Être trompé est l’une des expériences les plus douloureuses que vous puissiez vivre dans une relation. Bien que de nombreux facteurs jouent un rôle dans le fait qu'une personne ait ou non une liaison, l'un d'entre eux pourrait être le style d'attachement.

Notre style d’attachement se développe pendant l’enfance et façonne nos relations adultes. Cela influence la façon dont nous communiquons et gérons les conflits, nos besoins d’intimité émotionnelle et physique et même la tricherie.

La recherche a identifié quels styles d’attachement sont les plus susceptibles de tricher. Examinons de plus près ce que dit la science.

Quel style d’attachement triche le plus ?

Plusieurs études ont montré que le style d’attachement évitant est un puissant prédicteur de tricherie. En fait, des recherches ont montré que l’attachement évitant est l’un des traits de personnalité les plus forts pouvant prédire la tricherie.

Dans un étude récente sur plus de 500 adultes, les individus ayant un attachement évitant étaient plus susceptibles de tricher. Plus loin recherche ont découvert que ceux qui avaient un style d'attachement évitant étaient plus susceptibles de penser à la tricherie et d'agir en conséquence. Les évitants étaient moins susceptibles de se sentir engagés envers leur partenaire.

Pourquoi les évitants sont-ils plus susceptibles de tricher ?

Les évitants nécessitent une plus grande distance émotionnelle avec leurs partenaires. Ils évitent l’intimité émotionnelle et valorisent leur indépendance. Ils ont tendance à préférer les relations sexuelles à court terme. Tous ces facteurs combinés augmentent leurs chances de tricher.

Les évitants peuvent également considérer la tricherie comme un moyen de :

Respirez leurs relations, sans mettre fin aux choses.
Créez une distance émotionnelle avec leurs partenaires, sans la confrontation et les conflits qui accompagnent une rupture.
Prouvez-vous qu'ils ne sont pas piégés dans leur relation.

Pour la personne qu’ils trompent, c’est douloureux et dévastateur. Mais pour celui qui évite, c’est une façon de se protéger et de créer un filet de sécurité. C'est un mécanisme de défense.

Quel style d’attachement est le moins susceptible de tricher ?

N’importe qui peut tricher, mais les recherches montrent que les individus solidement attachés sont les moins susceptibles de le faire. UN méta-analyse sur plus de 13 000 personnes ont constaté que les personnes ayant un style d'attachement évitant et un style d'attachement anxieux étaient plus susceptibles d'avoir des relations extraconjugales que celles ayant un style d'attachement sécurisé.

Il est logique que ceux qui ont un attachement sécurisé soient les moins susceptibles de tricher. Ils ont tendance à entretenir des relations stables et saines et une bonne communication. Ils ont également tendance à faire le plus confiance à leurs partenaires.

Pourquoi les personnes souffrant d’attachement anxieux trichent-elles ?

Les personnes ayant un style d’attachement anxieux trichent pour des raisons différentes de celles des évitants. Ce style d'attachement a tendance à tricher car ils ne se sentent pas en sécurité dans leurs relations.

Lorsque leurs partenaires ne leur fournissent pas l'assurance dont ils ont besoin pour ressentir un sentiment de sécurité dans leur relation, ceux qui ont un attachement anxieux ont tendance à rechercher une validation extérieure ou à avoir un plan de secours avec un autre partenaire potentiel au cas où leur relation ne fonctionnerait pas. Cela étant dit, des recherches ont montré que l'attachement anxieux n'est pas comme un fort prédicteur de la tricherie en tant qu'attachement évitant.

L'essentiel

Le style d’attachement à lui seul ne suffit pas à prédire la tricherie, mais le style d’attachement évitant montre un lien fort et constant avec l’infidélité. Bien que le style d’attachement n’excuse pas la tricherie, il peut donner un aperçu de ce qui pousse une personne à tricher. Cela peut également vous aider à reconnaître des schémas chez votre partenaire ou même en vous-même.

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