La tricherie est l’une des choses les plus douloureuses qui puissent arriver dans une relation.
Cela brise la confiance et l’image que vous aviez de la personne que vous aimiez.
Et pourtant, cela arrive plus souvent qu’on ne l’admet.

Mais voici la partie dont personne ne veut vraiment parler :
Tricher ne consiste presque jamais simplement à « trouver quelqu’un d’autre attirant ».
C'est plus profond.
Plus émotif.
Plus connecté à ce qui manque dans la relation – ou à l’intérieur de la personne.

Il ne s’agit pas de blâmer un côté.
Il s'agit de comprendre pourquoi la tricherie se produit en premier lieu,
donc cela n'arrivera pas dans votre prochaine relation… ni encore dans la même.

Voici les vraies raisons humaines pour lesquelles les couples finissent par se tromper.

1. Les besoins émotionnels sont ignorés trop longtemps

La plupart des gens ne trichent pas parce qu’ils veulent de l’excitation.
Ils trichent parce qu’ils se sentent seuls, même lorsqu’ils sont en couple.

Quand quelqu'un commence à ressentir :

inouï
invisible
méconnu
mal-aimé
émotionnellement déconnecté

ils cherchent une connexion ailleurs.

La tricherie ne commence pas par toucher quelqu'un.
Cela commence par parler à quelqu'un.

2. La communication meurt lentement

Les relations ne se rompent pas soudainement.
Ils se brisent tranquillement.

Les couples arrêtent de parler.
Arrêtez de partager vos sentiments.
Arrêtez d'exprimer ce qui fait mal.
Arrêtez de vous dire ce dont ils ont besoin.

Le silence devient la norme.
La distance augmente.
Et dans cet espace vide, quelqu’un d’autre se glisse – quelqu’un qui écoute.

La tricherie commence souvent au moment précis où la communication se termine.

3. Les gens confondent le confort et l’amour

Certains couples arrêtent d’essayer parce qu’ils pensent qu’être ensemble suffit.
La relation devient routinière.
L'effort disparaît.

Quand les choses deviennent trop confortables,
les partenaires peuvent supposer que l’autre personne « ne partira pas »,
alors ils arrêtent d’entretenir la relation.

Pendant ce temps, quelqu'un de nouveau leur accorde de l'attention, de l'enthousiasme, de la curiosité…
des choses qu'ils n'ont pas ressenties depuis longtemps.

Ce n'est pas bien, mais c'est réel.

4. L'insécurité joue un rôle plus important que le désir

Une vérité surprenante :
beaucoup de gens trichent parce qu’ils ne se sentent pas en sécurité, et non parce qu’ils se sentent puissants.

La triche leur donne :

un coup de pouce
le sentiment d'être recherché
un moment où je me sens attirant
confiance temporaire

Cela n'excuse rien…
cela explique simplement les fissures émotionnelles que les gens essaient de combler dans le mauvais sens.

5. Ils évitent de faire face à de vrais problèmes

Au lieu de faire face aux problèmes dans la relation —
comme le manque d'affection, une mauvaise communication, une distance émotionnelle —
certaines personnes courent.

La tricherie devient :

une diversion,
une évasion,
un moyen d'éviter les conversations inconfortables,

C'est plus facile de s'enfuir vers quelqu'un de nouveau
que d'affronter la vérité avec quelqu'un de vieux.

6. Certaines personnes ne savent pas aimer de manière saine

Celui-ci est difficile à accepter.

Certaines personnes trichent parce que :

ils n'ont jamais appris l'engagement
ils veulent du frisson pour la stabilité
ils confondent attention et amour
ils ont peur d'une vraie proximité
ils ont besoin de la validation de plusieurs, pas d'un seul

Cela n'a rien à voir avec leur partenaire.
Cela a tout à voir avec leurs modèles.

7. Manque d'intimité – émotionnelle ou physique

L'intimité n'est pas seulement physique.
C'est la proximité émotionnelle, l'affection, le confort, la connexion.

Lorsque l’intimité s’estompe, les gens commencent à se sentir comme des colocataires plutôt que comme des partenaires.

Le désir n'est pas toujours d'avoir un nouveau corps —
c'est pour une nouvelle connexion.

8. Ils ne pensent pas que leur partenaire partira un jour

Certaines personnes trichent parce qu’elles supposent que l’autre restera quoi qu’il arrive.

Cet état d’esprit se développe lorsque la relation :

pardon répété
pas de frontières
un partenaire faisant tout le travail
déséquilibre dans l'effort

Quand quelqu'un croit qu'il ne subira pas de conséquences,
ils ne prennent pas la relation au sérieux.

Pensées finales

Les gens trichent pour de nombreuses raisons :
mais aucun d’eux ne justifie la douleur qu’ils causent.

La tricherie brise quelque chose de difficile à reconstruire :
confiance.
Et une fois que la confiance se brise, cela change les deux personnes pour toujours.

Mais voici la vérité que personne n’admet :
Tricher ne signifie pas toujours que l'amour était faux.
Parfois, cela signifie que la connexion a été interrompue,
la communication était morte,
les insécurités étaient fortes,
ou la personne était émotionnellement perdue.

Comprendre pourquoi la tricherie se produit n'effacera pas la blessure.
Mais cela vous aide à guérir avec clarté plutôt qu’avec confusion.

Parce que plus nous comprenons les raisons,
mieux nous pourrons protéger notre cœur la prochaine fois.

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Ce message était publié précédemment sur medium.com.