Vous ne remarquez pas le narcissique le premier jour.
Pas quand ils vous sourient comme si vous étiez le seul dans la pièce.
Pas quand ils disent tous les bons mots au bon moment.
Et certainement pas quand ils vous traitent de « spécial », de « différent » ou de « le seul à me comprendre ».

Vous les remarquez le jour où vous commencez à perdre des morceaux de vous-même juste pour les rendre heureux.

C’est ainsi que ma propre histoire a commencé…

HISTOIRE COMPLÈTE

Avant, je pensais que l'amour signifiait l'endurance.
Je pensais que si quelqu’un était difficile, j’avais juste besoin de l’aimer plus fort.
Je ne savais pas que je confondais amour et survie…
… jusqu'à ce que je le rencontre.

Il est entré dans ma vie comme un tourbillon – charmant, confiant, débordant d’attention.
Il m’a donné le genre d’affection qui ressemblait à la lumière du soleil.
Et je n'avais pas réalisé qu'il brillait sur moi uniquement parce qu'il avait besoin d'un miroir.

Au début, tout était parfait.
Il m'a félicité.
Il m'admirait.
Il m'a donné l'impression d'avoir été choisi.

Mais petit à petit, les choses ont changé.

Il a commencé à se plaindre de petites choses :
Pourquoi n'ai-je pas appelé assez vite ?
Pourquoi étais-je occupé ?
Pourquoi n'en faisais-je pas plus pour lui ?

Au début, je pensais que c'était l'amour qui s'exprimait sous forme d'inquiétude.
Mais ce n'était pas un souci.
C'était le contrôle.

Puis sont venus les voyages de culpabilité.
Chaque fois que je faisais face à quelque chose qu'il avait fait, il retournait l'histoire jusqu'à ce que je m'excuse pour la douleur qu'il avait causée.

Si je pleurais, il me traitait de dramatique.
Si j'essayais de parler, il disait que je l'attaquais.
Si je me retirais, il m'accusait de l'abandonner.

Je ne savais pas que j'étais en train de devenir une ombre.
Je ne savais pas que je rétrécissais lentement juste pour maintenir la paix.

Mais les narcissiques n’aiment pas la paix.
Ils aiment le pouvoir.

Un jour, un ami m'a posé une question simple qui a tout changé :

« À quand remonte la dernière fois où vous vous êtes senti comme vous-même ?

Je ne m'en souvenais pas.

C’est le jour où quelque chose en moi s’est brisé – et s’est réveillé en même temps.

J'ai réalisé qu'il ne m'avait jamais aimé.
Il aimait la version de moi qui l'adorait.
Il aimait mon attention, mon énergie, ma disponibilité…
…mais pas moi.

Partir n’a pas été facile.
Les narcissiques savent exactement comment vous faire reculer avec « tu me manques », « je vais changer », « personne ne t'aimera comme moi ».

Mais j'ai appris quelque chose :
La guérison commence le jour où vous arrêtez de romancer les dommages causés à quelqu'un.

Je suis parti.
Lentement.
Péniblement.
Instable.

Mais chaque pas m’a permis de me sentir davantage moi-même.

Aujourd'hui, je n'écris pas ceci parce que je suis en colère.
Je l'écris parce que quelqu'un confond encore chaos et passion…
… confondant toujours la manipulation avec l’amour…
…en espérant toujours que s’ils donnent un peu plus, ils suffiront enfin.

Laissez-moi vous dire ce que j'ai appris :

❤️ Vous ne pouvez pas aimer quelqu’un pour devenir une meilleure personne.

Mais vous pouvez vous aimer dans une vie meilleure.

—

Ce message était publié précédemment sur medium.com.