L'amour est important dans les temps incertains

Je pense beaucoup à l'amour ces jours-ci. Parce que j'ai réalisé que l'amour est ce qui me permet de surmonter les défis.

Je réalise que l'amour est important, surtout dans les moments incertains.

De nos jours, beaucoup de gens se sentent un peu fragiles. Le monde nous demande beaucoup – émotionnellement, financièrement, physiquement, énergétiquement…

Face à l’instabilité comme nous ne l’avons pas fait, même les personnes les plus indépendantes et les plus compétentes – celles qui se targuent de maintenir le cap – peuvent se dire silencieusement : « Je ne veux plus faire ça seule. »

Cela ne veut pas dire que nous abandonnons nos forces. Cela ne veut pas dire que nous avons besoin d'être secourus. Cela signifie que peut-être maintenant plus que jamais, nous avons soif et sommes ouverts à un autre type de soutien : un espace pour nous reposer et nous pencher, pour être connu et apprécié.

Un amour véritable et solidaire est une sorte de sécurité.

Pas au sens traditionnel de partage de finances ou d’activités, mais au sens plus profond :

• Le sécurité de savoir que quelqu'un te voit… et reste
• Le sécurité d'avoir une main ferme à tenir lorsque le monde semble chaotique
• Le mise à la terre cela vient du fait d'être connu et aimé dans votre plénitude – non pas malgré votre vulnérabilité, mais à cause d'elle

Pour beaucoup d’entre nous, en particulier ceux qui ont construit seuls une vie solide et bien remplie, ce désir peut prêter à confusion. On nous a appris que la sécurité vient de l’intérieur.

Même si cela est vrai, ce n’est qu’une partie de l’histoire. Nous ne sommes pas censés être autosuffisants au point de nous isoler. Nous sommes câblés pour la connexion. Vouloir et partager l'amour n'est pas une faiblesse.

Dans mon propre parcours après le divorce et dans mon travail pour aider les gens à trouver l'amour (souvent après un chagrin et souvent après des phases de vie en solo), j'ai vu de nombreuses personnes prendre le risque de considérer l'amour comme un élément essentiel de leur bien-être, plutôt que de le considérer comme un luxe. Et j’ai aidé les gens à faire en sorte que ce soit moins un pari – à avoir plus de contrôle sur la création et l’approfondissement des liens.

Le monde est peut-être incertain. Et l'amour demande du courage. Mais trouver quelqu'un qui est prêt à vous rencontrer – dans la vérité, le désordre et la beauté – est précieux.

Cela permet de respirer un peu plus profondément. Détendez-vous encore un peu. Et rappelez-vous ce que ça fait d’être soutenu par quelque chose d’autre que sa propre force.

Donc, si vous vous sentez un peu mal en point en ce moment, vous n’êtes pas seul.

Et si une partie de vous aspire à la connexion, sachez que votre désir est sacré.

Vous n'êtes pas faible pour vouloir être aimé. Et dans ces temps-là, l’amour n’est pas seulement un plaisir. C'est une forme de résilience et une sorte de sécurité puissante.

Et vous le méritez !

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Publié précédemment sur Shana James Coaching

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