l’affaire, le « contrôle » semble enivrant. Les tricheurs vivent deux vies, deux versions d’eux-mêmes, alignant leurs histoires, gérant des secrets, etc. Ensuite, tout ce contrôle s’évapore parce que la fin est arrivée (exposition, épuisement ou fuite). Et parfois tout d’un coup, et le tricheur se rend compte trop tard, bien sûr, que le sentiment de pouvoir qu’il a ressenti n’a jamais été réel.
- Saviez-vous que la confiance n’est pas qu’une vague idée ? Les chercheurs montrent qu’il s’agit en réalité d’un état psychologique mesurable qui s’effondre après une trahison.
(Source)
Ainsi, l’affaire se termine et le tricheur se retrouve avec quelque chose qui n’est pas réellement la liberté mais une vie plus petite. C'est également plus lourd de savoir que vous avez franchi une ligne et que vous ne pouvez pas la défranchir, peu importe à quel point vous suppliez ou essayez de « recommencer » (trop de portes claquées).
Certaines personnes apprennent de cette perte et prennent des décisions futures avec un peu plus de réflexion et un peu plus de prudence. Malheureusement, d'autres ne le font pas. Ils répètent simplement avec des visages différents, poursuivant la prochaine ruée et pensant que la vie allait simplement se réinitialiser (ce ne sera pas le cas).
Là encore, certains passent des années à essayer de dépasser cette version d’eux-mêmes. Malheureusement, encore une fois, ils ne le peuvent pas parce que la vie a une mémoire et que les gens ont une mémoire. Surtout, on ne peut jamais vraiment se dépasser.
C’est ce que les tricheurs ne s’attendent pas à perdre. Certains d’entre eux n’auraient jamais pensé pouvoir les perdre jusqu’à ce qu’ils disparaissent.
« Chaque tricheur sait au fond qu'il y a un moment où il aurait pu faire la bonne chose ; cela n'aurait peut-être pas semblé si excitant, mais cela aurait gardé sa vie intacte. »
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Ce message était publié précédemment sur medium.com.
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Crédit photo : Andrik Langfield sur Unsplash
Vous pouvez lire l’article original (en Angais) sur le {site|blog}goodmenproject.com